Κατηγορία

Δημοφιλείς Αναρτήσεις

1 Ωορρηξία
Γνώμες του γυναικολόγου και του γυμναστηρίου: είναι δυνατόν να συμμετάσχετε σε γυμναστήριο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;
2 Ασθένειες
Αιμορραγία κατά τη διάρκεια ή μετά την επαφή
3 Φλάντζες
Mesjachnie.com
4 Φλάντζες
Μπορώ να μείνω έγκυος τις τελευταίες ημέρες του μήνα; Ποια είναι η πιθανότητα να μείνετε έγκυος;
Image
Κύριος // Ασθένειες

Τι συμβαίνει στο σώμα της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;


Η εμμηνόρροια είναι - είναι συνέπεια μακροχρόνιων ορμονικών διεργασιών στο σώμα. Από μήνα σε μήνα το σώμα προετοιμάζεται για την έναρξη πιθανής εγκυμοσύνης. Κάθε μήνα αυξάνεται ο βλεννογόνος και στη συνέχεια απολέγεται ξανά. Η έμμηνος ρύση δεν έχει θεραπευτική επίδραση και δεν καθαρίζει το σώμα και δεν αφαιρεί επιβλαβείς ουσίες από αυτό.

Τι συμβαίνει στο σώμα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Λίγο πριν το τέλος του κύκλου, η βλεννογόνος μεμβράνη που καλύπτει την εσωτερική επιφάνεια της μήτρας είναι έτοιμη να δεχθεί γονιμοποιημένο ωάριο. Αλλά αν δεν συμβεί λίπανση, το επίπεδο των ορμονών στο αίμα πέφτει απότομα, και αυτό συνεπάγεται μια ολόκληρη αλυσίδα διαδικασιών. Ως αποτέλεσμα, ο βλεννογόνος αρχίζει να αποσυντίθεται και να απολέγεται, στη συνέχεια αφήνοντας με αίμα.

Αυτά τα φαινόμενα δεν εμφανίζονται αμέσως καθ 'όλη την επιφάνεια του βλεννογόνου, αλλά σταδιακά. Το ρέον αίμα είναι αποτέλεσμα ατομικής μικρής αιμορραγίας, η οποία διαρκεί όχι περισσότερο από μία ώρα, μέχρις ότου τα σωματίδια του ενδομητρίου απολυθούν πλήρως από ολόκληρη την επιφάνεια.

Η κανονική διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι κατά μέσο όρο από τρεις έως πέντε ημέρες. Αλλά δεν θεωρείται μια ανωμαλία ως μακρά περίοδο έως 8 ημέρες, και σύντομα δύο ημέρες. Κατά κανόνα, η διάρκεια της εμμήνου ρύσεως αυξάνεται εάν η γυναίκα χρησιμοποιεί μια σπείρα και μειώνεται εάν ληφθεί το χάπι.

Πόσο αίμα χάνεται ανά μήνα;

Από 50 έως 100 γραμμάρια. Αυτές οι απώλειες αντισταθμίζονται πολύ γρήγορα από το θηλυκό σώμα. Η δήλωση ότι η εμμηνόρροια μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία είναι ριζικά λανθασμένη. Μπορεί να συμβεί εάν τα μηνιαία είναι πάρα πολύ συχνά ή είναι πολύ άφθονα.

Η διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, καθώς και η ποσότητα αίματος που εκκρίνεται από κάθε γυναίκα είναι μεμονωμένες και μπορεί να διαφέρουν από κύκλο σε κύκλο. Η αφθονία και η διάρκεια της εμμήνου ρύσεως εξαρτώνται άμεσα από την πυκνότητα του βλεννογόνου.

Τι είναι το υγρό της εμμηνόρροιας;

Στον πυρήνα της, αποτελείται από αίμα, καθώς και από ένα μυστικό που εκκρίνουν οι αδένες της μήτρας, από τα σωματίδια του βλεννογόνου της μήτρας και τα κύτταρα του κολπικού επιθηλίου. Συνήθως, το έμμηνο υγρό δεν σχηματίζει θρόμβους.

Πρέπει να ανησυχώ αν το εμμηνορροϊκό υγρό μου περιέχει θρόμβους;

Πού πηγαίνει το αίμα από την εμμηνόρροια;

Εκρέει από τη μήτρα μέσα από το άνοιγμα του τράχηλου, παραμένοντας για λίγο στον κόλπο και έπειτα έξω από το άνοιγμα στον υμένα. Υπάρχουν περιπτώσεις που δεν υπάρχει τρύπα στην αιχμή. Ευτυχώς, είναι πολύ σπάνιες και αναγνωρίζονται εύκολα. Η συσσώρευση αίματος στον κόλπο προκαλεί οξύ πόνο, αλλά μια μικρή χειρουργική τομή θα λύσει αυτό το πρόβλημα.

Από πού προέρχεται η έμμηνο ρύση;

Οι εκκρίσεις κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι αποστειρωμένες, παρά το καφέ χρώμα τους. Προέρχονται από τη μήτρα και δεν είναι καθόλου μολυσματικά και δεν είναι βρώμικα. Αποκτούν τη μυρωδιά τους όταν βρίσκονται στον κόλπο, είναι πάντα μικρόβια. Εάν δεν σας αρέσει η μυρωδιά, προσπαθήστε να αλλάξετε τα παρεμβύσματα πιο συχνά και μερικές φορές κάνετε σύριγγα στον κόλπο με ζεστό νερό.

Οίδημα (εμμηνόρροια): η αρχή, ο κύκλος, τα σημεία και η υγιεινή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Μηνιαία ή εμμηνόρροια (μήνας Mensis - μήνας, εμμηνόρροια - μηνιαία) - αυτή είναι η μηνιαία διαδικασία καθαρισμού του γυναικείου σώματος, κατά την οποία τα κορίτσια αιμορραγούν από τον κόλπο.

Επιστημονικά, η εμμηνόρροια είναι η απόρριψη του ενδομητρίου (η εσωτερική βλεννογόνος μεμβράνη της μήτρας) και η αφαίρεσή του μαζί με αίμα από τον κόλπο.

Συχνά, κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας, αντί για "μηνιαία" μπορείτε να ακούσετε: κρίσιμες μέρες, επιχειρήσεις, τέρατα, αιματηρή Μαρία, επισκέπτες από το Κρασνοντάρ, επισκέπτες από το Κρασνοαρμέσκ, επισκέπτες στο κόκκινο Zaporozhets, ημέρες κλειστών πορτών, ημέρες κόκκινου στρατού, σκαντζόχοιρος σε σάλτσα ντομάτας ροή, πορφυρά ποτάμια, φίλοι ήρθαν, οι κόκκινες μέρες του ημερολογίου, το ατύχημα, η επανάσταση.

Το χρώμα της εμμήνου ρύσεως. Θρόμβοι αίματος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Το αίμα κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας στις πρώτες ημέρες είναι φωτεινό κόκκινο, στο τέλος είναι σκοτεινό, με μια συγκεκριμένη οσμή. Αν βρείτε θρόμβους και θρόμβους στο αίμα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως - μην ανησυχείτε, αυτά είναι τμήματα του εσωτερικού στρώματος της μήτρας - το ενδομήτριο, το οποίο απελευθερώνεται μαζί με το αίμα. Εάν μια γυναίκα δεν είναι έγκυος, το ενδομήτριο ενημερώνεται διαρκώς: το παλιό στρώμα πεθαίνει και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως βγαίνει και ένα νέο μεγαλώνει στη θέση του.

Πρώτη εμμηνόρροια (Menarche)

Οι πρώτες περιόδους ονομάζονται "Menarche". Η εμμηνόρροια αρχίζει μεταξύ των 9 και 16 ετών και δείχνει την ικανότητα του σώματος να μείνει έγκυος. Συχνά, η ηλικία κατά την οποία οι πρώτες εμμηνορροϊκές περίοδοι έρχονται σε μια κοπέλα εξαρτάται από την ηλικία στην οποία η μητέρα της άρχισε να εμμηνόρροια, δηλ. - καθορίζεται με κληρονομικότητα.

Τα σημάδια της πρώτης εμμηνόρροιας μπορεί να αρχίσουν μερικούς μήνες πριν εμφανιστούν. Η έκκριση λευκού ή βλεννογόνου γίνεται πιο συχνή, μια μικρή κατώτερη κοιλία τραυματίζει και λίγο πόνους στο στήθος.

Οι πρώτες περιόδους μπορούν να εκδηλωθούν ως σύνολο ζευγών σταγόνων αίματος, οι οποίες τελικά αναπτύσσονται σε τακτικές και ταυτόσημες ποσότητες απόρριψης.

Συμπτώματα της εμμηνόρροιας

Πριν και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, σχεδόν όλες οι γυναίκες έχουν τα ίδια συμπτώματα, μερικά μόνο από αυτά είναι λιγότερο έντονα, άλλα άλλα:

- τραύμα πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα,
- οίδημα, βαρύτητα και πόνο στο στήθος,
- πόνος στην πλάτη,
- ευερεθιστότητα,
- κόπωση.
- βαρύτητα στα πόδια,
- ζάλη.
- απάθεια.

Μηνιαίος κύκλος και διάρκεια

Ο μηνιαίος κύκλος είναι η περίοδος από την πρώτη ημέρα της έναρξης του μήνα έως την πρώτη ημέρα των αρχών του επόμενου μήνα. Ο ρυθμός του μηνιαίου κύκλου είναι 20-35 ημέρες. Μηνιαία διάρκεια από 3 έως 7 ημέρες.

Μετά την πρώτη εμμηνόρροια κατά τη διάρκεια του έτους, ο κύκλος μπορεί να μην είναι κανονικός, αλλά στη συνέχεια γίνεται καλύτερος και κάθε φορά που επαναλαμβάνεται σαφώς.

Μπορείτε να παρακολουθήσετε τον εμμηνορροϊκό κύκλο σας με τη βοήθεια ενός ημερολογίου, απλά σημειώνοντας κάθε μέρα της περιόδου σας. Υπάρχουν επίσης ειδικές εφαρμογές για υπολογιστές και smartphones, με την εγκατάσταση που μπορείτε να επισημάνετε και να παρακολουθείτε τον κύκλο σας.

Υγιεινή κατά την εμμηνόρροια (τακάκια, ταμπόν)

Προκειμένου οι γυναίκες να αισθάνονται λιγότερη δυσφορία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, οι επιστήμονες έχουν καταλήξει σε κάποια προϊόντα υγιεινής - μαξιλάρια, ταμπόν και ακόμη και μια τέτοια συσκευή, την οποία νομίζω ότι δεν γνωρίζει όλοι - το κύπελλο της εμμηνόρροιας.

Τα μαξιλάρια και τα ταμπόν ταξινομούνται ανάλογα με το μέγεθος της ικανότητας εκκένωσης. Αυτή η χωρητικότητα υποδεικνύεται από τον αριθμό των σταγονιδίων στη συσκευασία. Όσο περισσότερο τα σταγονίδια, τόσο περισσότερο το ταμπόν / μαξιλάρι διαρκεί μέχρι την επόμενη φορά που αντικαθίστανται.

Φυσικά, είναι επιθυμητό να έχουμε αυτά τα είδη υγιεινής διαφορετικής χωρητικότητας. Για παράδειγμα, στην αρχή και στο τέλος της εμμηνόρροιας, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα ταμπόν ή φλάντζα για 2-3 σταγόνες, στο μέσο - 4-6.

Τι να χρησιμοποιήσετε - μαξιλάρια ή ταμπόν, που επιλέγετε. Μπορείτε να εναλλάξετε, για παράδειγμα, αν πάτε στην πισίνα, τότε δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ταμπόν, και τη νύχτα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το παρέμβυσμα. Μερικά κορίτσια που βάζουν εξάνθημα από την πάνα, ενώ άλλα, μια τεράστια ενόχληση από το ταμπόν. Έτσι δοκιμάστε και αναζητήστε την πιο βολική επιλογή για τον εαυτό σας.

Όπως ήδη είπα, υπάρχουν κύπελλα εμμηνόρροιας στον κόσμο που είναι επαναχρησιμοποιήσιμα. Πρέπει να εξαγάγουν και να χύνουν το περιεχόμενο. Είναι αλήθεια ότι αυτό δεν είναι πάντα βολικό.

Κατά την εμμηνόρροια, πρέπει να τηρείτε αυστηρά τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής. Ξεπλύνετε τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα και όταν αλλάζετε το παρέμβυσμα ή το ταμπόν, φροντίστε να πλένετε τα χέρια σας πριν και μετά την επαφή.

Τι δεν μπορεί να είναι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Κατά την εμμηνόρροια, θα πρέπει να αποφεύγετε:

- Πεζοπορία στην παραλία ή στο σολάριουμ.
- καθαρισμός προσώπου,
- αποτρίχωση,
- Μην πίνετε αλκοόλ, καφέ και πικάντικα τρόφιμα.

Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν την αιμορραγία και να αυξήσουν τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Πότε αξίζει να δει κάποιος γιατρό;

Για ερωτήσεις σχετικά με την εμμηνόρροια, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γυναικολόγο σας.

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο αν:

- οι πρώτες περιόδους εμφανίστηκαν πριν από 9 χρόνια.
- Είστε ήδη 17 ετών και οι πρώτες περίοδοι δεν έχουν ακόμη εμφανιστεί.
- μηνιαία διαρκεί 1-2 ημέρες ή περισσότερες από 7 ημέρες (μηνιαία αποτυχία),
- αποφόρτιση πολύ σπάνια (μερικές σταγόνες) ή πολύ άφθονο (αλλάξτε το μαξιλάρι ή το ταμπόν συχνότερα από μετά από 2 ώρες).
- Ο κύκλος της εμμηνόρροιας διαρκεί λιγότερο από 20 ημέρες ή περισσότερο από 40 ημέρες.
- να αισθάνεστε έντονο πόνο κατά την εμμηνόρροια.
- Όταν χρησιμοποιείτε ένα ταμπόν, ξαφνικά άρχισε να αισθάνεται άσχημα.
- υπάρχει αιμορραγία μεταξύ της εμμήνου ρύσεως.
- μετά τον διακανονισμό του κύκλου, άρχισε η αποτυχία.
- δεν υπάρχουν μηνιαίες περίοδοι για μερικούς μήνες.

15 σημαντικά γεγονότα για το μήνα

Τι είναι φυσιολογικό κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και με ποιον - για να πάτε στο γιατρό: ο Zozhnik μεταφράζει το κείμενο για σας σχετικά με γεγονότα που είναι σημαντικά για το ήμισυ τουλάχιστον του ακροατηρίου μας.

1. Τι είναι το μηνιαίο

Εδώ είναι μια απλή εξήγηση στα δάχτυλα. Ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι ένας φυσικός μηχανισμός που είναι διαμορφωμένος ώστε να επιτρέπει στο σώμα να μείνει έγκυος. Στη μέση του έμμηνου κύκλου σας, το ωάριο απελευθερώνεται από την ωοθήκη και στις σάλπιγγες, όπου θα μπορούσε υποθετικά να πληρούν γενναία ομάδα του σπέρματος, ένα από τα οποία μπορεί να γονιμοποιήσει ένα ωάριο. Εάν το ωάριο γονιμοποιηθεί, τότε πρέπει να γλιστρήσει μέσα από τους σάλπιγγες και να προσκολληθεί στην επιφάνεια της μήτρας και εκεί θα αναπτυχθεί το έμβρυο.

Ταυτόχρονα, το σώμα ετοιμάζεται για αυτή τη δυνατότητα και εκπέμπει μια αυξημένη ποσότητα της ορμόνης προγεστερόνης, η οποία πυκνώνει και εμπλουτίζει την επένδυση της μήτρας, στην περίπτωση ενός γονιμοποιημένου αυγού θα πρέπει να αποδίδουν στο τοίχωμα της μήτρας.

Στην περίπτωση που δεν λαμβάνει χώρα γονιμοποίηση, το επίπεδο της προγεστερόνης πέφτει και το σώμα απαλλάσσεται από τα πλέον περιττά στρώματα του βλεννογόνου της μήτρας - εμφανίζεται εμμηνόρροια.

2. Εάν παίρνετε ορμονικά αντισυλληπτικά, οι περιόδους σας είναι ψεύτικες.

Εάν παίρνετε ορμονικά αντισυλληπτικά, δίνουν ένα σήμα στο σώμα σας - να σταματήσουν την παραγωγή προγεστερόνης σθεναρά. Χωρίς αυτήν την πρόσθετη προγεστερόνης στο σώμα σας δεν παράγει τέτοια αφθονία πάχυνση στρώματος της μήτρας του βλεννογόνου, αντίστοιχα, και οι περίοδοι είναι ελαφρύτερα και δεν είναι τόσο άφθονα και η ωορρηξία δεν συμβαίνει στις περισσότερες περιπτώσεις, η προστασία αυτή - μετοχές πληροφοριών Δρ Mary Jane Minkin, καθηγητής γυναικολογίας και αναπαραγωγική επιστημών στο Πανεπιστήμιο του Yale "Επιπλέον, στην περίπτωση αυτή δεν μπορεί να υπάρξει καθόλου εμμηνόρροια - και αυτό είναι φυσιολογικό.

Επιπλέον, για τα κορίτσια με πολύ οδυνηρή εμμηνόρροια ή PMS, αυτή η μέθοδος αντισύλληψης μπορεί να είναι μια διέξοδος.

3. Το σύνδρομο τοξικού σοκ είναι ΠΟΛΥ σπάνιο, έτσι ώστε οι γιατροί κατ 'αρχήν επιτρέπεται να κοιμούνται με ένα στυλεό μέσα

Ωστόσο, οι ειδικοί εξακολουθούν να το συνιστούν. Το σύνδρομο τοξικού σοκ είναι πολύ σπάνιο, αλλά παρ 'όλα αυτά πολύ επικίνδυνο. Συνδέεται με πιθανή βακτηριακή μόλυνση και η εμφάνισή της σχετίζεται με τη χρήση υπερ-απορροφητικών ταμπόν των προηγούμενων γενεών.

Την εποχή της μέγιστης εξάπλωσης αυτού του συνδρόμου στη δεκαετία του 1980, υπήρχαν 6-12 περιπτώσεις ανά 100.000 γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Μέχρι το 1986, ο αριθμός αυτός μειώθηκε σε 1 στις 100 χιλιάδες γυναίκες. Επιπλέον, τα τελευταία 30 χρόνια, τα ταμπόν έχουν βελτιωθεί σημαντικά.

Ωστόσο, υποθετικά, το σύνδρομο μπορεί να εμφανιστεί, οπότε αν έχετε υψηλή θερμοκρασία, ναυτία και απολέπιση του δέρματος - συμβουλευτείτε έναν γιατρό - συμβουλεύει τον Δρ Minkin, ωστόσο προσθέτει - αφήστε το ταμπόν τη νύχτα - με ασφάλεια, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε λιγότερο απορροφητικά ταμπόν.

4. Το σκοτεινό ή καφέ αίμα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως δεν σημαίνει ότι θα πεθάνετε.

Μη φοβάστε. Αντίθετα, πρέπει να φοβόμαστε φωτεινό χρώμα κόκκινο του αίματος που μπορεί να υποδηλώνουν αιμορραγία, και σκούρο ή καφέ στο αίμα δείχνει ότι θα μπορούσε να έχει μόνο ένα μικρό κομμάτι αργά το κόλπο - λέει ο Δρ Lauren Streicher, καθηγητής γυναικολογίας στην ιατρική σχολή του Πανεπιστημίου Northwestern, ΗΠΑ.

5. Αν δεν έρχεστε ξαφνικά μηνιαία, δεν σημαίνει πάντοτε ότι είστε έγκυος

Αν και συχνότερα, είναι σίγουρα ένα σημάδι της εγκυμοσύνης, ωστόσο η εμμηνόρροια μπορεί να εξαφανιστεί για διάφορους λόγους: για παράδειγμα, μια δραματική αλλαγή στο βάρος, πολύ χαμηλό ποσοστό σωματικού λίπους, ακραίες δίαιτες (θυμίζουμε, γυναίκες: γιατί να μην πεινάσετε για απώλεια βάρους) διάφορες ασθένειες, οπότε αν ανησυχείτε - πηγαίνετε στο γιατρό.

6. Εάν θέλετε να ανακουφίσετε τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, πάρτε τα παυσίπονα ΠΡΙΝ ο έμμηνος πόνος έρχεται

«Πόνος κατά την έμμηνο ρύση ουσιών που ονομάζονται προσταγλανδίνες, οι οποίες απελευθερώνονται κατά την έμμηνο ρύση, αλλά η υποδοχή τέτοιων φαρμάκων, όπως για παράδειγμα, η ιβουπροφένη, μπορεί να εμποδίσει την επιλογή των πιο προσταγλανδινών. Το λάθος των ανθρώπων είναι ότι νομίζουν ότι πρέπει να πάρουν όσο το δυνατόν λιγότερο φάρμακο και να υποφέρουν από πόνο, δεν χρειάζεται να είναι ήρωας. Εάν ο πόνος είναι έντονος, αρχίστε να παίρνετε το χάπι την ημέρα πριν από την αναμενόμενη έναρξη της περιόδου σας. "- Δρ Lauren Streicher.

7. Το PMS δεν είναι αστείο, αυτό είναι σοβαρό.

Εάν κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως δεν είστε στη διάθεση, έχετε ακμή, ημικρανίες, διάρροια, χρόνια κόπωση, άγχος, όλα αυτά μπορεί να είναι αιτίες ορμονικών αλλαγών κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, λέει ο Δρ Minkin. Φυσικά, αν αυτό συμβαίνει σε άλλη χρονική στιγμή κατά τη διάρκεια ενός άλλου κύκλου, μπορείτε να πάτε στο γιατρό.

8. Η έμμηνος ρύση δεν σημαίνει ότι είχατε ωορρηξία.

Με άλλα λόγια, η κατοχή ενός μηνός δεν εγγυάται ότι η κοπέλα είναι γόνιμη ή ότι είχε ωορρηξία αυτό το μήνα. Επομένως, εάν υπάρχουν δυσκολίες να μείνετε έγκυος, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να ελέγξετε εάν υπάρχει ωορρηξία.

9. Τι σημαίνει ένας κανονικός και ακανόνιστος κύκλος;

Πιστεύεται ότι η μέση διάρκεια του έμμηνου κύκλου - 28 ημέρες, ενώ από 23 έως 30 ημέρες - επίσης ο κανόνας, αν η διάρκεια του κύκλου δεν αλλάζει. Αλλά αν το μήκος του κύκλου πηδά από μήνα σε μήνα - τότε 25, τότε 30 ημέρες - ένας τέτοιος κύκλος θεωρείται ακανόνιστος, παρά το γεγονός ότι κάθε ένα χωριστά ταιριάζει με τον κανόνα. Αυτό θα μπορούσε επίσης να είναι ένα σημάδι ότι η ωοθυλακιορρηξία δεν συμβαίνει, λέει ο Δρ Lauren Streicher.

Εάν η μηνιαία ακανόνιστη συνεχώς, μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με τη σύλληψη στο μέλλον και να προκαλέσει να πάει στο γιατρό.

10. Η αποβολή αίματος μεταξύ της εμμήνου ρύσεως δεν είναι πρόβλημα.

Ορισμένες γυναίκες έχουν μικρή αιμορραγία στη μέση του κύκλου, κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, αυτό μπορεί επίσης να συμβεί, για παράδειγμα, όταν υπάρχει έναρξη ή αλλαγή στη χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών. Εάν αυτό συμβεί σπάνια, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, αλλά εάν υπάρχει πάντα ένα σημείο αίματος, πηγαίνετε στο γιατρό.

11. Η εμμηνόπαυση μπορεί να έρθει νωρίς, για παράδειγμα, στο τέλος της τρίτης δέκα

Κατά μέσο όρο, οι μεταβολές της εμμηνόπαυσης που σχετίζονται με την ηλικία και η εμφάνιση της εμμηνόπαυσης έρχονται στην ηλικία των 51 ετών, αλλά οι αλλαγές στην εμμηνόπαυση μπορεί να συμβούν πολύ νωρίτερα: μπορείτε να τις παρατηρήσετε πριν από την έναρξη της τέταρτης δεκαετίας.

12. Η απόρριψη αίματος μπορεί να είναι ακόμη και αν είστε έγκυος.

"Δεν πρόκειται για εμμηνόρροια, αλλά για ροή αίματος, η οποία παρατηρείται από το ένα τρίτο των γυναικών κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης", λέει ο Minkin. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα περιττώματα είναι ιδιαίτερα άφθονα και μπορούν να προκαλέσουν σύγχυση στους ανθρώπους.

Αλλά προσέξτε: στην περίπτωση αυτή, είναι εύκολο να «παραβλέψετε» την απειλή της εγκυμοσύνης, η οποία συχνά εκδηλώνεται στο γεγονός ότι ξαφνικά αρχίζει να «αιμορραγεί» την πρώιμη περίοδο - αυτό είναι πολύ σοβαρό και μπορεί να οδηγήσει σε ανεπανόρθωτες συνέπειες. Η καλύτερη διέξοδος είναι να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

13. Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, τα γεννητικά όργανα μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα.

Οι επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι οι υποδοχείς του πόνου αλλάζουν κάπως κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, οπότε είναι φυσιολογικό να νιώθουμε πιο ευαίσθητοι εκεί. Εάν αυτό συμβεί σε σας, οι γιατροί δεν συνιστούν την εγγραφή για αποτρίχωση μιας περιοχής μπικίνι πριν από την εμμηνόρροια.

14. Θραύσματα στην εμμηνορροϊκή ροή - αυτό είναι φυσιολογικό.

"Αυτό σημαίνει μόνο ότι έχετε μια ισχυρή απόρριψη κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, αλλά αυτό δεν είναι ένα σημάδι των προβλημάτων," βεβαιώνει ο Δρ Lauren Streicher.

15. Αλλά εάν πρέπει να αλλάξετε το ταμπόν και το παρέμβυσμα περισσότερο από μία φορά κάθε 2 ώρες - αυτό μπορεί να είναι ένα πρόβλημα.

Ωστόσο, αν η αιμορραγία είναι υπερβολική, αυτό προκαλεί ανησυχία. Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι ορμονική αποτυχία, λοίμωξη ή πολύποδες - λέει ο Δρ Minkin. Επομένως, εάν διαρκώς διαρρέετε πολύ, πηγαίνετε στον γυναικολόγο σας.

Τι συμβαίνει στο σώμα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Κατά τη διάρκεια του ημερολογιακού μήνα, το σώμα της γυναίκας υφίσταται κυκλικές αλλαγές, οι οποίες τελειώνουν με εμμηνόρροια. Από την πρώτη του μέρα, αρχίστε να μετράτε τον νέο εμμηνορροϊκό κύκλο.

Η εμμηνόρροια (περιόδους, κρίσιμες ημέρες) είναι το κύριο στάδιο της εφηβείας στα κορίτσια. Αυτό είναι ένα από τα πολλά φυσικά συμπτώματα ότι ένα κορίτσι μετατρέπεται σε γυναίκα.

Ορισμένα κορίτσια δεν μπορούν να περιμένουν να το ξεκινήσουν. Άλλοι μπορεί να αισθάνονται φόβο ή άγχος. Πολλά κορίτσια (και τα περισσότερα παιδιά!) Δεν έχουν πλήρη κατανόηση της λειτουργίας του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος και τι συμβαίνει στην πραγματικότητα κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Αυτό μπορεί να κάνει τη διαδικασία ακόμα πιο μυστηριώδη.

Όλα όσα συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως εξαρτώνται από τη ρυθμική απελευθέρωση των ορμονών φύλου και των ορμονών της υπόφυσης.

1. Πρώτη μηνιαία

Η εφηβεία αρχίζει όχι νωρίτερα από 9 χρόνια. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι πρώτες περιόδους θα έρθουν σε αυτή την ηλικία.

Πρώτον, το σώμα του κοριτσιού πρέπει να προετοιμάσει και να ακολουθήσει τα εξής βήματα:

  1. 1 Η εμφάνιση της ηβικής τρίχας, σχεδόν την ίδια στιγμή, τα μαλλιά αρχίζει να αυξάνεται στις μασχάλες.
  2. 2 Ανάπτυξη και ανάπτυξη του μαστού.
  3. 3 Menarche - η πρώτη εμμηνόρροια.

Μερικές φορές αλλαγές στον μαστικό αδένα συμβαίνουν πριν ξεκινήσει η ανάπτυξη των ηβικών τριχών. Από την αρχή της ανάπτυξης του μαστικού αδένα μέχρι την εμφάνιση της πρώτης εμμηνόρροιας, περνούν περίπου δύο χρόνια. Οι πρώτες περιόδους της κοπέλας εμφανίζονται σε περίπου 13 χρόνια.

Περίπου έξι μήνες πριν από αυτά, το κορίτσι μπορεί να παρατηρήσει μια αύξηση στην ποσότητα της απαλλαγής, αυτό είναι φυσιολογικό. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε εάν η απόρριψη δεν έχει δυσάρεστη οσμή και δεν προκαλεί φαγούρα και καύση.

Μερικές φορές η εφηβεία συμβαίνει με βραδύτερο ρυθμό, τότε η εμμηνόρροια μπορεί να αρχίσει στα 14-15 χρόνια.

Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν δεν υπάρχει εμμηνόρροια στην ηλικία των 15 ετών και δεν υπάρχουν άλλα σημάδια εφηβείας.

2. Ποιες περίοδοι θεωρούνται κανονικές;

Η εμμηνόρροια είναι μια αιμορραγία που συμβαίνει λόγω της απόρριψης της επένδυσης της μήτρας. Η αιμορραγία μπορεί να διαρκέσει από 3 έως 7 ημέρες, συνήθως 4-5.

Η διάρκεια ενός πλήρους κύκλου από την αρχή μιας εμμηνόρροιας έως την επόμενη είναι κατά μέσο όρο 28 ημέρες. Δεν θεωρείται απόκλιση να συντομευτεί ο κύκλος σε 21 ημέρες ή να αυξηθεί σε 35 ημέρες.

Κατά την εμμηνόρροια, περίπου 30-80 ml αίματος χάνεται. Ένας τέτοιος όγκος απώλειας αίματος δεν επηρεάζει τη γενική κατάσταση και την ευημερία. Το σώμα έχει χρόνο για να αντισταθμίσει την απώλεια αίματος λόγω της αραίωσης του αίματος και την απελευθέρωση επιπλέον αιμοκυττάρων από την αποθήκη.

Στην εμμηνορροϊκή ροή είναι τμήματα του ενδομητρίου και των επιθηλιακών κυττάρων, διαφέρουν ως προς την εμφάνισή τους από οποιαδήποτε άλλη αιμορραγία.

Το ίδιο το αίμα είναι σκοτεινό στο χρώμα, δεν αναδιπλώνεται. Τις πρώτες μέρες υπάρχουν σπειροειδείς βλεφαρίδες και θρόμβοι - υπολείμματα της επένδυσης της μήτρας. Τις τελευταίες ημέρες του μήνα απεκκρίνεται μόνο αίμα. Σταδιακά γίνεται λιγότερο.

Ο όγκος της απώλειας αίματος μπορεί να προσδιοριστεί ανεξάρτητα γεμίζοντας τα μαξιλάρια υγιεινής. Αν μια φλάντζα διαρκεί περισσότερο από 2 ώρες, τότε τίποτα δεν πρέπει να ανησυχείτε.

Πρέπει να τα αλλάξετε όχι λιγότερο από κάθε 3-4 ώρες. Το αίμα είναι ένα καλό έδαφος αναπαραγωγής για τα βακτήρια, έτσι μια σπάνια αλλαγή των προϊόντων υγιεινής μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας (αιδοιοκολπίτιδα).

Η κατάσταση της υγείας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να επιδεινωθεί: οι πόνοι και οι σπασμοί στην κάτω κοιλία και στο κάτω μέρος της πλάτης διαταράσσονται, ζάλη και κεφαλαλγία, εμφανίζεται αδυναμία. Η παρακεταμόλη και η ιβουπροφαίνη, τις οποίες μπορεί να συνταγογραφήσει ο γιατρός, θα εξαλείψουν αυτά τα συμπτώματα. Ένα μπουκάλι ζεστού νερού, ένα ζεστό ντους θα σας βοηθήσει επίσης να απαλλαγείτε από κράμπες.

Μερικά κορίτσια αισθάνονται την επιδείνωση λίγων ημερών πριν από την εμφάνιση της εμμηνόρροιας. Ταυτόχρονα, υπάρχουν ενδείξεις που ενώνουν την έννοια του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (PMS):

  1. 1 Μώλωπες στο στήθος.
  2. 2 Πονοκέφαλος.
  3. 3 Αλλαγή διάθεσης.
  4. 4 Κλαίει.
  5. 5 Μερικές φορές, επιθετικότητα.
  6. 6 Διαταραχές του πεπτικού, δυσκοιλιότητα, φούσκωμα.
  7. 7 Διαταραχές ύπνου.

Η σοβαρότητα αυτών των συμπτωμάτων μπορεί να είναι διαφορετική - από μια μικρή δυσφορία και βαρύτητα στο στήθος την παραμονή της εμμήνου ρύσεως σε σοβαρές παραβιάσεις που σας αναγκάζουν να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας, την κοινωνική δραστηριότητα.

Οι ήπιες μορφές PMS δεν απαιτούν ειδική θεραπεία, και σε σοβαρές περιπτώσεις, δεν μπορούν να κάνουν χωρίς τη βοήθεια ενός γιατρού. Συνήθως, όλα τα ανεπιθύμητα συμπτώματα εξαφανίζονται με την εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως.

3. Αποκλίσεις από τον κανόνα

Η εμμηνόρροια είναι μια αντανάκλαση της κατάστασης της υγείας του θηλυκού σώματος. Εάν η διάρκεια, η κανονικότητα και ο όγκος του χαμένου αίματος δεν ταιριάζουν με τον κανόνα, πρέπει να αναζητήσετε τα αίτια και να τα εξαλείψετε.

Τα κορίτσια πρέπει να θυμούνται την ημερομηνία της πρώτης εμμηνόρροιας και να παρατηρούν το σώμα τους. Για τους περισσότερους, ο σχηματισμός ενός κανονικού κύκλου διαρκεί περίπου ένα χρόνο, μερικές φορές η διαδικασία μπορεί να καθυστερήσει. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να αναβάλλετε την επίσκεψη στο γιατρό.

Η περίοδος μεταξύ της αιμορραγίας μπορεί αρχικά να αλλάξει, μπορεί να επιμηκυνθεί και να μειωθεί. Ο όγκος της αιμορραγίας ποικίλλει ενίοτε από ένα σπάνιο στίγμα για δυο μέρες έως έντονη αιμορραγία.

Δώστε προσοχή στα ακόλουθα συμπτώματα, τα οποία μπορεί να είναι σημεία της νόσου:

  1. 1 Ο κύκλος της εμμηνόρροιας διαρκεί περισσότερο από 35 ή λιγότερο από 21 ημέρες.
  2. 2 Στη μέση του κύκλου, εμφανίζονται αιμορραγίες και αιμορραγία.
  3. 3 Μηνιαίες ακανόνιστες, χωρίς ίση απόκλιση μεταξύ τους.
  4. 4 Η απόρριψη είναι άφθονη, μία φλάντζα αρκεί μόνο για 2 ώρες.
  5. Η αιμορραγία διαρκεί περισσότερο από 7 ημέρες.
  6. 6 Μηνιαία όχι περισσότερο από 3 μήνες και η εγκυμοσύνη αποκλείεται.
  7. 7 Σοβαρός πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα.
  8. 8 Κατά την εμμηνόρροια, η θερμοκρασία αυξάνεται.

Η βοήθεια του γιατρού είναι επίσης απαραίτητη σε περίπτωση σοβαρού προεμμηνορροϊκού συνδρόμου. Σε μερικά κορίτσια, τα συμπτώματά του εμφανίζονται πολύ πριν την εμμηνόρροια, αμέσως μετά την ωορρηξία.

Ο γιατρός θα πραγματοποιήσει μια έρευνα, θα ανακαλύψει τις αιτίες και θα συνταγογραφήσει θεραπεία, η οποία θα βοηθήσει στη μείωση της σοβαρότητας της δυσφορίας.

4. Τι ρυθμίζει τον ρυθμό;

Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος οποιασδήποτε γυναίκας υπόκειται στην υπόφυση - μια ειδική περιοχή του εγκεφάλου, των οποίων τα κύτταρα παράγουν ορμόνες.

Για τρεις εβδομάδες, οι αλλαγές στις ωοθήκες και τη μήτρα εμφανίζονται υπό την επίδραση των ορμονών της υπόφυσης. Η εμμηνόρροια ολοκληρώνει τη διαδικασία της ανάπτυξης του ενδομητρίου. Αλλά από την πρώτη μέρα της εμμήνου ρύσεως υπολογίζεται ο νέος κύκλος.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτή τη στιγμή η συγκέντρωση όλων των ορμονών βρίσκεται στην κατάσταση "εκκίνησης". Η ποσότητα του οιστρογόνου μειώνεται.

Αυτή τη στιγμή, η υπόφυση εκκρίνει ορμόνη διέγερσης ωοθυλακίων (FSH). Προκαλεί τα θυλάκια να αναπτύσσονται στις ωοθήκες, προετοιμάζει το ωάριο για ωρίμανση. Τα οιστρογόνα παράγονται επίσης εντατικά εκεί. Επηρεάζουν την εσωτερική επένδυση της μήτρας και οδηγούν σε σταδιακή αύξηση του πάχους του βλεννογόνου στρώματος.

Επίσης, η υπόφυση εκκρίνει την ωχρινοτρόπο ορμόνη (LH). Στη μέση του κύκλου υπάρχει μια απότομη απελευθέρωση. Αυτό προκαλεί την ωορρηξία - την απελευθέρωση του ωαρίου από το θυλάκιο.

Στη συνέχεια, το επίπεδο της LH μειώνεται, αλλά κάτω από την επιρροή της, ένα κίτρινο σώμα σχηματίζεται στη θέση του θολωτού θυλακίου. Αυτή η ορμόνη είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της λειτουργίας του ωχρού σωματίου.

Τα κίτρινα κύτταρα του σώματος εκκρίνουν την προγεστερόνη. Είναι μια ορμόνη που προετοιμάζει το ενδομήτριο (εσωτερική επένδυση της μήτρας) για εγκυμοσύνη. Αυξάνει τον αριθμό των αγγείων και των αδένων, καθίσταται κατάλληλο για τη σύνδεση ενός γονιμοποιημένου αυγού.

Έτσι για ένα μήνα το σώμα προετοιμάζεται για την έναρξη της εγκυμοσύνης. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία που συμβαίνει σε ένα κορίτσι που δεν έχει ακόμη ωριμάσει διανοητικά για τη γέννηση των παιδιών.

Όταν η εγκυμοσύνη δεν συμβεί, αρχίζει η αντίστροφη διαδικασία:

  1. 1 Το κίτρινο σώμα «εξασθενεί», σταδιακά εξαφανίζεται.
  2. 2 Τα ενδομητρικά αγγεία συμπιέζονται.
  3. 3 Η ροή του αίματος και η διατροφή της βλεννογόνου επιδεινώνεται.
  4. 4 Η ροή του αίματος στη μήτρα δεν αλλάζει.
  5. 5 Το αίμα διαχωρίζει το λειτουργικό στρώμα του ενδομητρίου από το τοίχωμα της μήτρας, αφήνει το σώμα με τη μορφή σκούρων κόκκινων, καστανόχρωμων κορδονιών και σβώλων.
  6. 6 Διάφορες επιδράσεις στις φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου μπορεί να οδηγήσουν σε διαταραχή της εμμήνου ρύσεως.

5. Πώς να συμπεριφέρεσαι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Η εμμηνόρροια είναι φυσιολογική στο σώμα οποιασδήποτε γυναίκας. Αυτή η περίοδος δεν πρέπει να επηρεάζει σημαντικά τον τρόπο ζωής. Αλλά πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες, έτσι ώστε κατά τη διάρκεια του μήνα να μην υπάρχουν προβλήματα.

Ένα σημαντικό ζήτημα είναι η υγιεινή. Περιλαμβάνει καθημερινή αλλαγή ντους και αλλαγή σεντονιών. Τα κορίτσια μπορούν να χρησιμοποιούν τακάκια και ταμπόν υγιεινής.

Τα σύγχρονα μαξιλαράκια για τις κρίσιμες ημέρες είναι οι λεπτές σερβιέτες πολλαπλών στρωμάτων, το κατώτερο στρώμα από πετσέτα του οποίου προστατεύει με ασφάλεια το λινό. Διαφέρουν στον βαθμό απορρόφησης και το μέγεθος τους. Αλλάζουν, ανεξάρτητα από την πληρότητα, τουλάχιστον 3-4 ώρες. Γιατί να μην το κάνουμε λιγότερο συχνά;

Μεταξύ του παρεμβύσματος και της εισόδου στον κόλπο υπάρχει ένα κενό. Το εμμηνορροϊκό αίμα ρέει ελεύθερα και στάζει πάνω στο μαξιλάρι, αλλά μπορεί να λερώσει το δέρμα του περίνεου, να παραμείνει στο αιδοίο.

Το αίμα αποτελεί έδαφος αναπαραγωγής για τα βακτηρίδια και η υψηλή υγρασία και η θερμότητα δημιουργούν ευνοϊκές συνθήκες για την αναπαραγωγή τους. Ο βαθμός μικροβιακής μόλυνσης στον αιδοίο είναι πολύ υψηλός, επομένως το εμμηνορροϊκό αίμα αποσυντίθεται γρήγορα από τα βακτηρίδια. Υπάρχει μια έντονη μυρωδιά. Ως εκ τούτου, μια σπάνια αλλαγή των παρεμβυσμάτων ανθυγιεινό.

Τα κορίτσια μπορούν να χρησιμοποιήσουν ταμπόν. Παρενόχληση της Virgin δεν θα βλάψουν. Για παρθένους κατάλληλα ειδικά ταμπόν του ελάχιστου μεγέθους.

Υπό την επίδραση του οιστρογόνου, το ύφασμα του υμμένου μαλακώνει και γίνεται ελαφρά ζαρωμένο και συνεπώς δεν εμποδίζει την εισαγωγή ενός ταμπόν. Η χρήση του μπορεί να είναι δύσκολη μόνο με την ανώμαλη ανάπτυξη του υμένα ή του κόλπου.

Η αντικατάσταση του βύσματος πρέπει να γίνεται κάθε 3-4 ώρες, ο μέγιστος επιτρεπτός χρόνος παραμονής του - 7-8 ώρες. Εάν αλλάξετε πολύ συχνά το ξηρό ταμπόν, θα εμφανιστεί μηχανικός ερεθισμός του κόλπου. Μια σπανιότερη αλλαγή των διογκωμένων ταμπόν μπορεί να προκαλέσει μόλυνση και τοξικό σοκ.

Εκτός από την υγιεινή, πολλά κορίτσια ενδιαφέρονται για το θέμα του αθλητισμού κατά τις κρίσιμες μέρες. Δεν υπάρχουν απόλυτες αντενδείξεις σε αυτό. Αντίθετα, η μέτρια άσκηση μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα του πόνου, να κρατήσει το σώμα σε καλή κατάσταση.

Η πολύ έντονη προπόνηση στις δύο πρώτες ημέρες, όταν η αιμορραγία είναι πιο έντονη, δεν συνιστάται. Δεν πρέπει να ανυψώσετε αυτές τις ημέρες της βαρύτητας, να πάτε στο μπάνιο και στη σάουνα. Τα σωστά επιλεγμένα ταμπόν δεν θα επηρεάσουν την κολύμβηση, το χορό και την εκπαίδευση.

6. Η σεξουαλική ζωή και η εγκυμοσύνη

Για μερικά κορίτσια, το σεξουαλικό ντεμπούτο είναι μεταξύ 14 και 16 ετών. Πιθανότατα, κανένας από αυτούς δεν θέλει να γίνει μητέρα σε αυτή την ηλικία, οπότε πρέπει να θυμάστε σχετικά με την αντισύλληψη.

Μην ξεχάσετε τη δυνατότητα εγκυμοσύνης. Μερικές φορές η ωορρηξία δεν εμφανίζεται στον κύκλο 12-14 ημερών, αλλά νωρίτερα. Το σπέρμα είναι σε θέση να διατηρήσει τη βιωσιμότητα έως και 3 ημέρες, επομένως το φύλο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να τελειώσει με την εγκυμοσύνη.

Το σεξ χωρίς προφυλακτικό απειλεί τη σεξουαλική λοίμωξη. Ο τράχηλος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως δεν προστατεύει από τη διείσδυση βακτηρίων στο σώμα της μήτρας και των επιθηκών. Η φλεγμονή που αναπτύσσεται σε αυτές τις περιοχές μπορεί να προκαλέσει στειρότητα.

Μετά την πρώτη εμμηνόρροια, τα κορίτσια αρχίζουν μια πραγματική ωριμότητα, έχουν μεγαλύτερη ευθύνη για την υγεία τους. Επομένως, εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις και ανησυχίες, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο.

Τι συμβαίνει στο σώμα της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Όλα τα κορίτσια πρέπει να γνωρίζουν τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά τους: πώς είναι οι περίοδοι, ποιες αισθήσεις θεωρούνται φυσιολογικές και πότε πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη το γεγονός της ατομικότητας κάθε οργανισμού και ο αντίκτυπος των εξωτερικών παραγόντων στην κατάσταση της υγείας. Μία από τις σημαντικές ερωτήσεις αφορά το τι πρέπει να είναι το μηνιαίο: συνεκτικότητα, χρώμα, μυρωδιά, ποσότητα.

Φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου

Όλοι οι εκπρόσωποι του ασθενέστερου σεξ έχουν εμμηνόρροια κάθε μήνα από την εφηβεία - αιμορραγία, μερικές φορές συνοδεύεται από αδυναμία και οδυνηρές αισθήσεις στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.

Οι γυναικολόγοι, απαντώντας στο ερώτημα πώς εμφανίζεται η εμμηνόρροια, εξηγούν αυτό το κανονικό φαινόμενο από τις ιδιαιτερότητες του ορμονικού συστήματος των γυναικών και σύμφωνα με τις διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα, διαιρούν ολόκληρο τον κύκλο σε φάσεις.

Απομάκρυνση

Οι ειδικοί προσδιορίζουν 2 φάσεις του κύκλου ρύθμισης:

  1. Ωοθηκών, που σχετίζονται με την ωρίμανση του αυγού και αποτελούνται από 3 στάδια: ωοθυλακιορρηξία, ωορρηξία και ωχρότητα.
  2. Η μήτρα εξαρτάται από τις διαδικασίες του σώματος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως (όλες εμφανίζονται στη μήτρα υπό την επίδραση ορμονών που εκκρίνονται από τις ωοθήκες). Αποτελείται από απολέπιση, αναγέννηση και πολλαπλασιασμό.

Η απομάκρυνση είναι το πρώτο από τα τρία στάδια της αλλαγής της βλεννογόνου της μήτρας (ενδομήτριο), που συμβαίνει μία φορά το μήνα, εάν δεν έχει συμβεί λίπανση. Αυτή τη στιγμή, η παραγωγή γυναικείων ορμονών, οιστρογόνων και προγεστερόνης μειώνεται, πράγμα που επιδεινώνει τη διατροφή του λειτουργικού ιστικού στρώματος.

Ως αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας, εμφανίζονται τα νεκρά κύτταρα. Η απόρριψη και η έξοδος από το σώμα με τη μορφή αιμορραγίας είναι αυτό που συνήθως συμβαίνει κατά την εμμηνόρροια. Αυτά τα κύτταρα εξέρχονται εντελώς την 3-4η ημέρα της εμμήνου ρύσεως.

Αναγέννηση

Μετά την απελευθέρωση νεκρών κυττάρων του βλεννογόνου ιστού με την μηνιαία αναγέννηση - η αποκατάσταση του επιθηλίου λόγω της βασικής στιβάδας του ενδομητρίου. Το δεύτερο στάδιο της μήτρας του εμμηνορροϊκού κύκλου διαρκεί περίπου μια μέρα.

Πολλαπλασιασμός

Ο πολλαπλασιασμός είναι το τρίτο στάδιο, το οποίο συμβαίνει περίπου την 5η ημέρα μετά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι:

  • νέα επιθηλιακά κύτταρα με σωληνοειδείς αδένες, διαιρώντας τα υπάρχοντα.
  • τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τους αδένες και το επιθήλιο.

Αυτό το στάδιο διαρκεί έως 2 εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, το πάχος της λειτουργικής στιβάδας του εμφανιζόμενου ιστού φτάνει τα 8 mm.

Κανονικός κύκλος εμμήνου ρύσεως

Το χρονικό διάστημα μεταξύ της πρώτης ημέρας κάθε μήνα για τα κορίτσια ονομάζεται έμμηνος κύκλος.

Η κανονική διάρκεια του κύκλου κυμαίνεται από 21 έως 35 ημέρες. Μια τέτοια συχνότητα βελτιώνεται με την εμφάνιση μιας περιόδου τακτικών μηνυμάτων, δηλαδή μερικούς μήνες μετά την πρώτη απόρριψη. Αρχίζουν συνήθως σε ηλικία 11-15 ετών, μια ακριβέστερη ηλικία εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά του σώματος του κοριτσιού.

Δεν υπάρχει ακριβής ένδειξη για το πόσο έμμηνο ρύση πρέπει να πάει για τα κορίτσια. Η διάρκεια και η έντασή τους είναι μεμονωμένα. Οι μέσες τιμές είναι από 3 έως 7 ημέρες με την απελευθέρωση 40-50 ml αίματος από το νεκρό ενδομήτριο στρώμα της μήτρας μέσω του τραχηλικού σωλήνα.

Μηνιαία θα πρέπει να έχει σχεδόν ομοιόμορφη δομή και χρώμα. Και τις πρώτες μέρες είναι μπορντό, σκούρο κόκκινο - το επόμενο. Στο τέλος της εμμηνόρροιας, το αίμα μπορεί να είναι κόκκινο και λίγες μέρες αργότερα, η άσχημη καφετιά εκροή θεωρείται φυσιολογική.

Οι αλλαγές στον κύκλο μπορεί να συμβούν για φυσιολογικούς και παθολογικούς λόγους και πάντοτε συνδέονται με τον αριθμό και την αναλογία ορμονών που παράγονται από διαφορετικά όργανα.

Ο λόγος για να επικοινωνήσετε με μια γυναίκα γυναικολόγο σε ηλικία τεκνοποίησης θεωρείται μηνιαία, η οποία είναι:

  • τελευταία λιγότερο από 3 και περισσότερες από 7 ημέρες.
  • πάρα πολύ σπάνια ή άφθονα?
  • έρχονται συχνότερα 1 φορά σε 3 εβδομάδες ή λιγότερο από μία φορά το μήνα.
  • έχουν ετερογενή υφή και περιέχουν μεγάλους θρόμβους αίματος.
  • μυρίζει δυσάρεστα?
  • συνοδεύεται από έντονο πόνο στην κάτω κοιλία και τη λεκάνη.

Τι αισθάνεται μια γυναίκα κατά τις κρίσιμες ημέρες

Ο τρόπος με τον οποίο λαμβάνει χώρα η εμμηνόρροια κάθε γυναίκας επηρεάζεται από τους ακόλουθους παράγοντες:

  • η γενετική - μερικά από τα πιο αδύναμα φύλα κληρονομήσουν τον πόνο ή, αντίθετα, την απουσία τους.
  • Ο τρόπος ζωής - οι αγχωτικές καταστάσεις και η έλλειψη τακτικού σεξ μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση μιας γυναίκας σε κρίσιμες ημέρες.
  • η τρέχουσα κατάσταση της υγείας - εάν ο οργανισμός αποδυναμωθεί από ασθένειες, τότε είναι πολύ πιθανό η διαδικασία της εμμηνόρροιας να συνοδεύεται από γενική επιδείνωση της υγείας.

Όταν εμφανίζεται εμμηνόρροια στο σώμα μιας γυναίκας, εμφανίζονται ορμονικές αλλαγές που επηρεάζουν την ευεξία της. Οι αισθήσεις διαφέρουν ανάλογα με την ημέρα της εκκένωσης του αίματος:

  1. Όταν αρχίζει η εμμηνόρροια και η απόρριψη είναι άφθονη, το κορίτσι μπορεί να παρουσιάσει πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα. Εμφανίζονται ως αποτέλεσμα των συσπάσεων της μήτρας, ωθώντας τα νεκρά κύτταρα του ενδομητρίου. Οι πρώτες ημέρες της εμμήνου ρύσεως επηρεάζουν επίσης το καρδιαγγειακό, το νευρικό και το πεπτικό σύστημα. Τα σκάφη είναι περιορισμένα, η πίεση του αίματος μπορεί να πέσει, ειδικά αν μια γυναίκα έχει τάση να υποφέρει. Η συναισθηματική κατάσταση είναι ασταθής λόγω ορμονών. Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν ότι έχουν αναστατωμένη πέψη - οι δραστικές ουσίες των προσταγλανδινών που απελευθερώνονται αυτή τη στιγμή μειώνουν τον εντερικό τόνο.
  2. Από την 3η έως την 6η ημέρα, το ποσό της απαλλαγής αίματος μειώνεται, η ψυχική και φυσική κατάσταση επιστρέφει στο φυσιολογικό. Περιστασιακά, μια γυναίκα αισθάνεται πόνο και άλλα συμπτώματα εμμήνου ρύσεως αυτή τη στιγμή.
  3. Μετά το τέλος των κρίσιμων ημερών, το σώμα ενημερώνεται, η κατάσταση της υγείας βελτιώνεται, η λίμπιντο αυξάνεται.

Οι γυναικολόγοι συστήνουν να απέχουν από τη σεξουαλική δραστηριότητα από την 1η έως την 3η ημέρα της εμμηνόρροιας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, όταν απορρίπτεται ένα περιττό στρώμα ιστού, η επιφάνεια της μήτρας είναι παρόμοια με την πληγή και είναι πολύ ευαίσθητη στις λοιμώξεις. Επιπλέον, ο πόνος και η γενική δυσφορία επηρεάζουν τα συναισθήματα κατά τη διάρκεια του σεξ.

Καθαρά γυναικεία δουλειά: τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Είναι δύσκολο να πιστέψουμε, αλλά αυτή τη στιγμή περίπου 300 εκατομμύρια κορίτσια και γυναίκες στον κόσμο περνούν από μια περίοδο εμμηνόρροιας. Ο μηνιαίος εμμηνορρυσιακός κύκλος, το τελικό στάδιο του οποίου είναι μηνιαίος, είναι η αναπόφευκτη πραγματικότητα που αντιμετωπίζουν οι περισσότερες γυναίκες. Η μηνιαία περίοδος διαρκεί περίπου 2 έως 7 ημέρες και επαναλαμβάνεται κατά μέσο όρο κάθε 28 ημέρες (κανονικά ο εμμηνορρυσιακός κύκλος διαρκεί 21-35 ημέρες). Αλλά γιατί είναι αυτός ο κύκλος τόσο ευέλικτος και τι ακριβώς συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Τι συμβαίνει στο γυναικείο σώμα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Οι κυκλικές αλλαγές είναι ορμόνες που ρυθμίζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο, ο οποίος συντονίζει ακριβώς τους εσωτερικούς μηχανισμούς που ενεργοποιούν ή διακόπτουν την εμμηνόρροια κατά την προαναφερθείσα περίοδο των 28 ημερών:

  • θυρεοειδική ορμόνη ·
  • οιστρογόνο;
  • ωχρινοποιητική ορμόνη.
  • προγεστερόνη.

Αυτός ο εσωτερικός μηχανισμός περιλαμβάνει 2 ωοθήκες, στις οποίες υπάρχουν χιλιάδες ωοθυλάκια που περιέχουν από μόνα τους ένα ωοκύτταρο - ένα ανώριμο ωοκύτταρο. Περιβάλλεται από επιθηλιακά κύτταρα και δύο στρώματα συνδετικού ιστού.

Κατά την εφηβεία, υπάρχουν πάνω από 400.000 ωάρια χωρίς ωρίμανση στις ωοθήκες, εκ των οποίων μόνο μία απελευθερώνεται ανά μήνα. Μετά την ωρίμανση και την απελευθέρωση του ωαρίου από το ωοθυλάκιο, υπάρχουν δύο επιλογές για την ανάπτυξη συμβάντων:

Εδώ είναι τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως:

Κάθε μήνα, οι ορμόνες που εκκρίνουν την υπόφυση του σιδήρου, η θέση της οποίας είναι η βάση του εγκεφάλου - παράγει 2 ορμόνες: διέγερση των ωοθυλακίων και λουτεϊνοποίηση. Όταν αυτές οι ορμόνες στην κυκλοφορία του αίματος εισέρχονται στις ωοθήκες, διεγείρουν την ανάπτυξη και την ωρίμανση των αυγών που περικλείονται στα θυλάκια. Με τη σειρά τους, τα θυλάκια αποκρίνονται σε αυτό με την παραγωγή οιστρογόνων. Το ωάριο αναπτύσσεται και τα επίπεδα οιστρογόνων εν τω μεταξύ αυξάνονται φθάνοντας σε ένα μέγιστο επίπεδο, καταστέλλοντας την παραγωγή ορμόνης που διεγείρει τα ωοθυλάκια και διεγείροντας την παραγωγή της ωχρινοτρόπου ορμόνης στην υπόφυση.

Menarche και εμμηνόπαυση - η πρώτη και, αντίστοιχα, η τελευταία εμμηνόρροια στη ζωή.

Ως αποτέλεσμα, μόνο το πιο ώριμο ωάριο σε μία από τις ωοθήκες βγαίνει από το θρυμματισμένο ωοθυλάκιο και κατά μήκος του σαλπίγγου που συνδέει την ωοθήκη με τη μήτρα. Αυτή η περίοδος ονομάζεται ωορρηξία. Αυτό το στάδιο λαμβάνει χώρα 10 - 16 ημέρες πριν από την αρχή του μήνα. Λόγω των αργών συσπάσεων του μυϊκού ιστού του σαλπιγγικού σωλήνα, το κύτταρο αυγών, έτοιμο προς γονιμοποίηση, κινείται προς τη μήτρα. Αυτό το συναρπαστικό ταξίδι του αυγού μέσω της σάλπιγγας διαρκεί περίπου 4 ημέρες. Ωστόσο, το estet-portal.com θεωρεί σημαντικό να αναφερθεί ότι η γονιμοποίηση θα πρέπει να πραγματοποιηθεί εντός των πρώτων 24 ωρών μετά την απελευθέρωση του αυγού, διαφορετικά η γυναίκα θα έχει μια περίοδο εμμήνου ρύσεως.

Η διάρκεια της ωορρηξίας είναι 24 ώρες.

Εν τω μεταξύ, με την απελευθέρωση ενός αυγού κατά βούληση, το θυλάκιο μετατρέπεται σε ωχρό σώμα με τη δράση της ωχρινοτρόπου ορμόνης. Το ωχρό σωμάτιο είναι προσωρινός αδένας που εκκρίνει προγεστερόνη. Η προγεστερόνη προκαλεί την ανάπτυξη και πυκνότητα της επένδυσης της μήτρας, ενώ υπάρχει και εισροή αίματος και θρεπτικών ουσιών στο μέλλον της προσκόλλησης και ανάπτυξης του γονιμοποιημένου ωαρίου. Έτσι, το γυναικείο σώμα προετοιμάζει το περιβάλλον για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μελλοντικού μωρού.

Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ένα μη γονιμοποιημένο ωάριο και το ενδομήτριο, προετοιμασμένα για την προσκόλληση και ανάπτυξη ενός γονιμοποιημένου ωαρίου, καθώς και οι μυστικοί αδένες του κόλπου και της μήτρας, βγαίνουν με αίμα.

Αν, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, δεν έγινε γονιμοποίηση, τα επίπεδα προγεστερόνης και οιστρογόνων αρχίζουν να μειώνονται. Συνεπώς, η προετοιμασμένη "φωλιά" για το αγέννητο παιδί αρχίζει να καταρρέει, δηλ. απορρίπτεται η προηγούμενη υπερβολική βλεννογόνος μεμβράνη. Στην πραγματικότητα, αυτό συμβαίνει κατά την εμμηνόρροια - την έξοδο από τον κόλπο του νεκρού ενδομητρίου και, φυσικά, το μη γονιμοποιημένο ωάριο. Πιο συγκεκριμένα, η σύνθεση της εμμηνορροϊκής ροής περιλαμβάνει:

  • εμμηνορροϊκό αίμα.
  • ενδομητρίου (νεκρός βλεννογόνος);
  • μυστικοί αδένες του τραχήλου της μήτρας.
  • μυστικούς αδένες του κόλπου.

Για να απαλλαγείτε από όλα τα περιττά, η μήτρα μπορεί να χρειαστεί από 2 έως 7 ημέρες.

Μετά από αυτό, ο κύκλος ξεκινά εκ νέου. Οι ορμόνες παρακολουθούν συνεχώς τις διαδικασίες πριν, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και μετά από αυτήν, κυκλοφορούν σε βέλτιστες ποσότητες. Είναι στο σωστό χρόνο και τόπο.

Όλα για το μήνα: 25 απαντήσεις σε ηλίθια και επαίσχυντα ερωτήματα

Σίγουρα το σκεφτήκατε, αλλά μπορείτε να το ρωτήσετε.

1. Είναι δυνατόν να μείνετε έγκυος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Ναι Τις περισσότερες φορές, το παράθυρο γονιμότητας (η λεγόμενη περίοδος κατά το οποίο η σύλληψη είναι πιθανότερο) πέφτει στις 10-14 ημέρες του κύκλου. Αλλά μερικές φορές - ακόμη και με έναν κανονικό κύκλο - μπορεί να μετατοπιστεί σε απρόβλεπτο χρόνο στο "γόνιμο παράθυρο" του εμμηνορροϊκού κύκλου. Έτσι, υπάρχει ο κίνδυνος να μείνετε έγκυος ακόμη και στην εμμηνόρροια.

2. Εάν το στομάχι πονάει - είναι αυτό φυσιολογικό;

Όχι Η έμμηνος ρύση μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, αλλά αυτή η δυσφορία συχνά δεν επηρεάζει την ποιότητα ζωής. Ειδικά επειδή ο πόνος μπορεί να μειωθεί.

Αλλά αν οι σπασμοί και η βαριά αιμορραγία γίνουν πραγματικά εξαντλητικές, αυτό είναι ένα ανησυχητικό σήμα. Ίσως είναι η menorrhagia Γιατί η περίοδος μου είναι τόσο βαρύ; - επονομαζόμενες διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, οι οποίες συνοδεύονται από υπερβολική έκκριση.

Εάν παρατηρήσετε ότι υπάρχει περισσότερο αίμα από το συνηθισμένο και οι σπασμοί γίνονται πιο οδυνηρές, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο για να αποκλείσετε την ορμονική διαταραχή, τα ινομυώματα της μήτρας, τις κυκλοφοριακές διαταραχές και άλλες πιθανές ασθένειες.

3. Είναι δυνατόν να κάνετε αθλήματα κατά τη διάρκεια της περιόδου σας;

Ίσως είναι απαραίτητο. Σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, η άσκηση, ειδικά αερόβια (περπάτημα, τζόκινγκ, κολύμβηση, zumba, Pilates, γιόγκα) και τέντωμα, μπορεί να μειώσει τον πόνο που προκαλείται από σπασμούς της μήτρας.

Ωστόσο, σημειώνουμε ότι είναι σημαντικό να ακούμε τις ανάγκες του σώματος. Εάν αισθάνεστε αδυναμία και πόνο, που αποθαρρύνουν κάθε επιθυμία να εργαστείτε σκληρά, είναι καλύτερο να εγκαταλείψετε την κατάρτιση, τη σκληρή δουλειά - να μετακινηθείτε και να πάτε σε έναν γυναικολόγο για μια διαβούλευση.

4. Είναι δυνατόν να κολυμπήσετε κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας σε ανοιχτά υδάτινα σώματα και πισίνες; Και τι εάν "εκεί" παίρνει κάτι;

Εάν χρησιμοποιείτε ταμπόν, οι κίνδυνοι είναι ελάχιστοι. Κολυμπήστε για την υγεία.

Αυτή η σύσταση ισχύει ακόμη και στις περιπτώσεις που υπάρχουν καρχαρίες στη δεξαμενή που έχετε επιλέξει. Ο Layfhaker έγραψε ήδη: δεν υπάρχει ούτε μία επιβεβαιωμένη περίπτωση όταν ένας θηρευτής θα επιτέθηκε σε έναν κολυμβητή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Σε γενικές γραμμές, για κάποιο λόγο, οι καρχαρίες προτιμούν να κυνηγούν για τους άνδρες.

5. Είναι αλήθεια ότι η εμμηνόρροια σταματάει στο νερό;

Όχι Και όταν κολυμπάτε και όταν χαλαρώνετε στο μπάνιο, η μήτρα μειώνεται ακόμα και η εμμηνόρροια συνεχίζεται.

Η μόνη απόχρωση είναι ότι το νερό εμποδίζει τη ροή του αίματος και η βαρύτητα δεν είναι τόσο δυνατή όσο εκείνη της γης. Εξαιτίας αυτού, φαίνεται σαν να απελευθερώνεται λιγότερο αίμα κατά τη διάρκεια διαδικασιών νερού. Αλλά μόλις φτάσετε στην (υπό όρους) ακτή, όλο το συσσωρευμένο αίμα κατά τη διάρκεια του ταξιδιού θα βιαστούμε στην έξοδο και η εμμηνόρροια θα συνεχιστεί ως συνήθως.

6. Πόσο μπορεί να φορεθεί ένα ταμπόν;

Τις περισσότερες φορές - όσο θέλετε. Με σπάνια μηνιαία επιχρίσματα μπορεί να χρησιμοποιηθεί έως ότου αρχίσει να διαρρέει.

Υπάρχει όμως μια εξαιρετικά σπάνια, αλλά πολύ επικίνδυνη επιπλοκή που συνδέεται με την παρατεταμένη χρήση προϊόντων υγιεινής. Αυτό είναι ένα τοξικό σοκ. Προκαλείται από βακτήρια που ζουν συνήθως στο δέρμα. Μερικές φορές διεισδύουν στις ίνες του ταμπόν και αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται γρήγορα εκεί, επισημαίνοντας ταυτόχρονα μια τεράστια ποσότητα τοξινών. Η συνέπεια αυτού είναι μια ισχυρή δηλητηρίαση, μερικές φορές μάλιστα μοιραία.

Εάν δεν θυμάστε ακριβώς πότε άλλαξε το ταμπόν, αλλά αρχίζετε να αισθάνεστε όπως στις πρώτες ημέρες της γρίπης (πυρετός, ρίγη, αδυναμία, πονοκέφαλος, ναυτία), καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο.

Για να μειώσουν τους κινδύνους, οι γιατροί συστήνουν το σύνδρομο Toxic Shock να αλλάξει το ταμπόν κάθε 4-8 ώρες.

7. Μπορεί να χάσει ένα ταμπόν μέσα; Για παράδειγμα, πέστε στη μήτρα;

Εξαιρείται. Ο κόλπος δεν είναι τόσο βαθύς όσο μπορεί να φανεί: το μήκος του, ακόμη και σε κατάσταση ενθουσιασμού, δεν ξεπερνά τα 17-18 εκατοστά. Όταν κάτι το χτυπά, κατά κάποιο τρόπο στηρίζεται σε μια εξαιρετικά στενή περιοχή - τον τράχηλο.

Ο τράχηλος είναι προστατευτικό φράγμα που δεν χάνει τίποτα επιπλέον: ούτε ξένα βακτήρια ούτε μηχανικά σωματίδια. Συμπεριλαμβανομένου, φυσικά, ενός ταμπόν. Απλά δεν έχει πού να πέσει.

8. Πόσο αίμα θα πρέπει να κατανέμεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Κατά μέσο όρο, οι Περίοδοι - 30-70 ml (2-5 κουταλιές της σούπας) για όλη την περίοδο της εμμήνου ρύσεως - δεν έχει σημασία αν διαρκεί τρεις ημέρες ή μία εβδομάδα.

9. Χάνω περισσότερο αίμα! Είναι πολύ επικίνδυνο;

Εξαρτάται από το τι σημαίνει "περισσότερο". Αν αυτή η λέξη σημαίνει όγκος μόλις πάνω από 4 κουταλιές, τότε γενικά αυτό είναι φυσιολογικό. Το γεγονός είναι ότι το έμμηνο υγρό δεν είναι μόνο αίμα. Περιλαμβάνει πόση ποσότητα αίματος χάνετε στην περίοδο σας; Περιέχει επίσης σωματίδια του βλεννογόνου της μήτρας.

Η έννοια του "φυσιολογικού όγκου του εμμηνορροϊκού υγρού" ποικίλλει μέσα σε αρκετά ευρέα όρια. Επιπλέον, κάθε εμμηνόρροια είναι ατομική: μερικές φορές υπάρχει λιγότερη απαλλαγή, μερικές φορές περισσότερο. Επομένως, εάν δεν αντιμετωπίζετε επώδυνους σπασμούς, ναυτία, σοβαρή αδυναμία και άλλα ασυνήθιστα συμπτώματα, πιθανόν να είστε εντάξει.

Πραγματικά επικίνδυνη απώλεια αίματος είναι σπάνια. Ωστόσο, προετοιμάστε να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο το συντομότερο δυνατόν εάν:

  • Το αίμα διαπερνά ένα ή περισσότερα μαξιλάρια (ταμπόν) ανά ώρα για αρκετές ώρες.
  • Για να αποφύγετε τη διαρροή, πρέπει να χρησιμοποιήσετε διπλή προστασία: ταυτόχρονα ένα ταμπόν και ένα παρέμβυσμα.
  • Η αιμορραγία διαρκεί περισσότερο από 7 ημέρες.
  • Μηνιαίο πέρασμα τόσο οδυνηρό που λόγω αυτών πρέπει να αλλάξετε σχέδια.
  • Η εμμηνόρροια συνοδεύεται από σοβαρή αδυναμία, κόπωση, ζάλη και άλλα σημάδια απώλειας αίματος.

10. Είναι φυσιολογικό να ξεχωρίζουν οι θρόμβοι;

Ναι Οι θρόμβοι είναι σωματίδια που απορρίπτονται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως του βλεννογόνου της μήτρας. Εάν η διάμετρος τους δεν είναι μεγαλύτερη από 2-2,5 cm, δεν μπορείτε να ανησυχείτε.

Εάν οι θρόμβοι είναι μεγαλύτεροι, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο. Τέτοιες εκκρίσεις είναι συχνά με κύστεις, πολύποδες, μυόμα της μήτρας. Είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η αιτία και τα αποτελέσματα της θεραπείας.

11. Εάν η δοκιμή έδειξε εγκυμοσύνη και μετά πήγε το αίμα - είναι αποβολή;

  • Δύο λωρίδες ήταν ένα λάθος. Αυτό συμβαίνει εάν, για παράδειγμα, παραβιάζετε τις οδηγίες και αφήνετε τη δοκιμασία να παραμείνει στα ούρα περισσότερο από ό, τι συνιστάται. Ή η δοκιμή έληξε.
  • Έχετε αυξημένα επίπεδα ανθρώπινης χοριακής γοναδοτροπίνης (ονομάζεται CG ή HCG). Κατά κανόνα, το επίπεδο αυτής της ορμόνης αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και είναι ότι οι σταθερές δοκιμές καθορίζουν, δείχνοντας τη δεύτερη ταινία. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η hCG μπορεί να αυξηθεί για λόγους που δεν σχετίζονται με την εγκυμοσύνη. Για παράδειγμα, λόγω λήψης φαρμάκων για υπογονιμότητα. Ή λόγω προβλημάτων υγείας: συχνά το hCG αναπτύσσεται με κύστεις και όγκους των ωοθηκών, ορισμένες νεφροπάθειες, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και ούτω καθεξής.
  • Είχατε μια πρόωρη αποβολή. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει όταν υπάρχουν χρωμοσωμικές ανωμαλίες στο γονιμοποιημένο ωάριο και η μήτρα απορρίπτει το ωάριο λίγο μετά την εμφύτευση. Σύμφωνα με τις στατιστικές για τις αποβολές των ΗΠΑ, 50-75% όλων των αποβολών ανήκουν σε αυτή την πρώιμη μορφή.

Όντως, αν η δοκιμή έδειξε δύο λωρίδες και σύντομα άρχισε η εμμηνόρροια, είναι απαραίτητο να δούμε έναν γυναικολόγο. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει γιατί συνέβη αυτό και να εξαλείψει πιθανές επικίνδυνες παραβιάσεις.

12. Εάν η μηνιαία δεν έρχεται, είναι μια εγκυμοσύνη;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, εάν είστε υγιείς και σεξουαλικά ενεργός, ναι. Η εμμηνόρροια, η οποία δεν έφθασε εγκαίρως, είναι ένας ξεκάθαρος λόγος για να αγοράσετε ένα τεστ και να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο.

Ωστόσο, μερικές φορές η παράλειψη της εμμήνου ρύσεως δεν σχετίζεται με την εγκυμοσύνη. Ο λόγος για την καθυστέρηση μπορεί να είναι διάφοροι παράγοντες: από τις ορμονικές διαταραχές μέχρι την καθυστέρηση του αεριωθούμενου, τις διατροφικές ελλείψεις ή το άγχος. Και ακόμα αξίζει να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο.

13. Και αν έφτασε η μηνιαία, δεν είναι σίγουρα μια εγκυμοσύνη;

Σχεδόν σίγουρα. Εάν έχετε ξεκινήσει την εκκένωση του συνηθισμένου όγκου, τότε δεν είστε έγκυος Είμαι έγκυος; Συχνές ερωτήσεις σχετικά με την πρώιμη εγκυμοσύνη.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι περίπου το 25-30% των γυναικών στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης παρατηρούν κηλίδες. Οι αιτίες τους μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές: από την κανονική αιμορραγική εμφύτευση σε μια αναπτυσσόμενη λοίμωξη.

Ωστόσο, είναι σχεδόν αδύνατο να τα συγχέουμε με πραγματική εμμηνόρροια: είναι πολύ σπάνια και βραχύβια.

14. Πώς θα πρέπει να μυρίζει μηνιαίως;

Κανονικό - καθόλου τρόπος. Πιο συγκεκριμένα, δεν πρέπει να αισθάνεστε ιδιαίτερη γεύση μέχρι να αρχίσετε να το μυρίσετε σκοπίμως. Και όταν ξεκινήσετε, αισθάνεστε ίσως τη μεταλλική μυρωδιά του αίματος με την παραμικρή πρόσμιξη του κολπικού κεχριμπαριού.

Μια ισχυρή, απότομη, απτή οσμή Γιατί η οσμή μου η περίοδος μου; Συχνά μιλάει για λοίμωξη. Επομένως μην προσπαθήστε να το μεταμφιεστεί - φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο!

Και σίγουρα θα πρέπει να πάτε στο γιατρό αν, εκτός από την ασυνήθιστα ισχυρή οσμή, σημειώνετε:

  • Επισημάνετε κίτρινο ή πράσινο.
  • Η εμμηνόρροια είναι πιο οδυνηρή από το συνηθισμένο.
  • Πόνος και δυσφορία στο στομάχι και / ή τη λεκάνη.
  • Αύξηση θερμοκρασίας.

Τέτοια συμπτώματα δείχνουν σαφώς ότι η φλεγμονή αναπτύσσεται κάπου μέσα.

15. Είναι φυσιολογικό ότι η εμμηνόρροια προκαλεί βήχα και δύσπνοια;

Αντίθετα, είναι μια από τις παραλλαγές του κανόνα. Η εμμηνόρροια συνοδεύεται από μείωση του επιπέδου της γυναικείας ορμόνης οιστρογόνου και μια ανεπάρκεια επηρεάζει τη λειτουργία των πνευμόνων. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να εμφανιστεί βήχας και ήπια δύσπνοια, τα οποία συμβαδίζουν με περιόδους εμμήνου ρύσεως.

16. Η εμφάνιση της εμμηνόρροιας μπορεί να αναγνωριστεί με φωνή;

Μια μελέτη που διεξήχθη το 2011 έδειξε τις φωνές των γυναικών του Olios; Η σημασία του καθεστώτος δειγματοληψίας, ότι κατά την εμμηνόρροια, οι γυναίκες παρουσιάζουν σημαντικές αλλαγές στα χαρακτηριστικά της φωνής. Σε γενικές γραμμές: πριν από την ωοθυλακιορρηξία, το γυναικείο "φωνητικό" γίνεται όλο και πιο μελωδικό, η ταχύτητα της ομιλίας αυξάνεται και από τον μήνα μειώνεται το στύψιμο και το ρυθμό. Ορισμένες κυρίες είναι τόσο πολύ ώστε να καταστεί προφανές ακόμη και για τα απροσδιόριστα αυτιά.

17. Είναι αλήθεια ότι με το PMS οι γυναίκες γίνονται νευρικές και απρόβλεπτες;

Μάλλον πιο παρορμητική. Παραδείγματος χάριν, διαπιστώθηκε ότι η συμπεριφορά των γυναικών ως προς τις δαπάνες είναι ευαίσθητη στον κύκλο της εμμηνόρροιας, ότι πριν από την εμμηνόρροια, οι γυναίκες ξοδεύουν τα χρήματα πιο ενεργά και κάνουν αγορές εξανθήματος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι νέες γυναίκες αισθάνονται σωματική δυσφορία και αναζητούν τρόπους να αισθάνονται καλύτερα. Η ανεξέλεγκτη παρορμητική ψώνια είναι ένα από αυτά.

18. Γίνεις ηλίθιος κατά τη διάρκεια της περιόδου σου;

Οι ορμονικές διακυμάνσεις μπορούν στην πραγματικότητα να βλάψουν τη μνήμη και τη συγκέντρωση σε τουλάχιστον μερικές όχι, ο εγκέφαλος της περιόδου δεν είναι πράγματι ένα πράγμα των γυναικών. Η σωματική δυσφορία παίζει επίσης τον ρόλο της: βιώνει δυσφορία στη μήτρα, οι γυναίκες αποστασιοποιούνται, γίνονται πιο κουρασμένοι, γίνονται λιγότερο συγκεντρωμένες. Αλλά για να μιλήσουμε για την ψυχική παρακμή σε αυτή την περίπτωση είναι η ίδια με την υπόθεση ότι οι άνθρωποι γίνονται ηλίθιοι κατά τη διάρκεια ενός κρυώματος.

19. Είναι δυνατή η βαφή μαλλιών κατά την εμμηνόρροια;

Υπάρχει μια ιδέα ότι οι ορμονικές διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μεταβάλλουν με κάποιο τρόπο τις ιδιότητες των μαλλιών, εξαιτίας των οποίων η βαφή είναι άσχημη. Αλλά οι επαγγελματίες κομμωτές δεν το επιβεβαιώνουν. Η αλήθεια για τους 6 μύθους των μαλλιών. Το αποτέλεσμα του χρωματισμού δεν εξαρτάται από την ημέρα του κύκλου, έτσι φέρτε την ομορφιά όταν θέλετε.

20. Και να χτίσει βλεφαρίδες;

Μπορείτε. Η εμμηνόρροια δεν αλλάζει τις ιδιότητες των μαλλιών, έτσι ώστε η διαδικασία της προσκόλλησης στην κροκίδα των "αξεσουάρ" θα είναι ακριβώς η ίδια όπως και σε οποιαδήποτε άλλη ημέρα του κύκλου.

21. Λένε ότι δεν είναι απαραίτητο να πάει στον οδοντίατρο ή για την αποτρίχωση κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως γιατί θα είναι πιο οδυνηρό. Είναι αλήθεια αυτό;

Ναι, αλλά μόνο εν μέρει. Πράγματι, το όριο του πόνου ποικίλλει ανάλογα με την αντίληψη του πόνου στον εμμηνορροϊκό κύκλο. ανάλογα με τη φάση του κύκλου. Μια εβδομάδα πριν από την εμμηνόρροια, μειώνεται. Αυτό σημαίνει ότι η οδοντιατρική θεραπεία ή, ας υποθέσουμε, θα σας φανεί πιο δυσάρεστο από το συνηθισμένο.

Αλλά μετά το πέρας της εμμήνου ρύσεως και μέχρι την ωορρηξία, το όριο του πόνου, αντίθετα, αυξάνεται. Οποιαδήποτε συνταγή είναι οδυνηρή διαδικασία είναι με αυτούς τους όρους.

22. Είναι δυνατόν να κάνετε εξετάσεις κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Πολύ εξαρτάται από το είδος της ανάλυσης που είναι.

Για παράδειγμα, το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της απώλειας αίματος μειώνεται φυσιολογικά, οπότε η μέτρηση της κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως θα ήταν λάθος. Αντίθετα, η έμμηνος κύκλος επηρεάζει τα επίπεδα χοληστερόλης είχε υψηλότερα επίπεδα εμμηνορρυσιακής χοληστερόλης από πριν και μετά από αυτά. Εάν παίρνετε παυσίπονα, μπορούν επίσης να επηρεάσουν τα αποτελέσματα των εξετάσεων.

Επομένως, εάν υπάρχει μια ευκαιρία, αναβάλλετε τις εξετάσεις αίματος και ούρων έως ότου λήξει η περίοδος. Εάν η ανάλυση είναι επείγουσα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για να αποκρυπτογραφήσετε τα αποτελέσματα, κάνοντας μια τροποποίηση της φάσης του κύκλου σας.

23. Είναι δυνατόν να τοποθετήσετε κολπικά υπόθετα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Μπορείτε να ποντάρετε. Αλλά πρέπει να έχουμε κατά νου ότι η αιμορραγία μπορεί να πλύνει το φάρμακο ακόμα και προτού να λειτουργήσει. Αυτό σημαίνει ότι η αποτελεσματικότητα της θεραπείας θα μειωθεί. Αυτή η κατάσταση περιγράφεται συνήθως στις οδηγίες για συγκεκριμένα υπόθετα.

Τα κεριά στις περισσότερες περιπτώσεις δέχονται μια πορεία που δεν πρέπει να διακόπτεται. Επομένως, υπάρχουν δύο λύσεις για το πρόβλημα:

  • Ξεκινήστε το μάθημα με τέτοιο τρόπο ώστε να το ολοκληρώσετε πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Για παράδειγμα, εάν τα κεριά σας έχουν σχεδιαστεί για 10 ημέρες χρήσης, θα πρέπει να ξεκινήσετε το μάθημα το αργότερο 11-13 ημέρες πριν από την προγραμματισμένη έναρξη του μήνα.
  • Χρησιμοποιήστε κεριά ανθεκτικά στο πλύσιμο. Τέτοια υπόθετα είναι αρκετά σπάνια και κοστίζουν περισσότερο από τους "συνάδελφους" τους. Σχετικά με το τι ακριβώς προτιμάτε, ρωτήστε τον γυναικολόγο σας.

24. Είναι δυνατόν να καλέσετε μηνιαία την επιθυμητή ημερομηνία;

Γενικά, ναι. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος - στον κύκλο που προηγείται της επιθυμητής ημερομηνίας, ξεκινήστε να παίρνετε χάπια ελέγχου γεννήσεων. Σε αυτήν την περίπτωση, η εμμηνόρροια θα αρχίσει σε μια ή δύο μέρες αφού ακυρώσετε τη λήψη των χαπιών.

Άλλοι τρόποι επαγωγής της εμμήνου ρύσεως περιλαμβάνουν μια ποικιλία φυσικών μεθόδων. Για παράδειγμα, μπορείτε να πάρετε ένα ζεστό μπάνιο ή να κάνετε σεξ. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα αυτών των μεθόδων είναι πολύ χαμηλότερη. Και σε κάθε περίπτωση, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν αν υποψιαστείτε εγκυμοσύνη.

25. Τι να πίνετε ή να τρώτε για να αναβάλλετε την εμμηνόρροια;

Ούτε η τροφή ούτε η κατανάλωση αλκοόλ επηρεάζουν την περίοδο εμφάνισης της εμμήνου ρύσεως. Εάν θέλετε να αναβάλλετε την εμμηνόρροια, μόνο τα ορμονικά φάρμακα, ιδιαίτερα τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων, θα σας βοηθήσουν. Η εμμηνόρροια δεν έρχεται μέχρι να σταματήσετε να την πάρετε.

Top