Κατηγορία

Δημοφιλείς Αναρτήσεις

1 Ασθένειες
Το μέγεθος του κυρίαρχου ωοθυλακίου από την πρώτη ημέρα του κύκλου έως την ωορρηξία
2 Climax
Ο τράχηλος πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την ωορρηξία: πώς αλλάζει η θέση του;
3 Ωορρηξία
Γιατί το στομάχι αρχίζει να βλάπτει κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας: λόγοι, πώς να βοηθήσετε
4 Αρμονίες
Μπορεί ένα ταμπόν να μπει στη μήτρα
Image
Κύριος // Climax

Όλα για τον εμμηνορροϊκό κύκλο και την εμμηνόρροια


Οι πρώτες περίοδοι δείχνουν την επίτευξη ενός κοριτσιού σε ηλικία τεκνοποίησης. Από δω και στο εξής, μπορεί να μείνει έγκυος και αυτή η ικανότητα διαρκεί μέχρι την εμμηνόπαυση. Ένας κανονικός κύκλος της ίδιας διάρκειας είναι ένα σημάδι της υγείας του θηλυκού σώματος. Οι όμορφες γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν τα πάντα για την πρώτη μέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου: τι είναι, ποια συμπτώματα μιλούν για την προσέγγισή του και πώς να κατανοήσουν τι προκάλεσε την καθυστέρηση. Η απουσία εμμηνόρροιας είναι ένα σημάδι όχι μόνο της εγκυμοσύνης αλλά και πολλών επικίνδυνων ασθενειών.

Ποιος είναι ο μηχανισμός του εμμηνορροϊκού κύκλου;

Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος είναι μια πολύπλοκη φυσιολογική διαδικασία που αποτελείται από δύο φάσεις και σχετίζεται με σοβαρές ορμονικές αλλαγές στο σώμα. Για να απλοποιήσουμε την αντίληψη αυτού του μηχανισμού, το παρουσιάζουμε με τη μορφή πίνακα.

Πολλές γυναίκες θέτουν το ερώτημα: πόσες μέρες έχει ο εμμηνορροϊκός κύκλος; Η ιδανική διάρκειά του είναι 21-35 ημέρες, αλλά λόγω των εξωτερικών παραγόντων (ασθένεια, άγχος, φαρμακευτική αγωγή κ.λπ.) παρατηρούνται αποκλίσεις προς τα πάνω ή προς τα κάτω.

Ο πίνακας δείχνει τις αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα κατά τη διάρκεια του κύκλου των 28 ημερών.

Υπό την επίδραση της FSH, εμφανίζεται η ωρίμανση των ωοθυλακίων. Ταυτόχρονα, αυξάνεται η ποσότητα οιστραδιόλης που αυξάνει την ανάπτυξη του ενδομητρίου.

Με την αύξηση του οιστρογόνου, η τιμή της FSH πέφτει στο ελάχιστο (μέχρι το μέσο του κύκλου). Μαζί με αυτά τα επίπεδα αύξησης της LH και της προγεστερόνης.

Στην αρχή της φάσης, τα επίπεδα της προγεστερόνης και του οιστρογόνου είναι μέγιστα. Εάν έχει συμβεί σύλληψη, τότε η ποσότητα των ορμονών αυξάνεται, γεγονός που καθιστά δυνατή τη μεταφορά του παιδιού.

Αλλά αν δεν συμβεί γονιμοποίηση των αυγών, τότε το επίπεδο τους μειώνεται στο ελάχιστο μέχρι το τέλος του κύκλου και εμφανίζεται η απόρριψη του ενδομητρίου (εμμηνόρροια). Πριν από την εμμηνόρροια, το περιεχόμενο της FSH αυξάνεται ξανά και ο κύκλος επαναλαμβάνεται.

Η ημερομηνία έναρξης του κύκλου είναι η πρώτη ημέρα του μήνα. Η διάρκεια της αιμορραγίας είναι ατομική και μέσος όρος από 3 έως 7 ημέρες. Οι ορμονικές αλλαγές στο γυναικείο σώμα συνοδεύονται από ορισμένα συμπτώματα.

Συμπτώματα της προσέγγισης των μηνυμάτων

Πολλές γυναίκες κάθε μήνα εμφανίζουν σημάδια εμμηνόρροιας. Η σοβαρότητα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (PMS) εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά του οργανισμού και τους εξωτερικούς παράγοντες.

Σε κορίτσια που έχουν φτάσει σε σεξουαλική ωριμότητα, υποδηλώνει ότι η περίοδος θα είναι σύντομα:

  • εμφάνιση της τρίχας της κοιλίας και της μασχάλης.
  • αύξηση των μαστικών αδένων, αύξηση της ευαισθησίας τους,
  • επέκταση ισχίου, γεγονός που καθιστά την εικόνα πιο θηλυκή.

Όταν οι παραπάνω αλλαγές στην εμφάνιση, είναι απαραίτητο να μιλήσουμε με το κορίτσι και να την προειδοποιήσουμε για την προσέγγιση της εμμηνόρροιας. Μια ενήλικη γυναίκα είναι εξοικειωμένη με τα συμπτώματα της πρώτης ημέρας του εμμηνορροϊκού κύκλου και δεν χρειάζεται να εξηγήσει τι είναι.

Τα μηνιαία σήματα προσέγγισης εμφανίζονται 2-10 ημέρες νωρίτερα:

  • αύξηση της στήθους, αύξηση της πυκνότητας και της ευαισθησίας της, που προκαλείται από την εισροή αίματος στους μαστικούς αδένες.
  • ακμή, εντοπισμένη κυρίως στο μέτωπο (κατά κανόνα, αυτό δεν είναι τυπικό για τις γυναίκες μετά από 40 χρόνια).
  • άσχημο καφέ?
  • αυξημένη όρεξη.
  • αύξηση βάρους στο πλαίσιο ορμονικών και ψυχοεμβολικών αλλαγών.
  • Αμέσως πριν την εμφάνιση της αιμορραγίας, εμφανίζονται οδυνηρές αισθήσεις στην κάτω κοιλιακή χώρα, μερικές φορές ακτινοβολώντας στην κάτω ράχη.

Σε ορισμένες γυναίκες, ορισμένα νευροψυχιατρικά συμπτώματα (PMS) υποδεικνύουν την έναρξη της εμμηνόρροιας:

  • ευερεθιστότητα.
  • αυξημένη νευρικότητα, που οδηγεί στην κατάθλιψη.
  • δάκρυ;
  • άγχος και επιθετικότητα.
  • διακυμάνσεις της διάθεσης;
  • πονοκεφάλους.
  • ναυτία, έμετος.
  • πρήξιμο των άκρων.
  • φούσκωμα;
  • συχνή ούρηση.
  • αυξημένη σεξουαλική επιθυμία.
  • διαταραχή του ύπνου;
  • ζάλη και αδυναμία.
  • δυσπεψία, κλπ.

Όλα τα σημάδια εμμήνου ρύσεως μπορούν να εμφανιστούν τόσο στο σύμπλεγμα όσο και ξεχωριστά. Δεδομένα από ιατρικές μελέτες έχουν δείξει ότι μετά από 40 ετών, η ένταση αυτών των συμπτωμάτων αυξάνεται.

Ωστόσο, εάν το PMS προκαλεί σημαντική ταλαιπωρία, μπορεί να χρειαστεί ειδική βοήθεια. Μετά την εξέταση, θα συνταγογραφηθούν τα χάπια που εμποδίζουν την εμφάνιση εμμήνων.

Οι παραπάνω αλλαγές μπορεί να είναι τα πρώτα συμπτώματα της εγκυμοσύνης ή της ανάπτυξης διαφόρων ασθενειών που απαιτούν χειρουργική επέμβαση.

Γιατί μπορεί να καθυστερήσει η εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως;

Παραβίαση του εμμηνορρυσιακού κύκλου - μια κοινή αιτία προσφυγής σε έναν γυναικολόγο, που χαρακτηρίζεται από την ανώμαλη έναρξη της εμμήνου ρύσεως, έντονο πόνο και άφθονες εκκρίσεις.

Το γυναικείο σώμα υπόκειται στην επίδραση εξωτερικών παραγόντων, συχνές ορμονικές μεταβολές (εγκυμοσύνη, τοκετός, εμμηνόπαυση, κλπ.), Με αποτέλεσμα η εμμηνόρροια να έρχεται αργά ή γρήγορα. Οι αποκλίσεις της διάρκειας του κύκλου εντός μιας εβδομάδας δεν υποδεικνύουν την παρατυπία του · κατά συνέπεια, θεωρείται ότι η περίοδος αυτή είναι κανονικά από 21 έως 35 ημέρες. Μια καθυστέρηση μεγαλύτερη των σαράντα ημερών θα πρέπει να αποτελεί ανησυχία.

Παραβίαση μπορεί να συμβεί για τους ακόλουθους λόγους:

Εξωτερικές επιπτώσεις. Οι επιπτώσεις εξωτερικών παραγόντων όπως το άγχος, η αλλαγή του κλίματος, οι απότομες αλλαγές στη διατροφή (για παράδειγμα, μια αυστηρή δίαιτα). Μετά την εξάλειψή τους, η διάρκεια του κύκλου θα πρέπει να επανέλθει στο φυσιολογικό.

Παθολογίες Παθολογικές διεργασίες στο σώμα:

  • ασθένειες των γυναικείων γεννητικών οργάνων: κυστικοί σχηματισμοί στις ωοθήκες, ενδομητρίωση, μυομήτρια της μήτρας, πολυπόθεση του ενδομητρίου, φλεγμονή των πυελικών οργάνων, όγκοι καρκίνου κλπ. ·
  • αδυναμία στη λειτουργία της υπόφυσης, φλοιού των επινεφριδίων, υπεύθυνη για τη ρύθμιση της παραγωγής ορμονών των γυναικών ·
  • χαμηλή πήξη του αίματος.
  • φυσικές και τεχνητές αμβλώσεις.
  • χειρουργικές παρεμβάσεις.

Φάρμακα Η χρήση κονδυλίων που επηρεάζουν τη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου (ΔΟΣ, θεραπεία υποκατάστασης ορμονών, χάπια ελέγχου γεννήσεων κ.λπ.). Η λήψη και η ακύρωση τέτοιων φαρμάκων πρέπει να γίνεται μόνο από ειδικό.

Εγκυμοσύνη Με μια καθυστέρηση σε συνδυασμό με τα συμπτώματα της εμμήνου ρύσεως, ειδικά των πόνων στην κάτω κοιλιακή χώρα και των καφέ εκκρίσεων, μπορούμε να μιλήσουμε για την απειλή της άμβλωσης ή της θέσης του εμβρύου έξω από τη μήτρα. Σε αυτή την περίπτωση, προκειμένου να σωθεί η ζωή ενός παιδιού και μιας γυναίκας, είναι απαραίτητο να ζητήσετε επειγόντως ειδική βοήθεια.

Ηλικία μετά από 40 χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, υπάρχει μείωση στο επίπεδο των γυναικείων σεξουαλικών ορμονών, και λόγω της έλλειψης τους μπορεί να μην υπάρχει εμμηνόρροια.

Για να προσδιοριστεί η αιτία της καθυστέρησης στην εμμηνόρροια, απαιτείται διάγνωση, η οποία περιλαμβάνει:

  • εξέταση της γυναικολογικής καρέκλας.
  • λαμβάνοντας τα επιχρίσματα από τον κολπικό βλεννογόνο, αντανακλώντας τον αριθμό των παθογόνων μικροοργανισμών που μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη λοιμώξεων,
  • μια εξέταση αίματος για hCG που επιβεβαιώνει ή αποκλείει την εγκυμοσύνη (είναι απαραίτητο να το περάσει, δεδομένου ότι η δοκιμή μπορεί να εμφανίσει ένα ψευδές αποτέλεσμα στα αρχικά στάδια λόγω της χαμηλής περιεκτικότητας της ορμόνης στα ούρα).
  • Υπερηχογράφημα της λεκάνης, κατά τη διάρκεια της οποίας δίδεται ιδιαίτερη προσοχή στην κατάσταση των ωοθηκών και της μήτρας.
  • Ο υπερηχογράφος του θυρεοειδούς είναι απαραίτητος για να αποκλειστεί η παθολογία στο ενδοκρινικό σύστημα.
  • μια εξέταση αίματος για την ποσότητα ορμονών που επιτρέπουν τον εντοπισμό μιας ανισορροπίας σε μια συγκεκριμένη φάση του κύκλου (μετά την τοποθέτηση των δισκίων που περιέχουν την ελλειπή ορμόνη, η περίοδος εμμήνου ρύσεως κανονικοποιείται).
  • για τις γυναίκες άνω των 40 ετών, είναι απαραίτητη η διαβούλευση με τους μαστολόγους.
  • MRI, η οποία ανιχνεύει την παρουσία όγκων στους ιστούς.

Συχνά, για να προσδιοριστεί η ακριβής αιτία είναι επαρκής εξέταση από ειδικό και δεδομένα εργαστηριακών εξετάσεων αίματος. Κατανόηση της σπουδαιότητας της αναπαραγωγικής υγείας για μια γυναίκα, συνιστάται, ανεξάρτητα από την παρουσία καταγγελιών, να επισκέπτεστε έναν ειδικό δύο φορές το χρόνο και να περάσετε τις απαραίτητες εξετάσεις.

Η έγκαιρη ανιχνευόμενη αιτία θα επιτρέψει τη διατήρηση της κανονικής λειτουργίας του αναπαραγωγικού συστήματος. Με ιδιαίτερη προσοχή σε αυτές τις παραβιάσεις θα πρέπει να απευθυνθούν στις γυναίκες μετά από 40 χρόνια.

Η πρώτη μέρα της εμμήνου ρύσεως - η αφετηρία του εμμηνορρυσιακού κύκλου, η κανονικότητα του οποίου είναι το κύριο σημάδι της υγείας των γυναικών. Εάν ο κύκλος παραβιάζεται, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε εξέταση από έναν γυναικολόγο για τον προσδιορισμό του παράγοντα που προκάλεσε την αποτυχία.

Πώς να καθορίσετε πότε την τελευταία ημέρα της εμμηνόρροιας. Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για τον εμμηνορροϊκό κύκλο

Σχετικά με τον τρόπο μέτρησης του κύκλου εμμηνόρροιας, σίγουρα, κάθε γυναίκα ξέρει. Και όμως δεν θα ήταν περιττό να σας υπενθυμίσω για άλλη μια φορά πώς να το κάνετε και γιατί. Εξάλλου, η γνώση αυτών των απλών κανόνων είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της υγείας των γυναικών.

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος ονομάζεται χρόνος από την αρχή μιας εμμηνόρροιας μέχρι την αρχή του επόμενου. Αυτές οι συστηματικές αλλαγές στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα διαδραματίζουν καίριο ρόλο στη ζωή του δίκαιου φύλου.

Αν η εμφάνιση κάθε εμμήνου ρύσεως συμβαίνει μετά από τον ίδιο αριθμό ημερών, τότε το σώμα είναι σε τάξη και τα πιο σημαντικά όργανα του αναπαραγωγικού συστήματος, των ωοθηκών, λειτουργούν καλά. Μετά από όλα, είναι υπεύθυνοι για την παραγωγή ορμονών και την ωορρηξία, η οποία σχετίζεται άμεσα με τον μηνιαίο κύκλο. Εάν το ωάριο δεν έχει γονιμοποιηθεί, εμφανίζεται εμμηνόρροια. Αν το αντίθετο - τότε η εγκυμοσύνη.

Όσον αφορά την αναφορά, η αρχή της εμμήνου ρύσεως, δηλαδή την πρώτη της μέρα, θα είναι αυτή η ημερομηνία. Η διάρκεια αυτού του φαινομένου είναι αυστηρά ατομική για κάθε γυναίκα. Κατά κανόνα, είναι 28-35 ημέρες. Ωστόσο, μπορεί να αλλάξει σε όλη τη ζωή. Είναι πολύ δύσκολο να πούμε τι καθορίζει τη διάρκεια του κύκλου, πολλοί παράγοντες τον επηρεάζουν - ηλικία, ορμονικό υπόβαθρο. Αλλά οι λόγοι για τον ακανόνιστο κύκλο είναι:

  • ορμονική ανισορροπία στις γυναίκες.
  • η παρουσία γυναικολογικών ασθενειών.
  • την εγκυμοσύνη, τον τοκετό, τη γαλουχία.

Οι παραβιάσεις συνδέονται με λόγους όπως η απότομη αλλαγή στο βάρος, η διακοπή της εγκυμοσύνης, η λήψη ορισμένων φαρμάκων, η απότομη αλλαγή στην κλιματική ζώνη και το άγχος. Φυσικά, η συχνότητα της εμμήνου ρύσεως θα είναι ακανόνιστη σε κορίτσια εφήβων και σε γυναίκες κατά την έναρξη της εμμηνόπαυσης.

Σε περίπτωση ακανόνιστης εμμηνόρροιας, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας και να υποβληθείτε σε μια πρόσθετη εξέταση προκειμένου να εντοπίσετε και να εξαλείψετε την αιτία αυτού του φαινομένου. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις γυναίκες που σχεδιάζουν την εγκυμοσύνη.

Πώς και γιατί να υπολογίζετε τον κύκλο;

Γιατί να εξετάσετε τον εμμηνορροϊκό κύκλο; Υπάρχουν πολλοί σοβαροί λόγοι για αυτό:

  1. Υγιεινή. Γνωρίζοντας ποια μέρα θα ξεκινήσει η εμμηνόπαυση, η γυναίκα θα είναι πλήρως οπλισμένη και η αρχή της εμμηνόρροιας δεν θα την πάρει από έκπληξη.
  2. Πρόληψη ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Γνωρίζοντας τον κύκλο της, μια γυναίκα θα υπολογίσει εύκολα τις επικίνδυνες ημέρες και έτσι θα προστατευθεί από την απρογραμμάτιστη εγκυμοσύνη και τις αρνητικές της συνέπειες.
  3. Για την έναρξη της εγκυμοσύνης. Εάν μια γυναίκα σχεδιάζει τη συνέχιση του είδους, τότε έχοντας μάθει την εποχή της ωορρηξίας, θα έχει μια πιο ενεργή σεξουαλική ζωή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Έτσι, θα αυξήσει τις πιθανότητές τους να μείνουν έγκυες.
  4. Υγεία. Ο κανονικός κύκλος εμμηνόρροιας είναι ένας δείκτης της καλής γυναικείας υγείας.
  1. Ο πρώτος, ο ευκολότερος, αλλά ταυτόχρονα αποτελεσματικός τρόπος είναι ο υπολογισμός σύμφωνα με το ημερολόγιο. Οι γιαγιάδες και οι μητέρες μας χρησιμοποίησαν αυτή τη μέθοδο επίσης. Για αυτόν χρειάζεστε ένα απλό ημερολόγιο τσέπης, στο οποίο θα μαρκάρετε την αρχή της εμμηνόρροιας κάθε μήνα. Φαίνεται ότι μπορείτε να θυμηθείτε αυτήν την ημερομηνία. Αλλά πολύ συχνά, πολλές γυναίκες δεν μπορούν να θυμούνται με ακρίβεια την ημερομηνία της έναρξης της απαλλαγής τον τελευταίο μήνα. Επομένως, είναι ευκολότερο να το παίξετε ασφαλές και να δημιουργήσετε ένα ημερολόγιο. Με τη βοήθεια ενός απλού τρόπου μπορείτε να αναλύσετε εάν έχετε έναν κανονικό κύκλο.
  2. Ο σύγχρονος κόσμος δεν παραμένει σταθερός και προσφέρει τις υπηρεσίες του σε κάθε περίσταση. Ο υπολογισμός του έμμηνου κύκλου δεν αποτελεί εξαίρεση. Υπάρχουν πολλές τοποθεσίες όπου μπορείτε εύκολα να υπολογίσετε τον μηνιαίο κύκλο σας. Επιπλέον, ένα ειδικό πρόγραμμα υπολογιστών θα υπολογίσει και θα σας δώσει ημέρες ωορρηξίας και ασφαλείς ημέρες. Χρειάζεστε μόνο ένα πράγμα - τακτικά, δηλαδή κάθε μήνα για να εισάγετε την ημερομηνία έναρξης της εμμήνου ρύσεως. Οτιδήποτε άλλο θα κάνει για εσάς υπολογιστή.

Μέθοδος υπολογισμού επικίνδυνων ημερών

Ακολουθεί ένα παράδειγμα του πώς μπορείτε να υπολογίσετε εύκολα και εύκολα τον κύκλο σας. Προκειμένου να προχωρήσετε με τους υπολογισμούς, πρέπει να γνωρίζετε τις ημέρες της εμφάνισης της εμμήνου ρύσεως τουλάχιστον έξι μήνες. Θα πρέπει να πάρετε το συντομότερο κύκλο στην προηγούμενη περίοδο και να αφαιρέσετε 18. Αυτή θα είναι η αρχή των λεγόμενων επικίνδυνων ημερών.

Στη συνέχεια, πρέπει να πάρετε τον μεγαλύτερο κύκλο σε μισό χρόνο και να αφαιρέσετε τον αριθμό 11. Αυτό θα είναι το εκτιμώμενο τέλος ενός επικίνδυνου χρόνου.

Για παράδειγμα: Ιούνιος - 28 ημέρες, Ιούλιος - 27, Αυγούστου - 30, Σεπτέμβριος - 29, Οκτώβριος - 28, Νοέμβριος - 28. Κατά συνέπεια, ο συντομότερος κύκλος είναι 27 ημέρες. Κάτω με 18 - παίρνουμε 9. Ο μακρύτερος κύκλος είναι 30 ημέρες. Μειώνει τις 11 - ως εκ τούτου, έχουμε 19. Εάν υποθέσουμε ότι η εμμηνόρροια αρχίζει την 1η Δεκεμβρίου, τότε οι ημέρες από τις 10 Δεκεμβρίου έως τις 19 Δεκεμβρίου θα είναι επικίνδυνες ημέρες, όλα τα υπόλοιπα θα είναι ασφαλή.

Μπορείτε να μετρήσετε με άλλο τρόπο. Ο μέσος όρος του κύκλου τους τελευταίους έξι μήνες διαιρούμενος με 2. Έτσι θα γνωρίζετε την κατά προσέγγιση ημερομηνία ωορρηξίας. Κατά συνέπεια, 5 ημέρες πριν από την έναρξη και 5 ημέρες μετά το τέλος θα είναι επικίνδυνα. Το υπόλοιπο δεν είναι.

Επομένως, εξετάστε το μηνιαίο κύκλο στις γυναίκες και για να αυξήσετε τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος. Ωστόσο, πρέπει πάντοτε να θυμόμαστε ότι οι υπολογισμοί αυτοί δεν παρέχουν 100% εγγύηση, επειδή το γυναικείο σώμα - ύλη είναι πολύ λεπτό και απρόβλεπτο.

Καλή γυναικεία υγεία σε σας!

Από την ημέρα που το κορίτσι άρχισε menarche - η πρώτη αιμορραγία του εμμηνορροϊκού κύκλου, είναι δυνητικά έτοιμη να μείνει έγκυος. Η εμμηνόρροια συνεχίζεται για τα επόμενα 35-45 χρόνια, υπενθυμίζοντας κάθε μήνα ότι η αναπαραγωγική λειτουργία είναι ενεργή.

Πότε αρχίζουν οι εμμηνόρροια;

Κανονικά, η πρώτη αιμορραγία του εμμηνορροϊκού κύκλου εμφανίζεται μεταξύ 9 και 14 ετών - στην αρχή ή στο μέσο της εφηβείας (εφηβεία). Η ηλικία εμφάνισης του menarche εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Ένας ορισμένος ρόλος διαδραματίζει η κληρονομική προδιάθεση. Συχνά, σε συγγενείς στη μητρική γραμμή, ο έμμηνος κύκλος ενεργοποιείται ταυτόχρονα. Η γενική υγεία είναι επίσης σημαντική: ο υποσιτισμός, οι χρόνιες παθήσεις μπορεί να καθυστερήσουν την εφηβεία. Κατά τη διάρκεια των έξι μηνών ή ετών της αιμορραγίας της εμμηνόρροιας είναι παράτυπες, με καθυστερήσεις αρκετών ημερών. Εμφανίζονται επίσης κύκλοι ανεβορεύνησης, αυτοί που δεν συνοδεύονται από την απελευθέρωση ενός ωαρίου από την ωοθήκη στον σαλπίγγα. Εάν το μηνιαίο δεν εμφανίστηκε μετά από 14 χρόνια - υπάρχει λόγος να επικοινωνήσετε με έναν παιδολογικό γυναικολόγο ή έναν ενδοκρινολόγο. Ο πλέον ευνοϊκός χρόνος για τη σύλληψη είναι από 25 έως 35 χρόνια. Από την αρχή αυτής της περιόδου, οι διεργασίες ανάπτυξης παύουν τελείως, η λειτουργία των ωοθηκών κερδίζει δύναμη.

Πώς να υπολογίσετε τον εμμηνορροϊκό κύκλο;

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος θεωρείται το διάστημα από την πρώτη ημέρα του μήνα πριν από την έναρξη της επόμενης. Η διάρκεια της είναι 21-32 ημέρες. Στο 60% των γυναικών, ο κύκλος είναι 28 ημέρες. Η πρώτη φάση του κύκλου της μήτρας ονομάζεται εμμηνόρροια. Αυτή τη στιγμή, τα κύτταρα του ενδομητρίου που καλύπτουν τη μήτρα από το εσωτερικό απορρίπτονται και η αιμορραγία εκκρίνεται από την γυναικεία γεννητική οδό. Η μέση απώλεια αίματος είναι 20-40 ml ημερησίως και διαρκεί, κατά κανόνα, από 2 έως 5 ημέρες.

Μετά την ολοκλήρωση του μηνιαίου κύκλου πηγαίνει στην επόμενη φάση - θυλάκιο. Τα ωοθυλάκια αρχίζουν να ωριμάζουν στις ωοθήκες. Παρά το γεγονός ότι η πλειοψηφία του θεμιτού φύλου, πολλές ενεργοποιούνται ταυτόχρονα, μόνο μία από αυτές τελικά ωριμάζει, η οποία λέγεται κυρίαρχη. Το ωοθυλάκιο περιλαμβάνει ένα κύτταρο ωοκυττάρων που περιβάλλεται από ένα στρώμα ειδικού επιθηλίου. Κατά τη διάρκεια της ωρίμανσης, το ωοκύτταρο διαιρείται δύο φορές · ως αποτέλεσμα, σχηματίζονται τέσσερα κύτταρα από αυτό - το ίδιο το ωάριο και τα τρία μικρά κύτταρα, τα οποία στη συνέχεια πεθαίνουν. Τα επιθηλιακά κύτταρα που περιβάλλουν το μελλοντικό κύτταρο αυγών διαλύονται επίσης. Επιπλέον, εκπέμπουν ένα ειδικό υγρό. Ως αποτέλεσμα των αλλαγών, το θυλάκιο αυξάνεται σε μέγεθος και μετατρέπεται σε ένα είδος δεξαμενής - το φιαλίδιο Graaff, μέσα στο οποίο το ωάριο επιπλέει. Η φάση των ωοθυλακίων τελειώνει στο μέσο του εμμηνορρυσιακού κύκλου, την 12-15η ημέρα.

Όταν εμφανιστεί η ωορρηξία

Η επόμενη φάση του εμμηνορρυσιακού κύκλου ονομάζεται πολλαπλασιαστικό (από τα λατινικά, Proles - κοπάδι, απόγονος και fero - carry). Αυτή τη στιγμή, κάτω από τη δράση της ορμόνης οιστραδιόλη, εμφανίζονται αλλαγές στο ενδομήτριο: τα στρώματά της επεκτείνονται και οι αδένες που βρίσκονται σε αυτά είναι πιο δραστήριοι. Αυτή η προσαρμογή ολοκληρώνεται στην αρχή της ωορρηξίας. Η φυσαλίδα που έχει ωριμάσει στην ωοθήκη Graaf αρχίζει να συσσωρεύει λιπίδια (λίπη) και χρωστική λουτεΐνης, δίνοντας το σχηματισμό κίτρινου χρώματος, μετατρέποντάς το σε κίτρινο σώμα.

Στη συνέχεια αρχίζει η ωορρηξία - ο τοίχος φυσαλίδων Graafov σπάει και το αυγό εισέρχεται στον σαλπίγγα. Πριν από την ωοθυλακιορρηξία, η χοάνη του φαλλοπιανού σωλήνα βρίσκεται σε κάποια απόσταση από την ωοθήκη, αλλά από την στιγμή της εμφάνισής της, έρχεται κοντά της και καλύπτει τις άκρες της από όλες τις πλευρές.

Ενώ η κυψέλη αυγών είναι βιώσιμη, ξεκινάει η επόμενη φάση του γυναικείου εμμηνορροϊκού κύκλου, του εκκριτικού κύκλου. Οι αδένες αρχίζουν να εκκρίνουν παχιά βλέννα και το ενδομήτριο διευρύνεται ακόμη περισσότερο, χαλαρώνει - έτσι προετοιμάζεται η μήτρα να λάβει το γονιμοποιημένο ωάριο.

Εάν δεν συμβεί αυτό, ξεκινά η επόμενη φάση του κύκλου - ωχρός. Διαρκεί περίπου 14 ημέρες. Στο τέλος της περιόδου, ένα μέρος του νεογεννημένου επιθηλίου της μήτρας (που ονομάζεται επίσης λειτουργικό στρώμα) απορρίπτεται και εμφανίζεται εμμηνόρροια. Το ωχρό σωμάτιο παύει να λειτουργεί. Τα νέα κύτταρα σχηματίζονται στις ωοθήκες και ο κύκλος της εμμήνου ρύσεως επαναλαμβάνεται από την αρχή μέχρι το τέλος.

Ορμόνες της εμμηνόρροιας

Ολόκληρος ο έμμηνος κύκλος ελέγχεται από ορμόνες. Στις διάφορες φάσεις του, το επίπεδο ορισμένων ορμονών αυξάνεται και ο αριθμός των άλλων μειώνεται. Πριν από την αρχή του επόμενου, στο τέλος του προηγούμενου κύκλου, τα επίπεδα της οιστραδιόλης και της προγεστερόνης πέφτουν πάντα, πράγμα που οδηγεί στην απόρριψη της λειτουργικής στιβάδας του ενδομητρίου και στην εμφάνιση αιμορραγίας. Η αύξηση της σύνθεσης ορμονών διέγερσης των ωοθυλακίων προκαλεί την ανάπτυξη νέων ωοθυλακίων.

Μια άλλη ορμόνη απαραίτητη για την ωρίμανση των ωοθυλακίων - λουτεϊνοποίηση - όσο μεγαλώνει το θυλάκιο, συντίθεται πιο ενεργά. Ταυτόχρονα, αυξάνονται τα επίπεδα οιστραδιόλης, γεγονός που προκαλεί την ανάπτυξη του ενδομητρίου. Η εμφάνιση της ωορρηξίας λόγω της πολύ αιχμηρής απελευθέρωσης της ωχρινοτρόπου ορμόνης (σε σχέση με τη μικρή μείωση της ποσότητας της οιστραδιόλης). Η ωορρηξία εμφανίζεται 1-1,5 ημέρες μετά την επίτευξη αυτού του επιπέδου.

Αμέσως μετά την ολοκλήρωση της ωορρηξίας, αυξάνονται τα επίπεδα προγεστερόνης και ένα δεύτερο κύμα αυξημένης παραγωγής οιστραδιόλης αρχίζει λίγο αργότερα. Οι μεταβολές οδηγούν στην αντίστοιχη μεταμόρφωση στο ενδομήτριο (εκκριτική φάση του μητρικού κύκλου). Στη συνέχεια, η παραγωγή και των δύο ορμονών επιβραδύνεται και αρχίζει η επόμενη αιμορραγία.

Οι δύσκολες αλλαγές που συμβαίνουν στο ορμονικό υπόβαθρο κατά τη διάρκεια του εμμηνορρυσιακού κύκλου ελέγχονται από τους ενδοκρινείς αδένες που βρίσκονται σε όλο το σώμα. Οι ορμόνες διέγερσης ωοθυλακίων και λουτεϊνοποίησης παράγονται από την υπόφυση, που βρίσκεται στον εγκέφαλο. Το σήμα για την παραγωγή τους προέρχεται από τον υποθάλαμο (που βρίσκεται εκεί): παράγει γοναδολιμπέρ - ορμόνες που διεγείρουν τη σύνθεση των σεξουαλικών ορμονών φολυλιμπραρίνη και λυουλουλβίνη. Η οιστραδιόλη παράγεται στις ωοθήκες, πιο συγκεκριμένα στα θυλάκια και το κίτρινο σώμα, που αναπτύσσεται στη θέση του κυττάρου Graafov. Η προγεστερόνη συντίθεται από το ίδιο το ωχρό σώμα.

Θερμοκρασία ωορρηξίας

Φυσικά, το πιο σημαντικό σημείο στον εμμηνορροϊκό κύκλο είναι η ωορρηξία. Η περιοδική εμμηνορροϊκή αιμορραγία μπορεί να συμβεί ακόμη και στην απουσία της, αλλά δεν μπορεί να συμβεί εγκυμοσύνη σε αυτή την περίπτωση. Ακόμη και σε μια απολύτως υγιή γυναίκα, η ωορρηξία δεν συμβαίνει σε κάθε εμμηνορροϊκό κύκλο.

Υπάρχουν δοκιμές για τον προσδιορισμό του χρόνου έναρξης και ολοκλήρωσης της ωορρηξίας Υπάρχει μια άλλη μέθοδος διάγνωσης - βασική μέτρηση θερμοκρασίας. Ελέγχονται καθ 'όλη τη διάρκεια του εμμηνορρυσιακού κύκλου: τα πρωινά, πριν βγει από το κρεβάτι, τοποθετείται ένα θερμόμετρο στο ορθό. Την παραμονή της ωορρηξίας, πολλές γυναίκες κατέγραψαν μείωση της τάξης των 0,2-0,5 ° C. Αλλά κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, μετά την απελευθέρωση της προγεστερόνης στο αίμα, η βασική θερμοκρασία για 3-4 ημέρες παραμένει στους 37.1-37.3 ° C. Η απουσία σημαντικής μεταβολής των παραμέτρων μπορεί να υποδεικνύει ότι δεν υπήρχε ωορρηξία σε αυτόν τον κύκλο.

Διαταραχές της εμμήνου ρύσεως

Συμβαίνει ότι τα μηνιαία έρχονται ακανόνιστα. Μερικές φορές πολύ συχνά (πολυμηνόρροια), ή, αντιθέτως, σπάνια. Δεν έρχονται για δύο μήνες ή περισσότερο (metrorrhagia), και στη συνέχεια ξεκινούν πολύ ισχυρή και διαρκούν περισσότερο από το συνηθισμένο, μπορούν ακόμη και να καθυστερηθούν για 10 ημέρες (menorrhagia).

Αυτά τα συμπτώματα υποδεικνύουν διάφορα προβλήματα στο σώμα, και υπάρχουν πολλά από αυτά. Η πιο συνηθισμένη αιτία της αποτυχίας είναι η μόλυνση των γεννητικών οργάνων (χλαμύδια, ουρεπλάσμα, μυκοπλάσμα κλπ.). Ένα επίχρισμα στη μικροχλωρίδα ή μια εξέταση αίματος για σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις θα διευκρινίσει την κατάσταση. Έχοντας εντοπίσει τον "απροσδόκητο επισκέπτη", ο γιατρός θα συνταγογραφήσει θεραπεία.

Η κατάσταση είναι πιο περίπλοκη όταν οι ορμονικές διαταραχές που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια διαφορετικών περιόδων του κύκλου είναι ένοχοι παρατυπιών στον κύκλο. Για να ελέγξετε την ισορροπία, συνιστάται η διαβούλευση με ένα ενδοκρινολόγο, τα ούρα και οι εξετάσεις αίματος. Οι διαταραχές της εμμηνόρροιας είναι επίσης το αποτέλεσμα χρόνιων ασθενειών της σεξουαλικής σφαίρας - ενδομητρίωση, ινομυώματα και άλλα.

Πολλές από αυτές τις ασθένειες αρχίζουν στην εφηβεία, είναι υποτονικές στη φύση και συνοδεύονται από θολή συμπτώματα, έτσι η γυναίκα δεν ξέρει γι 'αυτά. Για πρώτη φορά, η διάγνωση διευκρινίζεται όταν ένα ζευγάρι εξετάζεται για στειρότητα, όταν, μετά από 1-2 χρόνια γάμου, οι σύζυγοι απευθύνονται σε ειδικό. Για να αποφευχθεί η απώλεια πολύτιμου χρόνου και αναταραχής, αξίζει να διεξαχθεί έρευνα όταν προγραμματιστεί εγκυμοσύνη. Ο γυναικολόγος θα σας συμβουλέψει ποιες από τις εξετάσεις θα απαιτηθούν πρώτα.

Συνήθως προτείνουν να κάνετε πρώτα μια δοκιμή ωορρηξίας, μια εξέταση αίματος για ορμόνες και να κάνετε ένα βασικό διάγραμμα θερμοκρασίας. Πολλές από τις διαταραχές της αναπαραγωγικής λειτουργίας της σύγχρονης ιατρικής μπορούν να εξαλειφθούν.

Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος μπορεί να διαταραχθεί εξαιτίας μιας αγχωτικής κατάστασης: ισχυρές εμπειρίες στην εργασία ή στην οικογένεια, σωματική υπερφόρτωση (σε αθλητές) και μάλιστα απλή πείνα, με τη βοήθεια της οποίας ορισμένες γυναίκες προσπαθούν να πάρουν σχήμα, προκαλούν αποτυχία.

Πόσα αυγά έχει μια γυναίκα;

Ακόμη και πριν από τη γέννηση του κοριτσιού, σχηματίζεται ένα θυλάκιο ωοθήκης, χάρη στο οποίο μπορεί να γίνει μητέρα. Αυτός ο πόρος εξαρτάται εντελώς από τη γενετική προδιάθεση. Και τίποτε άλλο δεν μπορεί να τον επηρεάσει. Κατά τη γέννηση, οι ωοθήκες των κοριτσιών περιέχουν κατά μέσο όρο 300 χιλιάδες πιθανά αυγά. Κάθε χρόνο το στρατηγικό αποθεματικό εξαντλείται. Από 10 έως 25 χρόνια, μια γυναίκα χάνει λίγα αυγά - η φύση διατηρεί τον όγκο μέχρι τους καλύτερους χρόνους. Αλλά από την ηλικία των 35 ετών, τα θυλάκια γίνονται δύο φορές μικρότερα. Μετά από σαράντα τους δεν υπάρχουν περισσότερες από χίλιες.

Δεδομένου ότι υπάρχουν δύο ωοθήκες σε μια γυναίκα, η ωρίμανση των αυγών σε αυτά συμβαίνει συνήθως εναλλάξ: κατά τη διάρκεια ενός εμμηνορροϊκού κύκλου - στη δεξιά, ενώ στην άλλη - στα αριστερά. Εάν εμφανιστεί μια ωοθήκη σε κάθε ωοθήκη, τότε και οι δύο εμπίπτουν στους σάλπιγγες και γονιμοποιηθούν, τότε θα γεννηθούν δίδυμα, πιο συγκεκριμένα, αδελφικά δίδυμα. Στη θεραπεία ορισμένων τύπων υπογονιμότητας που χρησιμοποιούν φάρμακα που διεγείρουν την ωορρηξία. Σε αυτή την περίπτωση, η πιθανότητα να μείνετε έγκυος με δίδυμα αυξάνεται. Υπάρχει επίσης μια γενετική προδιάθεση για πολλαπλές εγκυμοσύνες.

Τι κάνει μια γυναίκα όμορφη και εύκολη, δεν της επιτρέπει να γεράσει; Τι επιτρέπει σε μια γυναίκα να είναι μητέρα; Αυτές είναι ορμόνες, οι διακυμάνσεις του επιπέδου των οποίων μερικές φορές καθορίζουν τη διάθεσή μας, την ελκυστικότητα, την επιθυμία και την απόδοσή μας. Πρόκειται για ορμόνες και περιγράφεται σε αυτό το άρθρο Passion.ru.

Το ορμονικό υπόβαθρο των ανδρών δεν έχει απότομες διακυμάνσεις. Από εδώ η σκοπιμότητα, η αξιοπιστία, η σταθερότητα και η μεγιστοποίηση.

Στις γυναίκες, τα πάντα είναι διαφορετικά: κάθε μέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου, η ορμονική παραγωγή αλλάζει. Εξ ου και η ακαταστασία μας, η αθυρότητα και η ξαφνικότητα.

Πιθανώς σχεδόν κάθε ένας από εμάς είναι μια "μανία" μερικές μέρες το μήνα. Ωστόσο, οι μεταβολές της διάθεσης δεν είναι η μοναδική «φυσική καταστροφή» που μπορεί να προβλεφθεί, γνωρίζοντας πως οι κυκλικές διακυμάνσεις των ορμονικών επιπέδων επηρεάζουν τον τρόπο ζωής μας.

Η πρώτη ημέρα του κύκλου θεωρείται συνήθως η ημέρα της εμφάνισης της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας. Στο πλαίσιο της μείωσης της συγκέντρωσης των κύριων «γυναικείων» ορμονών (προγεστερόνη και οιστρογόνα), ξεκινά η απόρριψη του ενδομητρίου - ένα παχύ στρώμα του βλεννογόνου της μήτρας, «κούνιες» που παρασκευάζονται από τον οργανισμό σε περίπτωση πιθανής εγκυμοσύνης.

Η συγκέντρωση των προσταγλανδινών αυξάνεται - οι μεσολαβητές του πόνου, τα διεγερτικά της συσταλτικότητας της μήτρας. Είναι καλό για το σώμα - η μήτρα συστέλλεται, ρίχνει το παλαιό ενδομήτριο και πιέζει τα αιμοφόρα αγγεία. Και για εμάς - μια διαταραχή: πόνος και βαρύτητα στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Τα σπασμολυτικά θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της δυσφορίας: "No-shpa", "Belastezin", "Papaverine", "Buscopan". Ωστόσο, η "Ασπιρίνη" συνιστάται να μην λαμβάνεται, καθώς αυτό μπορεί να αυξήσει την απώλεια αίματος.

Στις ωοθήκες, αρχίζει να αναπτύσσεται το πιο "προηγμένο" θυλάκιο, το οποίο φέρει το ωάριο. Μερικές φορές "προχωρημένο" είναι περισσότερα από ένα, και μετά από επιτυχή γονιμοποίηση, πολλά βρέφη μπορούν να γεννηθούν αμέσως.

Έτσι θέλετε να είστε όμορφοι, αλλά σήμερα οι ορμόνες εργάζονται εναντίον μας. Ως αποτέλεσμα της χαμηλής παραγωγής οιστρογόνων, η δραστηριότητα του ιδρώτα και των σμηγματογόνων αδένων αυξάνεται. Πρέπει να περάσετε μισή ημέρα στο ντους, αφιερώστε περισσότερο χρόνο στο πρόσωπό σας και πιο συχνά το σωστό μακιγιάζ.

Ήρθε η ώρα να κάνετε τον εαυτό σας ένα σχέδιο ομορφιάς για την επόμενη εβδομάδα. Κάθε μέρα η συγκέντρωση οιστρογόνων στο αίμα αυξάνεται - η κύρια ορμόνη της ομορφιάς και της θηλυκότητας. Έτσι, το δέρμα, τα μαλλιά, τα νύχια και το σώμα γίνονται τα πιο ευαίσθητα σε κάθε είδους καλλυντικές διαδικασίες και απλά λάμπουν με την υγεία.

Μετά την αποτρίχωση που γίνεται στις ημέρες αυτές, το δέρμα παραμένει ομαλό και μαλακό περισσότερο από το συνηθισμένο. Και ο λόγος για αυτό δεν είναι καθόλου ο νέος τύπος της κρέμας μετά την αποτρίχωση, αλλά μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο.

Λίγες ημέρες πριν από την ωορρηξία. Συνήθως οι ημέρες από την 9η θεωρούνται επικίνδυνες από την άποψη της σύλληψης ενός παιδιού. Ωστόσο, αν ονειρεύεστε για τη γέννηση ενός κοριτσιού, έχει έρθει ο καιρός σας!

Υπάρχει μια θεωρία ότι το σπέρμα με το χρωμόσωμα Χ (που καθορίζει το θηλυκό φύλο του μωρού) περισσότερο από άλλα μπορεί να "περιμένει" την απελευθέρωση ενός ωαρίου από την ωοθήκη στο θηλυκό γεννητικό σύστημα. Ως εκ τούτου, έχετε περίπου 4-5 ημέρες. Και την ημέρα της ωορρηξίας και αμέσως μετά αυξάνει την ευκαιρία να συλλάβει ένα αγόρι.

Μέχρι σήμερα, οι σκέψεις για την εργασία και τις καθημερινές δυσκολίες γίνονται όλο και πιο απομακρυσμένες, και για την αγάπη, το πάθος και την τρυφερότητα - απορροφούν κυριολεκτικά όλη τη συνείδησή σας! Οι κύριες ορμόνες που ευθύνονται για τη γυναικεία σεξουαλικότητα και τη λίμπιντο, καταλαμβάνουν ηγετική θέση.

Η γυναίκα αυξάνει τη διέγερση, την ευαισθησία των ερωτογενών ζωνών και μάλιστα υπάρχει μια ιδιαίτερη οσμή που μπορεί να προσελκύσει την προσοχή των ανδρών, όπως οι φερομόνες. Ως εκ τούτου, ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι η χρήση αρώματος σε αυτές τις μέρες μπορεί ακόμη και κάπως να εξασθενήσει την ελκυστικότητά μας για το ισχυρότερο σεξ.

Το σώμα συσσωρεύει τη μέγιστη ποσότητα οιστρογόνου. Αυτό χρησιμεύει ως ένα σήμα για την παραγωγή μιας άλλης ορμόνης - λουτεϊνοποίησης, η οποία φθάνει πολύ γρήγορα στην μέγιστη συγκέντρωσή της και σταματά την ανάπτυξη του ωοθυλακίου.

Τώρα περιέχει ένα ώριμο αυγό έτοιμο για ωορρηξία και γονιμοποίηση.

Κάτω από τη δράση των οιστρογόνων και της ωχρινοτρόπου ορμόνης, το τοίχωμα των ώριμων ωοθυλακίων εκρήγνυται και το κύτταρο αυγού εισέρχεται στην κοιλιακή κοιλότητα. Ταυτόχρονα, μια μικρή ποσότητα αίματος χύνεται στην κοιλιακή κοιλότητα.

Ορισμένες γυναίκες μπορεί ακόμη και να αισθάνονται πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά (ανάλογα με την ωοθήκη στην οποία εμφανίστηκε η ωορρηξία).

Μόλις βρεθεί στην κοιλιακή κοιλότητα, το αυγό συλλαμβάνεται αμέσως από τον σαλπίγγα και ξεκινά ένα ταξίδι προς το "αρσενικό στοιχείο".

Την ημέρα της ωορρηξίας, μια γυναίκα έχει την υψηλότερη λίμπιντο και είναι σε θέση να βιώσει τις πιο ζωντανές αισθήσεις οικειότητας με ένα αγαπημένο. Οι σεξολόγοι υποστηρίζουν ότι εάν μια γυναίκα αποφεύγει τακτικά από το σεξ στις ημέρες της ωορρηξίας (φοβούμενος μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη) και δεν βιώνει έναν οργασμό, τότε η λίμπιντο της μπορεί σταθερά να μειωθεί με το χρόνο.

Για να διευκολυνθεί η επίτευξη των σπερματοζωαρίων στο αυγό, αραιώνεται η βλέννα του τραχήλου της μήτρας (η βλεννογόνος μεμβράνη του φελλού, η οποία κλείνει την είσοδο της μήτρας, την προστατεύει από τη μόλυνση). Ως εκ τούτου, το περιστασιακό σεξ στην ημέρα της ωορρηξίας είναι γεμάτο όχι μόνο με ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη αλλά και με υψηλό κίνδυνο εμφάνισης ΣΝΝ.

Την ημέρα αυτή, την πιθανότητα να συλλάβουν τα δίδυμα. Αν κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας μια γυναίκα αφήνει πολλά αυγά ταυτόχρονα "(υπάρχει συνήθως μια γενετική προδιάθεση γι 'αυτό), τότε με τυχεροί περιστάσεις όλοι μπορούν να γονιμοποιηθούν.

Ένα κίτρινο σώμα αρχίζει να σχηματίζεται στην ωοθήκη στη θέση του θολωτού θυλακίου. Αυτή η ειδική εκπαίδευση, η οποία, ανεξάρτητα από το αν έχει γίνει ή όχι γονιμοποίηση, θα προετοιμάσει προσεκτικά το σώμα για εγκυμοσύνη μέσα σε 7-8 ημέρες.

Το ωχρό σώμα αρχίζει να παράγει την ορμόνη προγεστερόνη, την κύρια ορμόνη της εγκυμοσύνης. Ο στόχος του είναι να μετατρέψει ένα ενεργό και ξέγνοιαστο κορίτσι σε μια μελλοντική μητέρα, διατηρώντας προσεκτικά την εγκυμοσύνη της.

Η προγεστερόνη αρχίζει την προετοιμασία του βλεννογόνου της μήτρας (ενδομήτριο) για εμφύτευση του αυγού, κάθε μέρα αυξάνεται η συγκέντρωση αυτής της ορμόνης.

Σε αυτή τη φάση του κύκλου, η όρεξη αυξάνεται, το κέρδος βάρους συμβαίνει πολύ γρήγορα. Προσέξτε ιδιαίτερα με τους υδατάνθρακες. Ως αποτέλεσμα των πολύπλοκων ορμονικών σχέσεων, ο οργανισμός αρχίζει να απαιτεί περισσότερα γλυκά και να τα βάζει "σε εφεδρεία" με τη μορφή λίπους.

Κάτω από τη δράση της προγεστερόνης, ο τόνος των λείων μυών μειώνεται. Ως αποτέλεσμα, η περισταλτική (κυματιστή κίνηση) του εντέρου επιβραδύνεται. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φούσκωμα και δυσκοιλιότητα.

Επομένως, προσπαθήστε να εμπλουτίσετε τη διατροφή με χονδροειδείς ίνες, γαλακτοκομικά προϊόντα.

Σε περίπτωση πιθανής απεργίας πείνας, το σώμα είναι πλήρως εφοδιασμένο με θρεπτικά συστατικά για μελλοντική χρήση, με αποτέλεσμα να αλλάζει και ο μεταβολισμός του λίπους. Υπάρχει αύξηση της χοληστερόλης και των επιβλαβών (αθηρογενών) λιπών. Και η περίσσεια τους όχι μόνο καταστρέφει την εικόνα, αλλά δημιουργεί επιπλέον βάρος για την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία.

Επομένως, σε αυτή τη φάση του κύκλου, προσπαθήστε να αυξήσετε το ποσοστό των φυτικών λιπαρών στην καθημερινή διατροφή και να αποφύγετε τα γαστρονομικά κατορθώματα. Επιπλέον, είναι χρήσιμο να φάει το σκόρδο και το κόκκινο ψάρι, βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης.

Παρά το γεγονός ότι έχει ήδη συμβεί ωορρηξία, κατά τη διάρκεια της δεύτερης φάσης του κύκλου, το σώμα εξακολουθεί να έχει αρκετά υψηλό επίπεδο τεστοστερόνης, γεγονός που αυξάνει τη λίμπιντο. Ειδικά η παραγωγή του ενισχύεται το πρωί.

Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να γεμίσει τις ώρες της αυγής με πάθος και τρυφερότητα.

Μέχρι σήμερα η ανθοφορία του κίτρινου σώματος συμβαίνει. Η συγκέντρωση της προγεστερόνης στο αίμα φτάνει σε μια μέγιστη τιμή. Το ωάριο, που διέρχεται από τον σαλπίγγα, πλησιάζει στη μήτρα. Μέχρι αυτή την περίοδο, είναι πρακτικά ανίκανος για γονιμοποίηση.

Πιστεύεται ότι από αυτήν την ημέρα αρχίζουν σχετικά ασφαλείς ημέρες για γονιμοποίηση.

Η συγκέντρωση της ωχρινοτρόπου ορμόνης μειώνεται και αρχίζει η αντίστροφη ανάπτυξη του ωχρού σωματίου στην ωοθήκη. Η συγκέντρωση του οιστρογόνου και της προγεστερόνης σταδιακά μειώνεται.

Ωστόσο, το επίπεδο της προγεστερόνης και όλα τα αποτελέσματά της θα είναι αρκετά έντονα μέχρι την έναρξη του επόμενου κύκλου.

Ο μεταβολισμός επιβραδύνεται, ο οποίος είναι χαρακτηριστικός για ολόκληρη τη δεύτερη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Η προγεστερόνη δρα ως αντικαταθλιπτικό: έχει μια ηρεμιστική δράση, ανακουφίζει από την ένταση, το άγχος, χαλαρώνει.

Αυτές τις μέρες γινόμαστε "αδιαπέρατοι" για επιθέσεις από το αφεντικό, τα προβλήματα και άλλες αγχωτικές καταστάσεις.

Η μείωση των επιπέδων οιστρογόνου και η αυξημένη προγεστερόνη, πιθανά προβλήματα στο έντερο, κατάχρηση υδατανθράκων αυτές τις μέρες - όλα αυτά αντανακλώνται στο πρόσωπο, ειδικά εάν υπάρχει προδιάθεση για ακμή.

Η δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων αυξάνεται, οι πόροι επεκτείνονται, η διαδικασία της κερατινοποίησης στο δέρμα εντείνεται. Ως εκ τούτου, αυτές τις μέρες πρέπει να δώσουν μεγαλύτερη προσοχή στη διατροφή και τον σωστό καθαρισμό του προσώπου.

Κάτω από τη δράση της προγεστερόνης, εμφανίζονται μεταβολές στη δομή του συνδετικού ιστού: οι σύνδεσμοι γίνονται πιο εκτεταμένοι, η υπερκινητικότητα εμφανίζεται στις αρθρώσεις. Μπορεί να υπάρχουν γδαρμένοι πόνοι στη σπονδυλική στήλη και στις μεγάλες αρθρώσεις.

Ο μεγαλύτερος αριθμός τραυματισμών, ειδικά εκείνων που σχετίζονται με τον αθλητισμό, οι γυναίκες παίρνουν ακριβώς αυτές τις μέρες. Μια δυσάρεστη κίνηση μπορεί να οδηγήσει σε τέντωμα ή εξάρθρωση, γι 'αυτό να είστε προσεκτικοί με τη γιόγκα, τη γυμναστική και άλλες σωματικές δραστηριότητες.

Οι επιστήμονες έχουν δείξει ότι αυτές τις μέρες μια γυναίκα έχει μια ιδιαίτερη οσμή, η οποία καθιστά σαφές σε έναν άνθρωπο ότι υπάρχει μια αναγκαστική περίοδος αποχής μπροστά.

Ίσως αυτό το γεγονός είναι ο λόγος για το συγχρονισμό των κύκλων σε αρκετές γυναίκες που ζουν για μεγάλο χρονικό διάστημα μαζί.

Συχνά οι πιο δύσκολες μέρες για τις γυναίκες και τους αγαπημένους της. Ως αποτέλεσμα των διακυμάνσεων στο επίπεδο των ορμονών, μια γυναίκα γίνεται ευαίσθητη και ευάλωτη, αυτή τη στιγμή χρειάζεται ευαίσθητη υποστήριξη.

Το επίπεδο των προσταγλανδινών αυξάνεται στο αίμα, το κατώτατο όριο πόνου μειώνεται, οι μαστικοί αδένες γίνονται επίπονοι, ο πονοκέφαλος, η συνεχής υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, το άγχος, η απάθεια και η ευερεθιστότητα συμπληρώνουν την εικόνα. Αυτό δεν αρκεί για να χαλάσει η διάθεση;

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι το σεξ και η σοκολάτα μπορεί να είναι ένα υπέροχο φάρμακο αυτές τις μέρες. Ωστόσο, με το σεξ τα πράγματα είναι πιο περίπλοκα από ό, τι με τη σοκολάτα. Πριν από την εμμηνόρροια, το επίπεδο όλων των ορμονών που προκαλούν πάθος σε μια γυναίκα μειώνεται. Σύμφωνα με τους γιατρούς, στις προετοιμαστικές ημέρες, η λίμπιντο της γυναίκας τείνει στο μηδέν.

Αλλά στο τέλος του κύκλου, μερικοί εκπρόσωποι του δίκαιου φύλου, αντίθετα, το πάθος και η επιθυμία ξυπνούν, η ευαισθησία και η οξύτητα των αισθήσεων αυξάνονται. Μια εξήγηση που βρέθηκαν από τους ψυχολόγους. Πιστεύουν ότι αυτές τις μέρες οι γυναίκες δεν φοβούνται τη σκέψη μιας πιθανής εγκυμοσύνης, γι 'αυτό οι σεξουαλικές φαντασιώσεις τους γίνονται πιο τολμηρές και τα αισθήματά τους φωτεινότερα.

Φυσικά, για κάθε γυναίκα, το «ορμονικό ρολόι» πηγαίνει διαφορετικά: για κάποιον, είναι λίγο βιαστικά, συντομεύοντας τον κύκλο σε 20-21 ημέρες, για άλλους ελαφρώς επιβραδύνουν - σε 30-32 ημέρες. Ο κύκλος των 28 ημερών είναι μόνο ο πιο συνηθισμένος, επομένως είναι αδύνατο να δημιουργηθεί ένα ακριβές και καθολικό ορμονικό ημερολόγιο. Κάθε γυναίκα θα πρέπει να την προσαρμόσει για τον εαυτό της.

Ωστόσο, τα γενικά πρότυπα των διακυμάνσεων των ορμονικών επιπέδων και οι συναφείς αλλαγές στο σώμα παραμένουν. Χωρίς να γνωρίζουμε αυτά τα χαρακτηριστικά, μερικές φορές αρχίζουμε να αγωνιζόμαστε με τις δικές μας ορμόνες: κάθεστε στο αυστηρότερο διαιτολόγιο, όταν το σώμα προσπαθεί να κάνει τα πάντα στο απόθεμα, ξεχνάει το πρόσωπο, όταν χρειάζεται την πιο έντονη φροντίδα ή ελπίζει ότι είναι πολύ κρύο με ένα αγαπημένο ο αισθησιασμός μας βρίσκεται σε "καταναγκαστικές διακοπές".

Αφού κάνατε κάποιες αλλαγές στον συνήθη τρόπο ζωής, μπορείτε να κάνετε τις ορμόνες να δουλεύουν με διπλή δύναμη, κάνοντάς μας πιο ελκυστική, δυναμική, χαρούμενη και επιθυμητή!

Οι φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου είναι διαδοχικές ορμονικές και δομικές αλλαγές στο θηλυκό σώμα κυκλικού χαρακτήρα, εξασφαλίζοντας την εφαρμογή της αναπαραγωγικής λειτουργίας. Στο σχηματισμό της φάσης του εμμηνορροϊκού κύκλου, η ορμονική λειτουργία των ωοθηκών κυριαρχεί πάντα, η οποία επηρεάζει όχι μόνο την περιοχή των γεννητικών οργάνων, αλλάζει το έργο ολόκληρου του οργανισμού.

Δεδομένου ότι στις γυναίκες ο εμμηνορρυσιακός κύκλος έχει μεμονωμένα χαρακτηριστικά, η έννοια του "κανόνα" ποικίλλει σε πολύ ευρύ φάσμα. Για τον χαρακτηρισμό του εμμηνορροϊκού κύκλου, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες έννοιες:

- Διάρκεια. Μετρημένη από το χρονικό διάστημα μεταξύ της έναρξης των δύο επόμενων εμμηνορρυσιών, δηλαδή της πρώτης ημέρας της εμμηνόρροιας ταυτόχρονα, είναι η αρχή του επόμενου κύκλου και το τέλος της προηγούμενης. Οι περισσότερες σύγχρονες γυναίκες γιορτάζουν την πρώτη ημέρα κάθε εμμηνόρροιας στο ημερολόγιο, έτσι ώστε να μπορούν πολύ εύκολα να υπολογίσουν τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου τους, μετρώντας τον αριθμό των ημερών μεταξύ των ημερομηνιών. Το εμμηνορροϊκό ημερολόγιο δείχνει πάντα σαφώς τυχόν παραβιάσεις του συνηθισμένου ρυθμού εμμηνόρροιας. Η κανονική διάρκεια του εμμηνορρυσιακού κύκλου θεωρείται ότι ανέρχεται σε 25-35 ημέρες, για το μεγαλύτερο μέρος (60%) είναι ίση με 28 ημέρες.

- Ο αριθμός των ημερών του κύκλου, ο οποίος αντιπροσωπεύει την εμμηνόρροια αιμορραγία. Η εμμηνόρροια αποτελεί αναπόσπαστο μέρος οποιουδήποτε (και παθολογικού, πολύ) εμμηνορροϊκού κύκλου. Η εμμηνόρροια αιμορραγία στο 75% δεν διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα, αλλά δεν πρέπει να είναι πολύ σύντομη (λιγότερο από τρεις ημέρες).

- Εμμηνορροϊκή απώλεια αίματος, όγκος και διάρκεια. Κατά μέσο όρο, είναι ίσο με 40 - 150 ml. Η ποσότητα αίματος που χάνεται με κάθε μήνα δεν είναι δύσκολη για μια γυναίκα να μετρήσει. Ως εκ τούτου, η ποσότητα του εμμηνορροϊκού αίματος που δεν απαιτεί τη χρήση περισσότερων από τεσσάρων υγιεινών μαξιλαριών καθημερινά θεωρείται ως ο υπό συζήτηση "κανόνας". Θα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η παράμετρος είναι αποδεκτή για καταστάσεις όπου η αλλαγή των παρεμβυσμάτων αντιστοιχεί στον καθορισμένο τρόπο χρήσης τους.

Το εμμηνορροϊκό αίμα δεν πρέπει να περιέχει πολλούς θρόμβους ή βλέννα. Κατά την κανονική πορεία της μηνιαίας απώλειας αίματος, μειώνεται ποσοτικά από την πρώτη ημέρα έως την τελευταία, και ο αριθμός των "άφθονων" ημερών, κατά κανόνα, δεν υπερβαίνει τα τρία.

Πιστεύεται επίσης ότι η απώλεια αίματος της εμμηνόρροιας πρέπει να προχωρήσει ανώδυνα, όχι να διαταραχθεί ο συνήθης ρυθμός της ζωής. Μπορούν να εμφανιστούν σύντομα ασθενώς εκφρασμένες αίσθηση έλξης ή πόνου στην προβολή της μήτρας σε "άφθονες" ημέρες.

Πρέπει να σημειωθεί ότι υπάρχει μια μικρή ομάδα γυναικών (λιγότερο από το 30%) που έχουν ατομικό "ποσοστό" του εμμηνορροϊκού κύκλου σε σχέση με την απόλυτη γυναικολογική υγεία. Κατά κανόνα, διαπιστώνεται από την πρώτη εμμηνόρροια περίοδο και δεν αλλάζει μέχρι την ολοκλήρωση της εμμηνορροϊκής λειτουργίας, δηλαδή πριν. Εάν ο εμμηνορρυσιακός κύκλος μιας γυναίκας διαφέρει από τον υπό όρους "κανόνας", αλλά δεν συνοδεύεται από παθολογία και δεν παρεμβαίνει στην εφαρμογή της αναπαραγωγικής λειτουργίας, συσχετίζεται με την έννοια του μεμονωμένου φυσιολογικού "κανόνα".

Εκτός από τον υπό όρους "κανόνα", υπάρχουν αρκετές αυστηρές παράμετροι που πρέπει να διαθέτει οποιοσδήποτε εμμηνορροϊκός κύκλος, ένας από αυτούς είναι η παρουσία δύο φάσεων.

Η φάση 1 του εμμηνορροϊκού κύκλου ξεκινά με την επόμενη εμμηνορροϊκή αιμορραγία και, υπό την προϋπόθεση του φυσιολογικού κύκλου, ολοκληρώνει μια σύντομη περίοδο ωορρηξίας. Μετά την ωορρηξία, απουσία της έναρξης της εγκυμοσύνης, ξεκινά η φάση 2 του εμμηνορροϊκού κύκλου, που τελειώνει με την έναρξη της επόμενης εμμήνου ρύσεως. Οι κύκλοι δύο φάσεων δεν συνοδεύονται πάντοτε από την ωορρηξία, αλλά χωρίς αμφότερες τις φάσεις, η ωορρηξία δεν είναι δυνατή. Όσον αφορά τη διάρκεια, και οι δύο φάσεις του κανονικού κύκλου είναι ισοδύναμες, αλλά διαφέρουν στις ορμονικές και διαρθρωτικές αλλαγές, για τις οποίες θα μιλήσουμε αργότερα.

Οι φάσεις του εμμηνορρυσιακού κύκλου σχηματίζονται με την υποχρεωτική συμμετοχή πολύπλοκων βιολογικών διεργασιών ολόκληρου του θηλυκού σώματος, οι οποίες ελέγχονται από το κεντρικό νευρικό σύστημα: την υπόφυση και τον υποθάλαμο. Κάθε μία από τις φάσεις της χαρακτηρίζεται από ορισμένες ορμονικές αλλαγές στις ωοθήκες, οι οποίες προκαλούν μια δομική αναδιοργάνωση του ενδομητρίου.

Για τον εμμηνορροϊκό κύκλο "κοιτάζει" τον υποθάλαμο. Εκκρίνει βιολογικά δραστικές ενώσεις (απελευθερώνοντας ορμόνες) στην υπόφυση με κυκλικό ρυθμό. Η υπόφυση είναι ικανή να παράγει ορμόνες που επηρεάζουν τις ωοθήκες: διέγερση θυλακίων (FSH), λουτεϊνοποίηση (LH) και προλακτίνη. Κάθε μία από αυτές εκκρίνεται από την υπόφυση σύμφωνα με τις φάσεις του κύκλου. Υπό την επίδραση των ορμονών της υπόφυσης στις ωοθήκες, εμφανίζονται ορισμένες αλλαγές, εξασφαλίζοντας την ωρίμανση του ωαρίου. Όλα τα συμβάντα που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια κάθε εμμηνορροϊκού κύκλου εξασφαλίζουν την πραγματοποίηση της αναπαραγωγικής λειτουργίας.

Η διάγνωση ενός κύκλου εμμηνόπαυσης δύο φάσεων είναι πολύ σημαντική για τη μελέτη των αιτιών της εμμηνορρυσιακής δυσλειτουργίας και. Οι εργαστηριακές τεχνικές χρησιμοποιούνται για τον προσδιορισμό του επιπέδου των κυριότερων ορμονών, ο αριθμός και η αναλογία τους μελετώνται σε διαφορετικές περιόδους του κύκλου. Η σάρωση με υπερήχους σας επιτρέπει να αξιολογήσετε οπτικά την κατάσταση του ενδομητρίου και να καθορίσετε πώς οι δομικές μεταβολές στον βλεννογόνο της μήτρας αντιστοιχούν στην προβλεπόμενη φάση του κύκλου. Βοηθά επίσης να μελετήσει τη δομή της ωοθηκικής θυλακικής συσκευής.

Μια γυναίκα μπορεί ανεξάρτητα να ανακαλύψει τη φύση του εμμηνορροϊκού κύκλου, αν στραφεί στη βασική μέθοδο μέτρησης της θερμοκρασίας, βασίζεται στην ικανότητα των ορμονών της δεύτερης φάσης του κύκλου (προγεστερόνη) να αυξήσει ελαφρά τη θερμοκρασία του σώματος, η οποία μετράται από το ορθό. Εάν αυτή η θερμοκρασία μετριέται καθημερινά και τα αποτελέσματα καταγράφονται σε ένα γράφημα, ως αποτέλεσμα, μπορείτε να δείτε τα χαρακτηριστικά γραφικά σημάδια ενός κύκλου ωορρηξίας δύο φάσεων. Οι μετρήσεις εκτελούνται σε διάφορους επόμενους κύκλους. Η μέθοδος συνιστάται από τους ειδικούς ως μία από τις διαγνωστικές διαδικασίες, αλλά σε περίπτωση απουσίας εμμηνορρυσιακής δυσλειτουργίας ή / και στειρότητας για τη μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας δεν έχει νόημα.

Συμβατικά, και οι δύο φάσεις του εμμηνορρυσιακού κύκλου είναι ίσες σε διάρκεια, συχνότερα έκαστη διαρκεί περίπου 2 εβδομάδες. Δεδομένου ότι η ωορρηξία διαιρεί τον εμμηνορροϊκό κύκλο σε δύο, συμβατικά θεωρείται ότι ανήκει στο μέσο του κύκλου.

Η πρώτη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου

Η φάση 1 του εμμηνορροϊκού κύκλου συνεπάγεται την ανάπτυξη και την ωρίμανση του ωοθυλακίου και, κατά συνέπεια, του κυττάρου αυγού.

Στις ωοθήκες κάτω από την εξωτερική (λευκωματική) θήκη υπάρχουν πολλά μικρά κυστίδια μικρών κυψελίδων σχηματισμών - ωοθυλάκια, και το καθένα από αυτά χρησιμεύει ως δοχείο για ένα κύτταρο αυγών. Ένα ωοθυλάκιο που δεν έχει φθάσει στην απαιτούμενη ωριμότητα αναφέρεται ως αρχέγονο. Τα αρχέγονα θύλακες ωριμάζουν συμμετρικά με το ωοκύτταρο, αλλά για μια περίοδο ίση με έναν κύκλο, μόνο ένας από αυτούς φτάνει στη μέγιστη ωριμότητα.

Πρώτον, η θυλακοειδής φάση του κύκλου της υπόφυσης προκαλεί ωοθυλακιοτρόπο ορμόνη έτσι ώστε το ωοθυλάκιο να αναπτυχθεί σωστά. Καθώς το ωοθυλάκιο ωριμάζει, η δομή του αλλάζει: αυξάνεται ελαφρώς (έως 20 mm), γεμίζεται με διαφανές θυλακοειδές υγρό και από την εσωτερική του κοιλότητα είναι επενδεδυμένη με κοκκώδη θήκη. Το αρχέγονο θύλακα, το οποίο έχει ολοκληρώσει το στάδιο της ωρίμανσης, ονομάζεται φούσκα graaf. Τα κύτταρα της κοκκώδους του θυλακίου εκκρίνουν οιστρογόνα, υπεύθυνα για την σωστή ανάπτυξη και ανάπτυξη του αυγού.

Στην πρώτη φάση, η κατάσταση του ενδομητρίου αλλάζει. Υπό την άμεση επίδραση του οιστρογόνου (οιστραδιόλης) στο ενδομήτριο, ξεκινά η διαδικασία αυξημένου πολλαπλασιασμού (ανάπτυξης) του εξωτερικού (λειτουργικού) βλεννογόνου στρώματος και των αδενικών δομών που βρίσκονται σε αυτό. Ο όγκος του βλεννογόνου της μήτρας αυξάνεται σημαντικά, η δομή της βλεννώδους μεμβράνης γίνεται πιο χαλαρή, εμφανίζονται πολλά νέα μικρά αιμοφόρα αγγεία.

Ορισμένες δομικές αλλαγές παρατηρούνται στη μυϊκή στοιβάδα (μυομήτριο): τα κύτταρα αυξάνουν τον όγκο (υπερτροφία).

Η αποκορύφωση της πρώτης φάσης του εμμηνορροϊκού κύκλου είναι η ωορρηξία. Όταν το αυγό φτάσει στο μέγιστο στάδιο ανάπτυξής του και δεν χρειάζεται πλέον τη διατροφή και την προστασία που παρέχει το ωοθυλάκιο, ο τοίχος της φυσαλίδας graaf καταρρέει και απελευθερώνει το αυγό. Ένα βιώσιμο αυγό παραμένει όχι περισσότερο από δύο ημέρες, και στη συνέχεια, αν η γονιμοποίηση δεν συμβεί, πεθαίνει.

Έτσι, η πρώτη φάση κάθε εμμηνορροϊκού κύκλου:

- συμπίπτει στην αρχή με εμμηνόρροια αιμορραγία.

- εμφανίζεται με τη συμμετοχή της ορμόνης διέγερσης θυλακίων της υπόφυσης.

- χαρακτηρίζεται από την ωρίμανση του αυγού ·

- συνοδεύεται από την έκκριση οιστρογόνων από το θυλάκιο,

- διαφέρει στις διαδικασίες πολλαπλασιασμού και αγγειοποίησης της λειτουργικής στιβάδας του ενδομητρίου.

- τελειώνει με μια περίοδο ωορρηξίας.

Η επιμήκυνση της πρώτης φάσης του κύκλου δείχνει ορμονική δυσλειτουργία. Η μακρά πρώτη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου συνδέεται συχνά με διαταραχές της ωορρηξίας. Η ανεπαρκής ή η απουσία της ωορρηξίας προκαλεί ορμονική αποτυχία: οι ωοθήκες δεν σταματούν να εκκρίνουν τα οιστρογόνα και ο πολλαπλασιασμός του ενδομητρίου του ενδομητρίου συνεχίζει πέρα ​​από τα φυσιολογικά όρια. Το αποτέλεσμα τέτοιων παραβιάσεων είναι συχνά σοβαρές παθολογικές αλλαγές, όταν η διάγνωση των αιτίων της δυσλειτουργικής αιμορραγίας της μήτρας και / ή της στειρότητας αποκαλύπτει μια μακρά πρώτη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Προκειμένου να μην συγχέονται με την ποικιλία των όρων, οι ασθενείς πρέπει να θυμούνται ότι η πρώτη φάση του κύκλου μπορεί να ονομάζεται ωοθυλάκιο (όπως χαρακτηρίζεται από τη διαδικασία ωρίμανσης των ωοθυλακίων) ή τη φάση πολλαπλασιασμού (σύμφωνα με τη δομική προσαρμογή στο ενδομήτριο). Η δεύτερη φάση μπορεί επίσης να χαρακτηριστεί με διάφορους τρόπους: ονομάζεται ωχρός ή εκκριτικός.

Η δεύτερη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου

Η δεύτερη, εκκριτική, φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου αρχίζει αμέσως μετά την ολοκλήρωση της ωορρηξίας. Ταυτόχρονα, μια άλλη ορμόνη ρύθμισης, η λουτεϊνοποίηση (LH), αρχίζει να παράγεται στον αδένα της υπόφυσης. Όταν το αυγό αφήνει ένα θραυσμένο θύλακα, αναπτύσσεται αιμορραγία σε αυτό και. Τα υπόλοιπα κύτταρα της κοκκώδους μεμβράνης αρχίζουν να διαιρούνται ενεργά, βλαστάνουν σε μικρά αγγεία (αγγειοποίηση) και μετασχηματίζονται σταδιακά σε μια νέα, προσωρινά υπάρχουσα ορμονική δομή, που ονομάζεται "κίτρινο σώμα". Πήρε το όνομά της λόγω της κίτρινης ουσίας που παράγεται από τα κύτταρα του κοκκώδους κελύφους της καταστραμμένης φυσαλίδας graaf. Μετά την έναρξη της λειτουργίας του ωχρού σώματος, η ωρίμανση των νέων ωοθυλακίων σταματά και συνεχίζεται μόνο στο τέλος της δεύτερης φάσης.

Η δεύτερη ωχρινική φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου σχετίζεται στενά με την ορμονική δραστηριότητα του ωχρού σώματος, η οποία εκκρίνεται από την προγεστερόνη ορμόνης. Αμέσως μετά την ωορρηξία, η αυξανόμενη συγκέντρωση της προγεστερόνης προκαλεί περαιτέρω αλλαγές στο ενδομήτριο με τη μορφή του στρωματικού πολλαπλασιασμού και την αύξηση των αδενικών δομών. Οι αδένες της βλεννογόνου αρχίζουν να παράγουν εντατικά το μυστικό, η κοιλότητα τους επεκτείνεται, τα στρωματικά κύτταρα γίνονται ογκώδη. Η εκκριτική φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου, στην πραγματικότητα, προετοιμάζει το ενδομήτριο για πιθανή εμφύτευση του ωαρίου, δηλαδή για την ανάπτυξη της εγκυμοσύνης. Σε περίπτωση γονιμοποίησης, το ωχρό σώμα συνεχίζει να λειτουργεί για να διατηρήσει το έμβρυο στη μήτρα μέχρι να σχηματιστεί ο πλακούντας. Στη συνέχεια, περνώντας την σκυτάλη, μειώνεται το ωχρό σώμα.

Εάν η γονιμοποίηση του αυγού δεν συμβεί, το ωχρό σώμα, σύμφωνα με το νόμο της ανατροφοδότησης, αρχίζει να υποχωρεί. Η διαδικασία της αντίστροφης ανάπτυξης συνοδεύεται από μείωση της συγκέντρωσης της προγεστερόνης. Το ωχρό σωμάτιο πεθαίνει λίγο πριν από την επόμενη εμμηνόρροια και οι διαδικασίες εκφυλισμού αρχίζουν στο ενδομήτριο. Το υπερβολικά αναπτυγμένο βλεννογόνο στρώμα απορρίπτεται σταδιακά.

Η ωχρινική φάση του εμμηνορρυσιακού κύκλου τελειώνει πάντα με αιμορραγία. Η εμμηνόρροια είναι το αποτέλεσμα της απόλυτης απόρριψης της λειτουργικής (επιφάνειας) επιθηλιακής στιβάδας της κοιλότητας της μήτρας, η οποία αποκαθίσταται ξανά μετά από 5-6 ημέρες.

Έτσι, η 2η φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου:

- εμφανίζεται με τη συμμετοχή της ορμόνης προγεστερόνης, που παράγεται από το ωχρό σωμάτιο,

- συνοδεύεται από τις διαδικασίες ενεργοποίησης των αδενικών δομών του ενδομητρίου,

- διαφορετικός εκφυλισμός της βλεννογόνου με φόντο το θάνατο του κίτρινου σώματος,

- τελειώνει με εμμηνόρροια αιμορραγία.

Σύντομα θα συνηθίσετε στην εμμηνόρροια, και θα σας φανεί να είστε εξίσου φυσική διαδικασία με την αναπνοή. Θα γνωρίζετε την περίοδο της εμμήνου ρύσεως, θα μάθετε να κατανοείτε καλύτερα τα σήματα του σώματός σας και να τα ακούτε. Παρακάτω μπορείτε να διαβάσετε χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τον έμμηνο κύκλο, καθώς και τι θα συμβεί στο σώμα σας μεταξύ κρίσιμων ημερών.

Τι είναι ο κύκλος της εμμηνόρροιας;

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι η περίοδος από την αρχή μιας εμμηνόρροιας μέχρι την επόμενη. Είναι περίπου 30 ημέρες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο κύκλος αυτός ονομάζεται εμμηνόρροια (μετάφραση από τη λατινική, mensis σημαίνει "μήνας"). Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πολλές αλλαγές θα εμφανιστούν στο σώμα σας, μεταξύ των οποίων μπορεί να παρατηρήσετε μόνο. Στην πραγματικότητα, όλα δεν είναι τόσο απλά.

Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού σας κύκλου;

Ο κύκλος θα ξεκινήσει μόλις το σώμα σας αρχίσει να παράγει μια επαρκή ποσότητα των απαραίτητων ορμονών φύλου. Κάτω από την επιρροή τους, το πρώτο αυγό θα ωριμάσει στις ωοθήκες σας. Τότε θα συμβεί τακτικά, περίπου μία φορά κάθε τέσσερις εβδομάδες. Μετά την ωρίμανση, το αυγό αφήνει την ωοθήκη και φτάνει στον σάλπιγγα. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να παρατηρήσετε την άφθονη διαφανή απαλλαγή από τον κόλπο.

Μετά από περίπου τρεις ή τέσσερις ημέρες, η κυψελίδα αυγών, που διέρχεται από τον σαλπίγγα, θα φτάσει στη μήτρα.

Καθώς το αυγό κινείται, η μήτρα σας (ενδομήτριο) αρχίζει να πυκνώνει. Σε αυτή τη φάση του κύκλου, το σώμα σας προετοιμάζει ένα μέρος για να τοποθετήσει ένα γονιμοποιημένο αυγό. Στο ενδομήτριο θα συσσωρεύονται θρεπτικά συστατικά, θα ενισχυθούν τα αιμοφόρα αγγεία.

Εάν η κυψέλη αυγού δεν γονιμοποιηθεί σε συγκεκριμένο χρόνο, τότε δεν πραγματοποιείται η εμφύτευση. Στη μήτρα, εμφανίζονται εκκριτικοί μετασχηματισμοί και μετά από περίπου δύο εβδομάδες μετά την έναρξη της ωορρηξίας, τα ανώτερα στρώματα του ενδομητρίου αρχίζουν να αποκόπτονται. Την ίδια στιγμή θα υπάρξει μια επιλογή αιματηρής απόρριψης, η οποία ονομάζεται εμμηνόρροια. Σε αυτόν τον κύκλο θα ολοκληρωθεί. Με την εμφάνιση της εμμηνόρροιας, μια νέα ωοθήκη θα αρχίσει να ωριμάζει στο σώμα σας. Ο εμμηνορροϊκός κύκλος θα συνεχιστεί.

Πόσες μέρες είναι ο εμμηνορροϊκός κύκλος;

Η διάρκεια του κύκλου μπορεί να διαφέρει σε διαφορετικά κορίτσια. Κατά μέσο όρο, αυτή η περίοδος είναι τέσσερις εβδομάδες ή 28 ημέρες. Αλλά αυτή είναι μόνο μια θεωρία. Μερικές φορές είναι μακρύτερη, και μερικές φορές μικρότερη. Μηνιαία μπορεί να έρθει και σε 24 ημέρες, και σε 33 ημέρες. Όλα αυτά είναι ο κανόνας. Οποιαδήποτε έμμηνο ρύση πηγαίνει διαφορετικά και, συνεπώς, ο χρόνος μεταξύ τους. Η πρώτη θεωρείται η ημέρα που αρχίζει η αιματηρή απόρριψη από τον γεννητικό τομέα.

Το ροζ χρώμα στα γραφήματα δείχνει τις ημέρες εμμηνόρροιας, κίτρινο - την περίοδο της ωορρηξίας (την πιο ευνοϊκή ώρα για σύλληψη).

Τι γίνεται αν ο κύκλος της εμμήνου ρύσεως είναι ακανόνιστος;

Δεν πρέπει να περιμένετε έναν κανονικό έμμηνο κύκλο αμέσως μετά την έναρξη της πρώτης εμμηνορροϊκής περιόδου (). Το σώμα σας μόλις σχηματίζεται και χρειάζεται λίγο χρόνο για να αντιμετωπίσει το αυξημένο φορτίο και να επιτύχει κάποια ισορροπία.

Ο πρώτος εμμηνορροϊκός κύκλος μπορεί να είναι σύντομος ή, αντίθετα, μεγάλος. Επομένως, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε αν οι περιόδους σας έρχονται ακανόνιστα και συχνά δεν ξεκινούν την ημέρα που περιμένετε.

Εάν η μηνιαία έντονη και άφθονη, συνιστάται να χρησιμοποιηθεί στις πρώτες ημέρες, και στη συνέχεια.

Η μηνιαία ροή θα είναι πάντοτε η ίδια;

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος μπορεί να αλλάξει καθώς μεγαλώνετε και αναπτύσσετε το σώμα σας. Ο κύκλος μπορεί επίσης να γίνει μεγαλύτερος ή μικρότερος. Οι περισσότερες γυναίκες αναφέρουν κάποιες αλλαγές στην ένταση, τη διάρκεια και τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Κατά κανόνα, είναι πιο ακανόνιστα σε νεαρά κορίτσια και σε μερικές γυναίκες πριν την εμμηνόπαυση. Η κανονικότητα του κύκλου μπορεί να ποικίλει λόγω της χρήσης των χαπιών ελέγχου των γεννήσεων. Σήμερα, υπάρχουν πολλά διαφορετικά μεγέθη. Κάθε ένα από αυτά τα προϊόντα παρέχει ένα ορισμένο επίπεδο προστασίας. Μπορείτε να πάρετε ταμπόν που ανταποκρίνονται στις ανάγκες των κοριτσιών που έχουν μόλις αρχίσει την περίοδο.

Κάθε άτομο έχει τη δική του μυρωδιά και αυτό είναι φυσιολογικό, αλλά όταν το "άρωμα" γίνεται δυσάρεστο, αξίζει να είσαι σε εγρήγορση. Ειδικά αν η κακή μυρωδιά προέρχεται από τον κόλπο. Και δεν είναι μόνο ότι η φαγούρα και η δυσάρεστη μυρωδιά από τον κόλπο δεν παραδίδουν το κορίτσι

Οι κάτοχοι του διπλώματος ευρεσιτεχνίας RU 2464946: Η εφεύρεση σχετίζεται με την ιατρική, δηλαδή με τη γυναικολογία. Κόψτε το ημι-ωοειδές πτερύγιο σε μια κυκλική τομή του κολπικού τοιχώματος του τράχηλου. Κόψτε τον τράχηλο στα δύο χείλη: πρόσθια και οπίσθια. Αφήστε το μήκος του λαιμού m

Το αίμα από τον κόλπο, το οποίο εμφανίζεται έξω από την περίοδο της εμμήνου ρύσεως, δεν πρέπει να περάσει απαρατήρητο. Πράγματι, η πιο συνηθισμένη αιτία της εμφάνισής της γίνεται μια ασθένεια. Και η βαριά αιμορραγία μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Εξετάστε μερικούς συνήθιους λόγους

Top