Κατηγορία

Δημοφιλείς Αναρτήσεις

1 Ασθένειες
Πότε είναι καλύτερο να κάνετε υπερηχογράφημα στο στήθος
2 Φλάντζες
Πώς να πάρετε το "Duphaston"; Πώς να πάρετε το "Duphaston" για στειρότητα, κύστη, ενδομητρίωση, για σύλληψη;
3 Climax
Αιτίες εμμηνορροϊκών διαταραχών σε διαφορετικές ηλικίες, αρχές διάγνωσης και θεραπείας
4 Φλάντζες
Τυριά ξινή απόρριψη
Image
Κύριος // Ασθένειες

Οίδημα (εμμηνόρροια): η αρχή, ο κύκλος, τα σημεία και η υγιεινή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως


Μηνιαία ή εμμηνόρροια (μήνας Mensis - μήνας, εμμηνόρροια - μηνιαία) - αυτή είναι η μηνιαία διαδικασία καθαρισμού του γυναικείου σώματος, κατά την οποία τα κορίτσια αιμορραγούν από τον κόλπο.

Επιστημονικά, η εμμηνόρροια είναι η απόρριψη του ενδομητρίου (η εσωτερική βλεννογόνος μεμβράνη της μήτρας) και η αφαίρεσή του μαζί με αίμα από τον κόλπο.

Συχνά, κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας, αντί για "μηνιαία" μπορείτε να ακούσετε: κρίσιμες μέρες, επιχειρήσεις, τέρατα, αιματηρή Μαρία, επισκέπτες από το Κρασνοντάρ, επισκέπτες από το Κρασνοαρμέσκ, επισκέπτες στο κόκκινο Zaporozhets, ημέρες κλειστών πορτών, ημέρες κόκκινου στρατού, σκαντζόχοιρος σε σάλτσα ντομάτας ροή, πορφυρά ποτάμια, φίλοι ήρθαν, οι κόκκινες μέρες του ημερολογίου, το ατύχημα, η επανάσταση.

Το χρώμα της εμμήνου ρύσεως. Θρόμβοι αίματος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Το αίμα κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας στις πρώτες ημέρες είναι φωτεινό κόκκινο, στο τέλος είναι σκοτεινό, με μια συγκεκριμένη οσμή. Αν βρείτε θρόμβους και θρόμβους στο αίμα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως - μην ανησυχείτε, αυτά είναι τμήματα του εσωτερικού στρώματος της μήτρας - το ενδομήτριο, το οποίο απελευθερώνεται μαζί με το αίμα. Εάν μια γυναίκα δεν είναι έγκυος, το ενδομήτριο ενημερώνεται διαρκώς: το παλιό στρώμα πεθαίνει και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως βγαίνει και ένα νέο μεγαλώνει στη θέση του.

Πρώτη εμμηνόρροια (Menarche)

Οι πρώτες περιόδους ονομάζονται "Menarche". Η εμμηνόρροια αρχίζει μεταξύ των 9 και 16 ετών και δείχνει την ικανότητα του σώματος να μείνει έγκυος. Συχνά, η ηλικία κατά την οποία οι πρώτες εμμηνορροϊκές περίοδοι έρχονται σε μια κοπέλα εξαρτάται από την ηλικία στην οποία η μητέρα της άρχισε να εμμηνόρροια, δηλ. - καθορίζεται με κληρονομικότητα.

Τα σημάδια της πρώτης εμμηνόρροιας μπορεί να αρχίσουν μερικούς μήνες πριν εμφανιστούν. Η έκκριση λευκού ή βλεννογόνου γίνεται πιο συχνή, μια μικρή κατώτερη κοιλία τραυματίζει και λίγο πόνους στο στήθος.

Οι πρώτες περιόδους μπορούν να εκδηλωθούν ως σύνολο ζευγών σταγόνων αίματος, οι οποίες τελικά αναπτύσσονται σε τακτικές και ταυτόσημες ποσότητες απόρριψης.

Συμπτώματα της εμμηνόρροιας

Πριν και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, σχεδόν όλες οι γυναίκες έχουν τα ίδια συμπτώματα, μερικά μόνο από αυτά είναι λιγότερο έντονα, άλλα άλλα:

- τραύμα πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα,
- οίδημα, βαρύτητα και πόνο στο στήθος,
- πόνος στην πλάτη,
- ευερεθιστότητα,
- κόπωση.
- βαρύτητα στα πόδια,
- ζάλη.
- απάθεια.

Μηνιαίος κύκλος και διάρκεια

Ο μηνιαίος κύκλος είναι η περίοδος από την πρώτη ημέρα της έναρξης του μήνα έως την πρώτη ημέρα των αρχών του επόμενου μήνα. Ο ρυθμός του μηνιαίου κύκλου είναι 20-35 ημέρες. Μηνιαία διάρκεια από 3 έως 7 ημέρες.

Μετά την πρώτη εμμηνόρροια κατά τη διάρκεια του έτους, ο κύκλος μπορεί να μην είναι κανονικός, αλλά στη συνέχεια γίνεται καλύτερος και κάθε φορά που επαναλαμβάνεται σαφώς.

Μπορείτε να παρακολουθήσετε τον εμμηνορροϊκό κύκλο σας με τη βοήθεια ενός ημερολογίου, απλά σημειώνοντας κάθε μέρα της περιόδου σας. Υπάρχουν επίσης ειδικές εφαρμογές για υπολογιστές και smartphones, με την εγκατάσταση που μπορείτε να επισημάνετε και να παρακολουθείτε τον κύκλο σας.

Υγιεινή κατά την εμμηνόρροια (τακάκια, ταμπόν)

Προκειμένου οι γυναίκες να αισθάνονται λιγότερη δυσφορία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, οι επιστήμονες έχουν καταλήξει σε κάποια προϊόντα υγιεινής - μαξιλάρια, ταμπόν και ακόμη και μια τέτοια συσκευή, την οποία νομίζω ότι δεν γνωρίζει όλοι - το κύπελλο της εμμηνόρροιας.

Τα μαξιλάρια και τα ταμπόν ταξινομούνται ανάλογα με το μέγεθος της ικανότητας εκκένωσης. Αυτή η χωρητικότητα υποδεικνύεται από τον αριθμό των σταγονιδίων στη συσκευασία. Όσο περισσότερο τα σταγονίδια, τόσο περισσότερο το ταμπόν / μαξιλάρι διαρκεί μέχρι την επόμενη φορά που αντικαθίστανται.

Φυσικά, είναι επιθυμητό να έχουμε αυτά τα είδη υγιεινής διαφορετικής χωρητικότητας. Για παράδειγμα, στην αρχή και στο τέλος της εμμηνόρροιας, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα ταμπόν ή φλάντζα για 2-3 σταγόνες, στο μέσο - 4-6.

Τι να χρησιμοποιήσετε - μαξιλάρια ή ταμπόν, που επιλέγετε. Μπορείτε να εναλλάξετε, για παράδειγμα, αν πάτε στην πισίνα, τότε δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ταμπόν, και τη νύχτα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το παρέμβυσμα. Μερικά κορίτσια που βάζουν εξάνθημα από την πάνα, ενώ άλλα, μια τεράστια ενόχληση από το ταμπόν. Έτσι δοκιμάστε και αναζητήστε την πιο βολική επιλογή για τον εαυτό σας.

Όπως ήδη είπα, υπάρχουν κύπελλα εμμηνόρροιας στον κόσμο που είναι επαναχρησιμοποιήσιμα. Πρέπει να εξαγάγουν και να χύνουν το περιεχόμενο. Είναι αλήθεια ότι αυτό δεν είναι πάντα βολικό.

Κατά την εμμηνόρροια, πρέπει να τηρείτε αυστηρά τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής. Ξεπλύνετε τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα και όταν αλλάζετε το παρέμβυσμα ή το ταμπόν, φροντίστε να πλένετε τα χέρια σας πριν και μετά την επαφή.

Τι δεν μπορεί να είναι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Κατά την εμμηνόρροια, θα πρέπει να αποφεύγετε:

- Πεζοπορία στην παραλία ή στο σολάριουμ.
- καθαρισμός προσώπου,
- αποτρίχωση,
- Μην πίνετε αλκοόλ, καφέ και πικάντικα τρόφιμα.

Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν την αιμορραγία και να αυξήσουν τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Πότε αξίζει να δει κάποιος γιατρό;

Για ερωτήσεις σχετικά με την εμμηνόρροια, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γυναικολόγο σας.

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο αν:

- οι πρώτες περιόδους εμφανίστηκαν πριν από 9 χρόνια.
- Είστε ήδη 17 ετών και οι πρώτες περίοδοι δεν έχουν ακόμη εμφανιστεί.
- μηνιαία διαρκεί 1-2 ημέρες ή περισσότερες από 7 ημέρες (μηνιαία αποτυχία),
- αποφόρτιση πολύ σπάνια (μερικές σταγόνες) ή πολύ άφθονο (αλλάξτε το μαξιλάρι ή το ταμπόν συχνότερα από μετά από 2 ώρες).
- Ο κύκλος της εμμηνόρροιας διαρκεί λιγότερο από 20 ημέρες ή περισσότερο από 40 ημέρες.
- να αισθάνεστε έντονο πόνο κατά την εμμηνόρροια.
- Όταν χρησιμοποιείτε ένα ταμπόν, ξαφνικά άρχισε να αισθάνεται άσχημα.
- υπάρχει αιμορραγία μεταξύ της εμμήνου ρύσεως.
- μετά τον διακανονισμό του κύκλου, άρχισε η αποτυχία.
- δεν υπάρχουν μηνιαίες περίοδοι για μερικούς μήνες.

Οίδημα. Όλα σχετικά με τον εμμηνορροϊκό κύκλο μιας γυναίκας

Η κατάσταση είναι φυσική όταν τα νεαρά κορίτσια αντιμετωπίζουν ένα τρομερό πρόβλημα - την πρώτη τους εμμηνόρροια. Είναι πολύ κακό αν, αυτή τη στιγμή, μιλώντας εικαστικά, θα αντιμετωπίσουν μια τέτοια δυσκολία μόνη της: μπορεί να περάσει με σοκ και μπορεί ακόμη και να μετατραπεί σε πανικό. Το απροετοίμαστο και μη προειδοποιημένο κορίτσι δεν θα το παίρνει καθόλου αδιάφορο και καθόλου ως λόγος υπερηφάνειας. Χωρίς να έχει ιδέα για την «εμμηνόρροια», κάθε κορίτσι είναι σε θέση να αποδίδει στον εαυτό της μια φοβερή ασθένεια ή τραυματισμό ανιχνεύοντας αίμα στο εσώρουχο της.

Αν και στην εποχή μας είναι πολύ δύσκολο να χάσετε αυτές τις πληροφορίες από το οπτικό πεδίο ή να μην τις υιοθετήσετε από τις ιστορίες των μεγαλύτερων κοριτσιών. Αλλά καλύτερα από όλα, αν τα πάντα φωτίζουν τον γονέα. Αυτή η οικειότητα είναι ένα δυσάρεστο θέμα που μια διαφορετική κόρη πιθανόν να προσπαθήσει να αποφύγει λόγω περιορισμών. Η ηθική ετοιμότητα και η γνώση ότι δεν συμβαίνει τίποτα φοβερό θα έχει ήδη μια καλή υπηρεσία για το κορίτσι.

Η διαδικασία της εμμήνου ρύσεως

Κάθε γυναίκα στον κόσμο αντιμετωπίζει εμμηνόρροια από τη στιγμή της ωρίμανσης του σεξουαλικού της συστήματος μέχρι την έναρξη της γήρας. Η διαδικασία της εμμήνου ρύσεως λαμβάνει χώρα σε ορισμένους κύκλους και συνίσταται στην απομάκρυνση του βλεννογόνου ιστού που βρίσκεται στο επιφανειακό στρώμα της μήτρας (ή στο ενδομήτριο). Ταυτόχρονα, κατανέμεται η μάζα του αίματος. Αυτή είναι η εμμηνόρροια, η οποία έλαβε στη λαϊκή γλώσσα το όνομα της εμμηνόρροιας. Ονομάστηκαν έτσι, επειδή ρέουν κάθε μήνα. Όλος ο αναπαραγωγικός όρος στη ζωή του δίκαιου φύλου συνδέεται με την εμμηνόρροια. Αρχίζει στην εφηβεία και σταματά εντελώς κατά τη στιγμή της εμμηνόπαυσης.

Περίπου το 70% των γυναικών πάσχει συνεχώς από δυσφορία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, εκφραζόμενη ως πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα. Γιατί συμβαίνει αυτό; Συχνά ο πόνος είναι αισθητός πριν από την έναρξη της αιμορραγίας. Είναι κράμπες στη φύση, μερικές φορές ρέουν σε πονηρό βουβικό άλγος, μερικές φορές δίνουν ακόμη και στην ιερή και οσφυϊκή περιοχή.

Αυτός ο τύπος παθολογικού γυναικολογικού τύπου θεωρείται το πιο κοινό. Όταν ξεκινά η αιμορραγία, ο πόνος μπορεί να αυξηθεί σημαντικά, γεγονός που επηρεάζει την ευεξία της γυναίκας. Η ψυχική και συναισθηματική της κατάσταση σε μια τέτοια περίοδο είναι ασταθής. Το 10% των γυναικών εμφανίζουν έντονο πόνο, εξαιτίας του οποίου χάνουν ακόμη και την ικανότητα να δουλεύουν μέχρι να εξασθενήσουν εντελώς.

Η επιστημονική έννοια της εμμήνου ρύσεως

Όλο το δίκαιο σεξ σε μια ορισμένη περίοδο (στην εφηβεία) ανακαλύπτει ένα νέο φαινόμενο - τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Όλοι στο γυμνάσιο τονίζουν τη δομή των ανθρώπινων γεννητικών οργάνων, και στις γυναίκες είναι τα εσωτερικά γεννητικά όργανα - ο κόλπος και η μήτρα στο κάτω μέρος της κοιλιακής κοιλότητας. Ο θηλυκός κύκλος είναι μια επαναλαμβανόμενη διαδικασία του σώματος που παράγει σεξουαλικούς γαμέτες, αυγά, τα οποία είναι απαραίτητα για τη συνέχιση του γένους. Η μήτρα είναι επενδεδυμένη από μέσα με ειδική μεμβράνη, το ενδομήτριο, στο οποίο, σύμφωνα με τους φυσιολογικούς νόμους, το αυγό πρέπει να προσαρτηθεί κατά τη διάρκεια της γονιμοποίησης. Κάθε φορά στην κορυφή του γυναικείου κύκλου, όταν η πιθανότητα να μείνει έγκυος είναι μεγάλη, το ενδομήτριο είναι πολύ πυκνό και στη συνέχεια τα αναπτυσσόμενα στρώματα αυτού του επιθηλίου αναγκάζονται να πεθάνουν αν δεν έχει συμβεί σύλληψη.

Κολπική αιμορραγία

Αιμορραγία από τον κόλπο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως - αυτό είναι το απολεπιστικό εσωτερικό επιθήλιο της μήτρας, το οποίο απλά ανανεώνει το περιτύλιγμα με νέα, ενώ ταυτόχρονα αποκαλύπτει τα εκτεθειμένα τριχοειδή στα τοιχώματα της μήτρας. Λόγω των συναφών ενζύμων, το αίμα κατά την εμμηνόρροια είναι πολύ διαφορετικό από το φυσιολογικό, έχει μια παχιά συνεκτικότητα, σκούρο χρώμα και σχεδόν δεν πήζει. Σύντομα ένα νέο ενδομήτριο εμφανίζεται στη μήτρα αντί παλαιών περιβλημάτων και η αιμορραγία και η ενόχληση σταματούν μέσα σε λίγες μέρες.

Έτσι, το "μηνιαίο" - αυτή είναι η περίοδος του εμμηνορροϊκού κύκλου, όταν υπάρχει ενημέρωση των εσωτερικών καλύψεων της μήτρας - το ενδομήτριο. Ως εκ τούτου, η αρχή του θηλυκού κύκλου μετριέται συνήθως από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως.

Διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Κύκλος εμμηνόρροιας και φάσεις της

Η όλη ουσία της εμμηνόρροιας είναι να προετοιμάσει πλήρως το σώμα για γονιμοποίηση και τεκνοποίηση. Ο κύκλος εμμηνόρροιας αποτελείται από δύο φάσεις, στη μέση του οποίου εμφανίζεται η ωορρηξία:

  • Το πρώτο ονομάζεται ωοθυλάκιο. Κατά τη διάρκεια αυτής, όλες οι δυνάμεις του σώματος στοχεύουν στην ανάπτυξη του ωοθυλακίου. Από αυτό, το σώμα του αυγού απελευθερώνεται και το αυγό μετά τη γονιμοποίηση θα πρέπει τελικά να γίνει έμβρυο. Όλες οι αλλαγές ξεκινούν από την πρώτη ημέρα της ροής αίματος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Η φάση τελειώνει με την ωορρηξία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το οιστρογόνο παράγεται εντατικά στο σώμα, το οποίο στην πραγματικότητα καταλαμβάνει σχεδόν το ήμισυ του πλήρους κύκλου.
  • Η δεύτερη φάση, οι επιστήμονες έχουν καλέσει ωχρός. Ένα άλλο όνομα είναι η φάση του κίτρινου σώματος. Όπως υποδηλώνει το όνομα, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μια γυναίκα σχηματίζει ένα κίτρινο σώμα όπου πρέπει να πάει το κύτταρο αυγών. Μετά την ωορρηξία, αρχίζει αυτή η φάση. Διαρκεί έως ότου ζει το κίτρινο σώμα και η ζωή του διαρκεί έως και 14 ημέρες. Αυτή τη στιγμή, το σώμα προσπαθεί με κάθε τρόπο να διατηρήσει την ορμονική ισορροπία στο σωστό επίπεδο (την ορμόνη προγεστερόνη και οιστρογόνα). Για να προετοιμαστούν για την έναρξη της εγκυμοσύνης, οι ορμόνες αποπνέονται επίσης από το ωχρό σωμάτιο. Όταν αρχίζει να αποσυντίθεται, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα πόνου.

Πολλοί μπορεί να ενδιαφέρονται για το πώς προχωρά η ωορρηξία και τι είναι. Αυτή είναι η διαδικασία με την οποία ένα κύτταρο αυγών που προετοιμάζεται για γονιμοποίηση βγαίνει από το θυλάκιο. Εισέρχεται στην περιτοναϊκή κοιλότητα, μετά την οποία μετακινείται μέσω των σωλήνων στην κοιλότητα της μήτρας.

Όταν ένα κορίτσι φτάσει στην εφηβεία, τα όργανα της αποθηκεύουν περίπου 400.000 αυγά. Παραδόξως, αυτά τα αυγά είχαν ήδη τεθεί όταν το κορίτσι ήταν έμβρυο στη μήτρα. Οι ωοθήκες τις κρατούν από μόνα τους από τη γέννηση μιας γυναίκας.

Στην εφηβεία, η πρώτη ωορρηξία συμβαίνει λίγο αργότερα. Η τελευταία ωορρηξία εμφανίζεται κατά την εμμηνόπαυση, μετά την εξασθένιση της εμμηνορροϊκής λειτουργίας. Όταν το ωάριο γονιμοποιηθεί και η γυναίκα μείνει έγκυος, η ωορρηξία παύει για αυτή την περίοδο. Μερικές φορές δεν συμβαίνει τη στιγμή του θηλασμού, αλλά όχι όλες οι θηλάζουσες μητέρες.

Όπως αποδεικνύεται από το πανελλήνιο όνομα των κρίσιμων ημερών των γυναικών - "μηνιαία", ο εμμηνορροϊκός κύκλος συνήθως ταιριάζει σε περιόδους ίσες με ένα μήνα. Λόγω της φύσης και της προσωπικότητας κάθε κοριτσιού, το χρονικό διάστημα μεταξύ των ίδιων σταδίων της εμμήνου ρύσεως μπορεί να ποικίλει. Ο μέσος κύκλος διαρκεί τέσσερις εβδομάδες ή είκοσι οκτώ ημέρες. μερικές φορές το ποσοστό μπορεί να είναι έως τρεις έως πέντε εβδομάδες. Η ίδια η εμμηνόρροια ποικίλλει σε διάρκεια από τρεις έως επτά ημέρες. Μπορεί να φαίνεται ότι η συνεχής άφθονη απώλεια αίματος αυτή τη στιγμή θα έχει κακή επίδραση στο σώμα, αλλά στην πραγματικότητα είναι γρήγορα αναπληρώσιμη και σχεδόν αβλαβής.

Πώς είναι οι περίοδοι;

Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, το θηλυκό σώμα απορρίπτει το λειτουργικό στρώμα που βρίσκεται στην επιφάνεια της μήτρας (ενδομήτρια). Αυτό συμβαίνει σε συνδυασμό με τη ροή του αίματος.

Το απεκκριμένο αίμα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως δεν είναι ικανό να πήξει όπως το συνηθισμένο αίμα από τα αιμοφόρα αγγεία και διαφέρει από αυτό σε ένα πιο κορεσμένο σκοτεινό χρώμα. Το εμμηνορροϊκό αίμα απέκτησε αυτή την ιδιότητα λόγω του γεγονότος ότι περιέχει μια συγκεκριμένη ποσότητα συγκεκριμένων ενζύμων.

Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, η μήτρα συστέλλεται με ρυθμικό ρυθμό. Έτσι καταφέρνει να σπρώξει περιττά στοιχεία από την κοιλότητα της που έχουν ήδη εξυπηρετήσει μια χρήσιμη ζωή ζωής. Η παρουσία υποδοχέων στην κοιλιακή κοιλότητα που είναι ευαίσθητες σε ερεθιστικούς παράγοντες είναι ιδιόμορφη σε λίγους εκπροσώπους του θεμιτού φύλου, ενεργοποιούνται από κάθε συστολή της μήτρας. Αυτό προκαλεί πόνο.

Άλλες γυναίκες τείνουν να έχουν μια ελαφρώς διαφορετική θέση της μήτρας (είναι, όπως ήταν, απορρίφθηκε λίγο πίσω). Ταυτόχρονα, το σώμα ασκεί πίεση στις νευρικές απολήξεις, γι 'αυτό και η δυσφορία εμφανίζεται στη βουβωνική χώρα, στην ιερή ή στην οσφυϊκή περιοχή.

Αιτίες του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Όταν στο τέλος της διαδικασίας ωορρηξίας, δεν υπάρχει σύλληψη, το σώμα της γυναίκας κάνει τα πάντα για να προετοιμαστεί για τον επόμενο μήνα. Είναι μόνο με λόγια ότι όλα φαίνονται απλά και σαφή, στην πραγματικότητα, τέτοιες μεταμορφώσεις ξεκινούν τις πιο πολύπλοκες διαδικασίες στο σώμα, αλληλοσυνδεόμενες μεταξύ τους. Το αποτέλεσμα της κανονικής λειτουργίας τους είναι η αύξηση του περιεχομένου της ορμόνης προσταγλανδίνης στο σώμα.

Εξαιτίας αυτού, οι μύες της μήτρας είναι σε ένταση (σταθερός τόνος). Συχνά αυξάνεται τόσο πολύ που προκαλεί έντονο πόνο. Αυτό εξηγεί τη φύση τους πριν από την εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως. Εκτός από τον πόνο στην κοιλιά μπορεί να εμφανιστεί άλλη δυσφορία.

Είναι απαραίτητο να γίνεται σαφής διάκριση μεταξύ των συνδρόμων πόνου πριν από την εμφάνιση της αιμορραγίας και κατά τη διάρκεια της. Αυτό που έρχεται πριν από την εμμηνόπαυση ονομάζεται «προεμμηνορροϊκό σύνδρομο» ή PMS. Κατά κανόνα, το PMS τελειώνει με την έναρξη διαρροής αίματος από τον κόλπο. Μαζί με τις οδυνηρές αισθήσεις, το πρήξιμο εξαφανίζεται, ο πόνος στο κεφάλι υποχωρεί και η γενική κατάσταση και η διάθεση γενικά βελτιώνονται.

Ωστόσο, αυτές οι διαδικασίες μπορούν να αλλάξουν γρήγορα και άλλους παράγοντες δυσφορίας: ρίγη, άμβλυνση και πόνο στην πλάτη, αίσθημα βαρύτητας στην κοιλιά. Μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί όλα αυτά για αρκετές ημέρες στη σειρά. Πολύ συχνά κάποια συμπτώματα εναλλάσσονται με άλλους που βασανίζουν μια γυναίκα. Συμβαίνει επίσης ότι μια γυναίκα δεν γνωρίζει τι είναι το PMS σε δράση, αλλά γνωρίζει πολύ καλά την ενόχληση που εμφανίζεται με την εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως.

Το επίπεδο ευαισθησίας των γυναικών και η λειτουργία τους συνδέονται άμεσα με την κατάσταση των ορμονικών επιπέδων. Στις γυναίκες που έχουν περάσει το όριο των 30 ετών παρατηρείται συχνά αύξηση των επιπέδων οιστρογόνων, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της περιόδου της εμμήνου ρύσεως και αύξηση του βαθμού πόνου τους. Τα επίπεδα άλλης ορμόνης προκαλούν επίσης πόνο και PMS.

Το αυξημένο επίπεδο προσταγλανδίνης προκαλεί δυσφορία

Όταν εμφανίζονται επώδυνα συμπτώματα στο σώμα μιας γυναίκας, αυτό μπορεί να εξηγηθεί από παραβίαση της φυσικής ισορροπίας της γυναικείας προγεστερόνης και των προσταγλανδινών. Στην περίπτωση που το επίπεδο του τελευταίου είναι πολύ υψηλότερο, ο πόνος αισθάνεται πολύ ισχυρότερος.

Τι είναι οι προσταγλανδίνες; Αυτές είναι ειδικές χημικές ενώσεις που εκτελούν μια βασική λειτουργία σε περίπτωση δυσάρεστων αισθήσεων κατά τη διάρκεια της περιόδου αιμορραγίας. Παράγουν ιστό της μήτρας. Εξαρτάται από τη διέγερση των συστολών της μήτρας, οι οποίες, όπως περιγράφεται παραπάνω, οδηγούν στην εμφάνιση οδυνηρών αισθήσεων.

Τέτοιες οδυνηρές αισθήσεις στην κοιλιά σχετίζονται με αλλαγές στο γυναικείο σώμα, επηρεάζοντας τα ολικά επίπεδα ορμονών στο σώμα. Αποδεικνύεται ότι τόσο περισσότερο το περιεχόμενο των προσταγλανδινών στο σώμα, τόσο περισσότερο συμβαίνει η μήτρα και, ως αποτέλεσμα, ο περισσότερος πόνος που δίνει μια γυναίκα.

Οι προσταγλανδίνες αυξήθηκαν

Όταν το επίπεδο των προσταγλανδινών είναι πολύ υψηλότερο από το φυσιολογικό, μπορεί να προκαλέσει άλλες δυσάρεστες διαδικασίες που σχετίζονται με την εμμηνόρροια, δηλαδή:

  • ναυτία και παρόρμηση να εμετείς.
  • κεφαλαλγία ·
  • υπερβολική εφίδρωση.
  • αίσθημα παλμών.

Άλλες αιτίες πόνου

Τις περισσότερες φορές, οδυνηρή εμμηνόρροια συμβαίνει σε κορίτσια που δεν έχουν ακόμη γνωρίσει τη χαρά της μητρότητας. Αυτοί που γεννιούνται, αντιμετωπίζουν πόνο λόγω επιπλοκών μετά τον τοκετό ή λόγω χειρουργικής επέμβασης, συμπεριλαμβανομένης της έκτρωσης.

Προβλήματα που αυξάνουν τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Ένα σύνδρομο έντονου πόνου θα εμφανιστεί κατά την περίοδο της εμμήνου ρύσεως σε γυναίκες που έχουν παρουσιάσει ένα από τα ακόλουθα προβλήματα:

  • η μήτρα βρίσκεται εσφαλμένα.
  • αναπτύσσεται ενδομητρίωση (μια ασθένεια στην οποία τα κύτταρα της μήτρας διεισδύουν σε άλλα όργανα).
  • το παιδαγωγικό του σεξουαλικού τύπου, δηλαδή η ανάπτυξη της μήτρας είναι ανεπαρκής.
  • Εάν το κεντρικό νευρικό σύστημα μιας γυναίκας υποστεί ισχυρή διέγερση, μπορεί επίσης να επηρεάσει την αύξηση του πόνου.
  • Η αναζωογόνηση του θυρεοειδούς αδένα επηρεάζει άμεσα τη σοβαρότητα της εμμήνου ρύσεως. Εκτός από τον πόνο, σημαντική απώλεια βάρους και αϋπνία ενώνουν.
  • Μερικοί εμπειρογνώμονες από την πρακτική τους επισημαίνουν ότι μερικές γυναίκες που έχουν ενδομήτρια συσκευή (αντισυλληπτική συσκευή) στο σώμα τους εμφανίζουν πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Αυτό εξηγείται όχι μόνο από το γεγονός ότι υπάρχει ένα ξένο σώμα στο σώμα, αλλά και από το γεγονός ότι αυτός ο οργανισμός έχει ως στόχο την παραγωγή προσταγλανδινών.

Τα συμπτώματα και η φύση του πόνου μπορούν να πουν πολλά. Σημάδια όλων των ειδών ασθενειών. Συχνά, οξείες οδυνηρές αισθήσεις κατά την εμμηνόρροια δείχνουν την παρουσία στο σώμα μιας γυναίκας της φλεγμονώδους διαδικασίας ή την ήττα της από έναν ιό.

Οι εντεινόμενοι πόνοι στην ενδομητρίωση είναι απόδειξη ότι ορισμένες παθογόνες διεργασίες έλαβαν χώρα στο σώμα όχι πολύ καιρό πριν, ή προμηνύει περαιτέρω επιδείνωση της υγείας εξαιτίας μιας ασθένειας που δεν θεραπεύεται, η οποία, παρεμπιπτόντως, είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί.

Εάν μια γυναίκα ανησυχεί για τον πόνο στο κάτω μέρος ζωντανό μετά την ολοκλήρωση της αιμορραγίας, τότε πρέπει επειγόντως να επισκεφτεί έναν γιατρό. Ο πόνος μπορεί να υποδεικνύει μια σύνθετη φλεγμονώδη νόσο που επηρεάζει τους ιστούς των οργάνων του αναπαραγωγικού συστήματος. Συχνά τελειώνει με περαιτέρω στειρότητα.

Πώς χαρακτηρίζονται οι πόνοι;

Πριν από τη διάγνωση, λόγω του γεγονότος ότι ο ασθενής έχει πόνο στο στομάχι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ο γιατρός πρέπει να δει ολόκληρη την εικόνα - να διεξάγει εξετάσεις, συνεντεύξεις και έρευνα. Για τον προσδιορισμό της φύσης του συνδρόμου πόνου και των αιτιών του, οι γιατροί εισήγαγαν τους όρους πρωταρχικός πόνος και δευτερογενής.

Οι πρώτοι απέδωσαν εκείνους τους πόνους στους οποίους το σώμα μιας γυναίκας δεν επηρεάζεται από καμία παθολογία. Αυτός ο τύπος πόνου, στην πραγματικότητα, είναι απλώς ένα σύμπτωμα, υποδεικνύοντας μια εντελώς φυσική αποτυχία του επιπέδου της νευρικής ρύθμισης του σώματος. Εάν μια γυναίκα βιώνει πρωταρχικούς πόνους, τότε δεν υπάρχει τίποτε επείγον και δεν υπάρχει ανάγκη για παρεμβάσεις. Τα συμπτώματα του πόνου εξαφανίζονται σε τρεις ημέρες.

Δευτερεύον πόνο είναι εκείνοι που εμφανίζονται ως αποτέλεσμα εμφανών διαταραχών στο σώμα ή στην πορεία της πυελικής περιοχής παθολογικών διεργασιών. Τέτοιοι πόνοι δείχνουν την παρουσία διαφόρων ασθενειών σε γυναικολογικό προσανατολισμό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο χαμηλότερος κοιλιακός πόνος είναι ένα σύμπτωμα που υποδεικνύει μια δύσκολη πορεία της νόσου.

Θεραπεία

Ο πόνος δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς συμβουλές και γιατρούς. Ως θεραπεία, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τα εξής:

  1. λαμβάνοντας μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αυτό είναι ιδανικό για όσους δεν θέλουν να ασχοληθούν με ορμονικά φάρμακα, ειδικά σε νεαρή ηλικία. Αυτά τα φάρμακα έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα, από τον οποίο μειώνεται σημαντικά ο πόνος. Μαζί με τον πόνο, το ποσοτικό περιεχόμενο των προσταγλανδινών μειώνεται επίσης.
  2. λαμβάνοντας από του στόματος αντισύλληψη, ομαλοποιώντας την περιεκτικότητα των ορμονών στο σώμα και βελτιώνοντας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Αυτό το εργαλείο έχει μια συντριπτική επίδραση στη διαδικασία της ωορρηξίας, μειώνοντας έτσι την ποσότητα της απαλλαγής κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
  3. χορήγηση φαρμάκων προγεστίνης που περιέχουν προγεστερόνη και τεστοστερόνη στις απαιτούμενες δόσεις, καθώς και τα παράγωγά τους. Αυτά τα φάρμακα δεν επηρεάζουν την ωορρηξία, αλλά έχουν καλή επίδραση στις εκκριτικές μεταβολές στο στρώμα του ενδομητρίου.

Αποτυχίες του εμμηνορροϊκού κύκλου

Ακόμη και με το ίδιο κορίτσι, είναι αδύνατη η αστάθεια στην ανάπτυξη του κύκλου. Φυσικά, αυτή δεν είναι μια απόλυτα φυσιολογική αντίδραση του σώματος, η οποία μπορεί να προκληθεί από μια αρνητική επιρροή από το εξωτερικό ή από την ίδια την κοπέλα. Έτσι, το στρες και η άσκηση, η κατάθλιψη, οι κακές συνήθειες, οι αλλαγές σε διάφορους παράγοντες, για παράδειγμα το κλίμα ή η σωματική μάζα του κοριτσιού, οι ασθένειες και τα φάρμακα που προκύπτουν από τις προαναφερθείσες αιτίες, οι ορμονικές διαταραχές έχουν αρνητική επίδραση στις περιόδους της εμμήνου ρύσεως. Τερματισμός ή απουσία σεξουαλικών σχέσεων, η αποβολή μπορεί επίσης να είναι αιτίες ασταθούς διάρκειας του γυναικείου κύκλου.

Φυσιολογική βάση

Η δύναμη της εντολής κατά την εμμηνορροϊκή περίοδο έχει τον εγκέφαλο της υπόφυσης. Παράγει και εκκρίνει ορμόνες στο αίμα στο οποίο αποκρίνεται ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένων των θηλυκών αδένων - των ωοθηκών που υπάρχουν σε κάθε νεογέννητο. Από την αρχή της ζωής, οι ωοθήκες περιέχουν περίπου εκατό υποβαθμισμένα αυγά.

  • Στο πρώτο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου, που ονομάζεται ωορρηξία, ωριμάζει το επόμενο ωοκύτταρο.
  • Στη μέση του κύκλου υπάρχει απελευθέρωση ενός αυγού από το θυλάκιο (φυσαλίδα αποθήκευσης) και η περαιτέρω μετακίνηση προς τη μήτρα μέσω του σαλπίγγου.

Εάν κατά τη διάρκεια της περιόδου της επαφής της ωορρηξίας έλαβε χώρα, τότε το κύτταρο αυγού είναι πιθανό να γονιμοποιηθεί και θα γίνει σύλληψη. Διαφορετικά, ξεκινά ο διαχωρισμός των ειδικών περιβλημάτων, το ενδομήτριο, το οποίο δεν απαιτείται για τη σταθεροποίηση της κυψελίδας αυγού, και η εμμηνόρροια συμβαίνει σύμφωνα με το σχήμα που περιγράφηκε παραπάνω.

Ηλικία

Η πρώτη εμμηνόρροια στη ζωή ενός κοριτσιού, που ονομάζεται menarche, εμφανίζεται κατά μέσο όρο σε ηλικία 12 ετών (το αποδεκτό φυσιολογικό εύρος κυμαίνεται από 11 έως 14 έτη). Αυτό σημαίνει ότι το κορίτσι μπορεί να συνεχίσει τον αγώνα. Ο Menarche, κατά κανόνα, εμφανίζεται περίπου δύο χρόνια αργότερα, όταν οι μαστικοί αδένες άρχισαν να αυξάνονται στο κορίτσι.

Από τα γηρατειά (περίπου πενήντα χρόνια), οι ωοθήκες παύουν να παράγουν αυγά και αρχίζει η εμμηνόπαυση. Η εμφάνιση της εμμηνόπαυσης, καθώς και η ίδια η έμμηνος ρύση, είναι μια καθαρά ατομική περίοδος, η οποία μπορεί να επιταχυνθεί από ασθένειες και ιατρική παρέμβαση, καθώς και να αναβληθεί λόγω της ακραίας ανάπτυξης και της καλής κατάστασης του σώματος. Λόγω της απουσίας της ανάγκης, η επανάληψη του εμμηνορροϊκού κύκλου επιτέλους αποσταθεροποιείται για αρκετά χρόνια. Μια γυναίκα που έχει φτάσει στην εμμηνόπαυση δεν είναι πλέον σε θέση να μείνει έγκυος και να έχει ένα μωρό. Δεδομένου ότι η ηλικία της εμμηνόπαυσης ποικίλλει ανάλογα με την κάθε γυναίκα ανάλογα με την ατομικότητά της, τότε σε τέτοια χρονική στιγμή θα πρέπει να την βεβαιώσετε επικοινωνώντας με έναν γυναικολόγο. Για την εμμηνόπαυση, μπορείτε να πάρετε μια εγκυμοσύνη που μια γυναίκα δεν μπορεί πλέον να περιμένει, οπότε αν δεν υπάρχει εμμηνόρροια για μερικούς μήνες συνιστάται να επισκεφθείτε έναν γιατρό χωρίς αποτυχία.

Προϊόντα υγιεινής εμμηνόρροιας

Προϊόντα υγιεινής: φλάντζες

Δεδομένου ότι η εμμηνόρροια δεν είναι ένα πολύ άνετο και όχι πολύ ευχάριστο φαινόμενο, οι κρίσιμες ημέρες απαιτούν ειδική εκπαίδευση από την κοπέλα, τουλάχιστον όσον αφορά την υγιεινή. Για την καταπολέμηση μιας τέτοιας ενόχλησης, επινοήθηκαν ειδικά προϊόντα υγιεινής: φλάντζες, ταμπόν, κύπελλα εμμηνορρυσίας. Αλλά οι προκάτοχοι των σύγχρονων γυναικών έπρεπε να χρησιμοποιούν γι 'αυτό το σκοπό απλά υφάσματα γάζας ή κουρέλια, ειδικές ζώνες με αφαιρούμενα βαμβακερά καλύμματα ή ακόμα και μη υφασμένα εσώρουχα. Αλλά τώρα υπάρχει μια αρκετά εκτεταμένη επιλογή σύγχρονων προτάσεων που μπορεί να κάνει μια κοπέλα από μόνη της χάρη στις προτιμήσεις της.

Το πρώτο μέσο είναι ένα αυτοκόλλητο υπόθεμα μίας χρήσης, το οποίο τοποθετείται στο εσώρουχο, έτσι ώστε να απορροφάται η εμμηνόρροια ροή από το περίνεο. Μετά από αρκετές ώρες (συνιστάται η χρήση 6), το χρησιμοποιημένο παρέμβυσμα απορρίπτεται και αντικαθίσταται με καθαρό. Υπάρχουν και τα δύο μαξιλαράκια εμμηνόρροιας για τη συλλογή του αίματος και τις μικροσκοπικές τους εκδόσεις - καθημερινές εσωρούχων, που χρησιμοποιούνται επίσης για την υγιεινή κατά τη διάρκεια του υπόλοιπου γυναικείου κύκλου. Μια τεράστια γκάμα προϊόντων μπορεί να κάνει τα κορίτσια να χάσουν το κεφάλι τους όταν επιλέγουν κατάλληλα μαξιλάρια.

Κατά την επιλογή μιας φλάντζας συνήθως δίνετε προσοχή στα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

  • "Σταγόνες" - Αυτό είναι ένα εικονίδιο υπό όρους στη συσκευασία, που χαρακτηρίζει την ικανότητα απορρόφησης των εκκρίσεων. Φλάντζες με μεγάλο αριθμό "σταγόνων" θα κάνουν καλά με άφθονες ποσότητες απαλλαγής, για παράδειγμα, τις πρώτες ημέρες της εμμήνου ρύσεως ή τη νύχτα, για άνετο ύπνο. Φλάντζες με ένα ή δύο "σταγονίδια" θα είναι κατάλληλα και δεν θα σπαταλούν τη χρήση τους στις επόμενες, τελευταίες κρίσιμες ημέρες.
  • Μέγεθος - Τα καθημερινά μαξιλάρια είναι αρκετά μικρά και μπορούν να χωρέσουν σε μικροσκοπικά εσώρουχα, ενώ τα καθημερινά μαξιλάρια για τις κρίσιμες ημέρες είναι πιο ογκώδη και αισθητά. Υπάρχουν ειδικά επίμηκες μαξιλαράκια νύχτας με επιπλέον πτερύγια για άνεση κατά τον ύπνο και καλύτερη προστασία από διαρροές μπροστά και πίσω.
  • "Φτερά" - Αυτό είναι ένα λεπτό συγκολλητικό άκρο στις πλευρές του παρεμβύσματος, το οποίο ασφαλίζει σταθερά πάνω στο λινό και δεν του επιτρέπουν να κινείται ακόμη και κατά τη διάρκεια της κίνησης. Η αφαίρεση των φτερών είναι εξίσου εύκολη χωρίς να βλάπτεται το εσώρουχο. Εξαιτίας αυτού, το παρέμβυσμα καλύπτει όλο το πλάτος του λινά και ουσιαστικά το προστατεύει από πλευρικές διαρροές.
  • Επιφάνεια επαφής - Αυτή είναι μια φλάντζα που καλύπτει δίπλα στο δέρμα. Διαφορετικές μάρκες παράγουν φλάντζες με διαφορετικούς τύπους επιφανειών, για παράδειγμα βαμβάκι ή πλέγμα. Τα μαλακά επιχρίσματα παρέχουν μεγαλύτερη άνεση και δυνατότητα αναπνοής. Το πλέγμα κερδίζει την αξιοπιστία και την ποιότητα απορρόφησης.
  • Άρωμα - Πολλές φλάντζες αντιμετωπίζονται με ένα ειδικό άρωμα με ευχάριστη οσμή, που καλύπτει ελαφρώς την ιδιαίτερη μυρωδιά της εμμηνορροϊκής ροής. Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες προτιμούν να χρησιμοποιούν τα μαξιλάρια χωρίς οσμή, κάνοντας μια επιλογή μόνο κατά κύριο λόγο υπέρ της πιο σημαντικής λειτουργίας - καθαριότητας. Επίσης, ο αρωματικός εμποτισμός "κρέμας" μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες.

Τα παρεμβύσματα είναι καλά επειδή επιτρέπουν την ελεύθερη εκκένωση να φεύγει από τον κόλπο και να μην συσσωρεύεται στο εσωτερικό. Έτσι εξοικονομούν από τη δυνατότητα ανάπτυξης βακτηριδίων και λοιμώξεων σε μια τόσο ευάλωτη εποχή. Είναι αδύνατο να μην αναγνωρίσετε κάποια ενόχληση από τα μαξιλαράκια, ειδικά στην καυτή εποχή ή στα σφιχτά ρούχα, αλλά μπορείτε να το συνηθίσετε και να αποφύγετε ταλαιπωρία, παρακολουθώντας προσεκτικά την υγιεινή σας κατά τις κρίσιμες ημέρες.

Προϊόντα υγιεινής: γυναικολογικά επιχρίσματα

Είναι προσαρμοσμένο στις ανάγκες των αναλόγων γυναικών, που προέρχονται από τη χειρουργική ιατρική. Αποτελούνται από απορροφητικό (απορροφητικό) υλικό και είναι μικρά "ραβδιά" με την ίδια διαίρεση των "σταγονιδίων". Τα ταμπόν είναι πιο βολικά επειδή βυθίζονται για να απορροφηθούν απευθείας στον κόλπο και σχεδόν δεν είναι αισθητά σε κίνηση, αλλά ορισμένοι θα πρέπει να ασφαλίζονται με καθημερινά μαξιλάρια στα κλινοσκεπάσματα. Υπάρχουν χορδές εφαρμογής που βοηθούν στην εισαγωγή ενός ταμπόν. Χρησιμοποιώντας ταμπόν, μπορείτε να αφήσετε τον εαυτό σας να κολυμπήσει, αν αμέσως ξεφορτωθείτε το παλιό και αντικαταστήστε τον καθαρό όταν βγείτε από το νερό.

Θα πρέπει να επιλέξετε το μέγεθος των ταμπόν και να τα χρησιμοποιήσετε αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες. Δεν είναι δυνατή η χρήση ταμπόν τη νύχτα! Καθώς απαιτείται να τα αντικαταστήσετε κάθε 4 ώρες, για να αποφύγετε την επιστροφή στο σώμα των τοξινών από το θρομβωμένο αίμα, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε μια πραγματική δηλητηρίαση. Επίσης, μην χρησιμοποιείτε ταμπόν εκ των προτέρων, ενόψει της εμμηνόρροιας.

Προϊόντα υγιεινής: κύπελλο εμμηνόρροιας

Το Capa ή ο εμμηνορρυσιακός καλυγμός είναι ένα ελάχιστα γνωστό μέσο για τη συλλογή απορρίψεων, το οποίο είναι συχνά ένα μαλακό δοχείο σιλικόνης που τοποθετείται στον κόλπο. Συσσωρεύεται, αλλά δεν απορροφά το αίμα και μπορεί να εφαρμοστεί τόσο κατά τη διάρκεια της ημέρας όσο και τη νύχτα, είναι εντελώς αδρανές και ασφαλές εάν αδειάζει εγκαίρως. Το πλύσιμο του δίσκου απαιτείται κάθε 3-6 ώρες. Τέτοιες συσκευές είναι αρκετά ακριβές, αλλά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, μέχρι 10 χρόνια, το οποίο πληρώνει σημαντικά για την τιμή τους.

Εμμηνορροϊκά προβλήματα

Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, είναι φυσιολογικό να βιώσετε μια αίσθηση έλξης στην κάτω κοιλιακή χώρα, στην κάτω ράχη, αιχμηρά πόνους στην πυέλου. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να πάρετε τα παυσίπονα, αλλά δεν πρέπει να καταχραστεί η συνταγή και να την κάνετε συνήθεια. Δυσφορία μπορεί να αποφευχθεί με τη βοήθεια των μασάζ, ζεστάνετε το κοιλιακή χώρα, ένα αφέψημα από τα φύλλα της μέντας, βατόμουρου, μελισσόχορτο, χαμομήλι λουλούδια (ζεστό, όχι καυτό μπουκάλι νερό ή μπανιέρα!)? καλό να πάρετε μια άνετη στάση και να αποφύγετε το άγχος.

Τα κορίτσια υποφέρουν από εμμηνόρροια με διαφορετικούς τρόπους, αλλά σε περίπτωση ανυπόφορου πόνου, φυσικά, συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο. Ίσως κάτι να ενοχλεί τις ορμόνες σας ή τη γενική υγεία και ένας ειδικός θα συνταγογραφήσει φάρμακα και θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τον επώδυνο κύκλο και το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.

Ειδικές αποκλίσεις συμβαίνουν όταν ο κύκλος της εμμήνου ρύσεως είναι σοβαρά διαταραγμένος. σε τέτοιες περιπτώσεις, απαιτείται επίσης επείγουσα ιατρική συμβουλή. Για παράδειγμα, η έναρξη του menarche στα 15 και η αύξηση των μαστικών αδένων στα 13 σε μια κοπέλα είναι η περίοδος κατώτατου ορίου, όταν, ελλείψει οποιωνδήποτε αλλαγών, κάποιος πρέπει να είναι επιφυλακτικός. Αν ένα κορίτσι ηλικίας δεκαπέντε ετών δεν έχει ακόμη συναντήσει μηνιαίες περιόδους, το σημείο μπορεί να είναι σεξουαλικό παιδικό επεισόδιο - η υστέρηση της σεξουαλικής ανάπτυξης. Με αμείωτη απουσία εμμηνόρροιας για τρεις μήνες, υπάρχει κίνδυνος αμηνόρροιας ή ακόμα πιο σοβαρών ασθενειών. Λίγο περισσότερο από ένα χρονικό διάστημα διχασμένος ανάμεσα έμμηνα περισσότερες από 35 ημέρες, ή κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, έντονο πόνο, η οποία δεν επηρεάζεται από αναλγητικά - ένα σοβαρό λόγο για να δείτε αμέσως ένα γιατρό. Να είστε ευαίσθητοι και προσεκτικοί στο σώμα σας, φροντίστε να παρακολουθείτε τις ημέρες στο λεγόμενο ημερολόγιο εμμηνόρροιας ή να σημειώσετε τις ημερομηνίες του κύκλου σας στο ημερολόγιο.

Σήματα του σώματος που δεν μπορούν να αγνοηθούν

Μια γυναίκα πρέπει να επισκεφθεί έναν γυναικολόγο τουλάχιστον 2 φορές το χρόνο.

Αμέσως θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό όταν παρατηρήσετε ένα από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • εμμήνου πόνου που διαρκεί περισσότερο από το συνηθισμένο.
  • μια απότομη αύξηση του πόνου χωρίς εμφανή λόγο ·
  • ο όγκος του εκκρινόμενου αίματος αυξήθηκε, μία φλάντζα δεν μπορούσε να τα αντιμετωπίσει σε 60 λεπτά.
  • αυξημένη εφίδρωση.
  • αύξηση της θερμοκρασίας;
  • πόνος στις αρθρώσεις.
  • ασυνήθιστη απαλλαγή με μια δυσάρεστη οσμή, πόνο κατά τη διάρκεια της εκπομπής των ούρων, καθώς και τη δυσκολία της διαδικασίας, αίσθημα φαγούρας και ενόχληση στο περίνεο - όλα αυτά λέει για το ενδεχόμενο να πάρει μια μόλυνση στο γεννητικό σύστημα.

Δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς μια κλήση ασθενοφόρων εάν κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας συνέβησαν τα ακόλουθα εκτός από την εμφάνιση έντονου πόνου με τη γυναίκα:

  • απώλεια συνείδησης.
  • ζάλη;
  • κόβοντας τον πόνο στη βουβωνική χώρα, εξαιτίας αυτών, το κορίτσι αναγκάζεται να συρρικνώνεται και να λυγίζει.
  • στίγματα από γκρίζα απόχρωση παρατηρούνται οπτικά στο απεκκριμένο αίμα.

Είναι πιθανό ότι μια γυναίκα περιμένει απλά ένα παιδί. Σε κάθε περίπτωση, θα γίνει ακριβής διάγνωση από το γιατρό, αφού έκαναν σπορά στη χλωρίδα.

Τι πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα για την εμμηνόρροια

Εάν λάβετε υπόψη το γεγονός ότι πρακτικά διαβάσατε αυτό το άρθρο μέχρι το τέλος, τότε πιθανότατα έχετε πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Γνωρίζετε από πρώτο χέρι τα εξής:

  • η εμφάνιση του πόνου στην οσφυϊκή περιοχή και στο στήθος.
  • πόνο όταν κάνετε σεξ με έναν σύντροφο.
  • η εμφάνιση μιας δυσάρεστης οσμής στο περίνεο.
  • η παρουσία δυσφορίας κατά την ούρηση.
  • κολπική απόρριψη με μικρούς ή μαζικούς θρόμβους αίματος.

Αν έχετε παρατηρήσει τουλάχιστον δύο από τα παρακάτω σημάδια, ρωτήστε τον εαυτό σας μια ερώτηση - σας αρέσει και είστε έτοιμοι να το βάλετε μαζί του; Πόσα χρήματα έχετε δαπανήσει για αναποτελεσματικές μεθόδους διάγνωσης και θεραπείας; Μην αυτο-φαρμακοποιείτε, και ακόμη περισσότερο, μην ανεχτείτε τον πόνο! Ανατρέξτε σε ειδικευμένους επαγγελματίες και θα σας βοηθήσουν να ρυθμίσετε γρήγορα και με ακρίβεια τον εμμηνορροϊκό κύκλο σας.

Σημείωμα για τις κρίσιμες ημέρες

  • Επισκεφθείτε το ντους όποτε είναι δυνατόν δύο φορές την ημέρα για να εξασφαλίσετε την προσωπική υγιεινή και τον καθαρό ιδρώτα, ο οποίος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως απελευθερώνεται πολλές φορές πιο άφθονος.
  • Αποφύγετε το στρες και τη σωματική άσκηση. Μερικές φορές οι κρίσιμες μέρες δεν παρεμποδίζουν τη ζωή να συνεχίζεται ως συνήθως, αλλά είναι καλύτερο να μην ανυψώνουν τα βάρη και να προστατεύονται από κρυολογήματα, επειδή το σώμα είναι αδύναμο αυτή τη στιγμή.
  • Η θερμότητα θα έχει ένα ευεργετικό και καταπραϋντικό αποτέλεσμα, αλλά αυτή τη στιγμή είναι απαγορευμένη η ζεστή σάουνα και το μπάνιο, πολύ ζεστό μπάνιο. Η υπερβολική θερμοκρασία μπορεί να αυξήσει την αιμορραγία και να σας κάνει να αισθανθείτε χειρότερα.
  • Δεν πρέπει να συμφωνείτε με οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση, καθώς το αίμα δεν πήζει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Συνοψίζοντας, ας πούμε ότι η εμμηνόρροια είναι ένα φυσικό φαινόμενο χαρακτηριστικό για όλες τις υγιείς και ικανές να γεννήσουν γυναίκες. Αίσθημα άβολα και, μερικές φορές, οδυνηρή αίσθηση συχνά επιδεινώνεται και πέφτει να μεταφέρει κρίσιμες ημέρες στο σπίτι στην αγκαλιά της καρό και παυσίπονα στο χέρι. Εάν αντιμετωπίζετε σωστά τα χαρακτηριστικά του σώματός σας, μπορείτε να τον βοηθήσετε από τέτοια προβλήματα. Θα σας βοηθήσουν με εκπαιδευτικό υλικό σχετικά με τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά μιας γυναίκας, με γυναικολογικές συμβουλές, τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και το παιχνίδι αθλημάτων. Προκειμένου να μην παραμείνει το menarche ως έκπληξη, οι μητέρες θα πρέπει να επικοινωνούν εκ των προτέρων με τις κόρες τους για το θέμα αυτό, χωρίς να χάνονται με ένα λεπτό και ήρεμο ήχο.

Οίδημα

Η έμμηνο ρύση (από το λατινικό Mensis - μήνα), μηνιαία ή κανονικά - μέρος του εμμηνορροϊκού κύκλου του θηλυκού σώματος, απόρριψη της λειτουργικής στιβάδας του ενδομητρίου (επένδυση της μήτρας), συνοδευόμενη από αιμορραγία. Από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως αρχίζει ο εμμηνορροϊκός κύκλος. Το εμμηνορροϊκό αίμα δεν πήζει και έχει πιο σκούρο χρώμα από το κυκλοφορούν αίμα στα αγγεία. Αυτό οφείλεται στην παρουσία ενός συνόλου ενζύμων στο εμμηνορροϊκό αίμα [1].

Το περιεχόμενο

Οι κύκλοι της εμμηνόρροιας

Η εμμηνόρροια εμφανίζεται συνήθως κάθε μήνα, αλλά υπάρχουν και μη κανονικές περίοδοι εμμήνου ρύσεως. Πριν από την εφηβεία, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αμέσως μετά τη γέννηση, δεν υπάρχει εμμηνόρροια στην εμμηνόπαυση. Η απόρριψη αμέσως μετά τη γέννηση ονομάζεται λοχεία και συνεχίζεται για αρκετές εβδομάδες. Μερικές φορές κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η εμμηνόρροια μπορεί να απουσιάζει για λίγο, και σε αυτή την απουσία έμμηνου πόνου, μια τέτοια μέθοδος αντισύλληψης από την εγκυμοσύνη, καθώς κατασκευάζεται η μέθοδος της γαλακτικής αμηνόρροιας [2].

Η πρώτη εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως (menarche) σε μια γυναίκα εμφανίζεται σε 12-14 χρόνια κατά μέσο όρο. (με εύρος 9-11 ετών έως 19-21 ετών). Η εμμηνόρροια σε ένα ζεστό κλίμα δείχνει μεταξύ 11 και 15 ετών. σε μέτρια - μεταξύ 12 και 18 ετών και, τέλος, στο κρύο - μεταξύ 13 και 21 ετών. Η καλή διατροφή και η φυσική κατάσταση επιταχύνουν την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. και το αντίστροφο, ο υποσιτισμός, η υπερβολική εργασία και η κακή φυσική κατάσταση επιβραδύνουν την εμφάνισή του.

Μετά την πρώτη εμμηνόρροια, η επόμενη μπορεί να είναι μετά από 2 ή 3 μήνες. Με τον καιρό, ο εμμηνορρυσιακός κύκλος καθιερώνεται και διαρκεί 28 ημέρες, αλλά η διάρκεια του κύκλου από 21 έως 35 ημέρες είναι φυσιολογική. Μόνο το 13% όλων των γυναικών έχει έναν κύκλο ακριβώς 28 ημερών. Η εμμηνόρροια διαρκεί περίπου 2-8 ημέρες. Όλες οι εκκρίσεις προέρχονται από τον κόλπο, αλλά μπορεί να υπάρχουν περιπτώσεις ενδομήτριων κυττάρων που εισέρχονται σε άλλα μέρη του σώματος, τότε η αιμορραγία θα πάει από αυτά.

Η ηλικία εμφάνισης της εμμηνόπαυσης (διακοπή της εμμήνου ρύσεως): ο κανόνας είναι 40-57 χρόνια, πιθανότατα 50-52 χρόνια. Σε ένα εύκρατο κλίμα, η εμμηνόρροια διαρκεί κατά μέσον όρο έως και 50 χρόνια, μετά την οποία εμφανίζεται εμμηνόπαυση. Πρώτον, οι κανονισμοί εξαφανίζονται για αρκετούς μήνες, τότε εμφανίζονται και εξαφανίζονται και πάλι, κλπ. Υπάρχουν, ωστόσο, γυναίκες που διατηρούν την εμμηνόρροια μέχρι 70 χρόνια. Συνήθως σε γυναίκες με πρώιμη εφηβεία, η εμμηνόπαυση αρχίζει αργότερα και, κατά συνέπεια, η παραγωγική περίοδος είναι γενικά μεγαλύτερη.

Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος είναι ιδιότυπος μόνο για τους ανθρώπους και τους ανθρώπους που μοιάζουν με πιθήκους [3].

Κανόνες συμπεριφοράς κατά την εμμηνόρροια και την προσωπική υγιεινή

Για τη διατήρηση της προσωπικής υγιεινής, τα κορίτσια και οι γυναίκες χρησιμοποιούν μαξιλάρια και / ή ταμπόν. Στις ευρωπαϊκές χώρες, τις ΗΠΑ και τον Καναδά, τα κύπελλα εμμηνόρροιας γίνονται όλο και πιο δημοφιλή ως προϊόντα προσωπικής υγιεινής, τα οποία θεωρούνται υγιέστερα και λιγότερο επιβλαβή για το περιβάλλον για τις γυναίκες από τα παραδοσιακά προϊόντα.

Ιδιαίτερα κατά την έμμηνο ρύση είναι απαραίτητο να τηρούν τους κανόνες της υγιεινής (καθημερινά ντους, το πλύσιμο μακριά 2-3 φορές την ημέρα), λόγω του γεγονότος ότι η αιματηρή έμμηνο ροή είναι ευνοϊκό έδαφος αναπαραγωγής για τα βακτηρίδια, συμπεριλαμβανομένων των παθογόνων οργανισμών. Επίσης, δεν μπορείτε να εφαρμόσετε σωματική δραστηριότητα, χρειάζεστε πνευματική ειρήνη.

Η ιατρική δεν συνιστά πλήρη εμβάπτιση και λουτρά (τόσο σε φρέσκο ​​όσο και σε αλμυρό νερό), συνιστάται η χρήση ντους για κολύμπι. Αυστηρά αντενδείκνυται σεξ λόγω του κινδύνου μόλυνσης. επίσης οινοπνευματώδη και πικάντικα τρόφιμα, καθώς αυξάνουν την αιμορραγία της μήτρας, λόγω της βιασμού του αίματος στα κοιλιακά όργανα [3].

Διαταραχές της εμμήνου ρύσεως

Οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως είναι αρκετά συχνές και κατεβαίνουν:

  1. Για να σταματήσετε ή να σταματήσετε (αμηνόρροια)
  2. Απορρίπτεται ή εκτοπισμένη αιμορραγία (menstruatio vicaria),
  3. Για την ενίσχυση της (μενορραγία)
  4. Για οδυνηρή εμμηνόρροια (δυσμηνόρροια, ξεπερασμένη, αλγονομαιρία).

Η διακοπή της εμμήνου ρύσεως εξαρτάται από διάφορες συνθήκες. Η σύλληψη σταματά την κανονική εκροή αίματος και είναι η φυσιολογική αιτία. Η εμμηνόρροια μπορεί να σταματήσει σε οποιαδήποτε σημαντική απώλεια αίματος σε άλλο μέρος του σώματος, στην περίπτωση αυτή, το εμμηνορροϊκό αίμα καθυστερεί ή αφαιρείται με άλλους τρόπους [τι;]. Όταν σταματήσετε την εμμηνόρροια, πρέπει να έχετε κατά νου τον λόγο που προκάλεσε αυτή την ανωμαλία. Εάν μετά από ένα κρύο, μετά από συναισθηματικές διαταραχές, η εμμηνόρροια δεν εμφανίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ιδιαίτερη σημασία έχει η μηχανική καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως. αυτό συμβαίνει όταν μια στένωση της εισόδου στον κόλπο, με μια στένωση του κόλπου και του τραχήλου.

Μερικές φορές αιμορραγία συμβαίνει σε οποιοδήποτε μέρος απομακρυσμένο από τη μήτρα, από το τελευταίο η εκροή μπορεί είτε να μειωθεί είτε να σταματήσει, αυτό το φαινόμενο ονομάζεται συμπληρωματική ή απορριφθείσα εμμηνόρροια. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η λήξη συνήθως συμβαίνει σε μέρη που στερούνται δέρματος, όπως πληγές, έλκη. επίσης στη βλεννογόνο, όπως το στόμα, η μύτη. Σε γενικές γραμμές, δεν υπάρχει ούτε ένα σημείο στην επιφάνεια του σώματος επί του οποίου δεν θα παρατηρηθούν επιπλέον εμμηνόρροια. Ταυτόχρονα, στις ωοθήκες, υπάρχουν φαινόμενα κοινά για την εμμηνόρροια.

Στη μενορραγία, η απόρριψη αυξάνεται. Αυτό συμβαίνει σε ασθένειες της μήτρας ή των γειτονικών οργάνων: με φλεγμονή της μήτρας, με διάβρωση του τραχήλου της μήτρας, με το αίμα των ευρέων συνδέσμων κ.λπ. μερικές φορές δεν υπάρχουν διαταραχές της μήτρας και η αυξημένη απόρριψη εξαρτάται από τη γενική επιδείνωση της υγείας.

Η δυσμηνόρροια ονομάζεται εμμηνόρροια, συνοδευόμενη από πόνο. Όταν απομακρύνονται συχνά θρόμβοι αίματος. Στη θεραπεία της προσοχής στην αιτία της υποστήριξης ακανόνιστη εμμηνόρροια, και προσπαθήστε να την εξαλείψει.

Η έμμηνο ρύση

Η Μυθολογία των Μάγια εξηγεί την προέλευση της εμμηνόρροιας ως τιμωρία για την παραβίαση των κοινωνικών κανόνων ενός γάμου από την γυναίκα. Με όρους Μάγιας, το εμμηνορροϊκό αίμα μετατρέπεται σε φίδια και έντομα που χρησιμοποιούνται στη μαύρη μαγεία, μέχρι να αναβιώσει η θεά του φεγγαριού μέσω αυτού [4].

Στην παραδοσιακή λατρεία του Νεπάλ, υπάρχει μια πρακτική να τιμούν επιλεγμένα μικρά κορίτσια ως ενσαρκώσεις της θεάς Teledju, που χρονολογούνται από τον χρόνο που προηγείται του δέκατου τρίτου αιώνα. Σύμφωνα με το μύθο, η θεά έπαιξε ζάρια με τον ηγεμόνα του Νεπάλ, μέχρι που την προσβάλλει με την λαχταριστή της εμφάνιση. Ο προσβεβλημένος Telaju έχει υποσχεθεί από τότε να μην επιστρέψει ποτέ στη χώρα, εκτός από το πρόσχημα ενός νεαρού Kumari κοριτσιού. Από εδώ και πέρα, υπάρχει μια λατρεία λατρείας των κοριτσιών Κουμάρι, των ζωντανών ενσαρκώσεων του Teledju, οι οποίες θεωρούνται ως τέτοιες μέχρι την πρώτη εμμηνόρροια, μετά την οποία η θεά φέρεται να εγκαταλείπει το σώμα. Οι σοβαρές ασθένειες, οι σοβαρές απώλειες αίματος λόγω τραυματισμού, ακόμα και του γέλιου, θεωρούνται επίσης ως φροντίδα της θεάς και είναι λόγοι για τους οποίους η κοπέλα επιστρέφει στην κανονική ζωή [5].

Στις αραβικές θρησκείες, το εμμηνορροϊκό αίμα θεωρείται τελετουργικά ακάθαρτο, υπάρχει απαγόρευση στο σεξ και συμμετοχή σε ορισμένες θρησκευτικές τελετές κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Στον σατανισμό, τη μαγεία, τις θεμελιώδεις και γνωστικές θρησκευτικές τελετές, το έμμηνο αίμα (που ονομάζεται «αίμα της σελήνης» λόγω της εγγύτητας των σεληνιακών και εμμηνορροϊκών κύκλων) χρησιμοποιείται ως ιερό που οι συμμετέχοντες σε θρησκευτικές τελετές πίνουν άμεσα ή προσθέτουν στο φαγητό που καταναλώνεται κατά τη διάρκεια θρησκευτικών τελετών [ 6].

Γιατί τα κορίτσια πάνε μηνιαία

Μηνιαία ονομάζεται φυσιολογική αιμορραγία της μήτρας, που έρχεται κάθε μήνα σε όλα τα θηλυκά άτομα που ανήκουν σε είδη πλακούντα θηλαστικών, συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων. Οι εμμηνορροϊκές ημέρες δεν είναι μόνο σε γυναίκες, αλλά και σε πρωτεύοντα, νυχτερίδες και skipjacks.

Σε όλο τον εμμηνορροϊκό κύκλο, σύνθετες διαδοχικές διεργασίες λαμβάνουν χώρα στο γυναικείο σώμα, οι οποίες σχηματίστηκαν για εκατομμύρια χρόνια εξέλιξης, έτσι ώστε ένα άτομο να μπορεί να αναπαράγει τους δικούς του απογόνους. Από την άλλη πλευρά, το μηνιαίο σε κορίτσια εκτελεί επίσης μια προστατευτική λειτουργία. Για να καταλάβετε γιατί η εμμηνόρροια ροή πηγαίνει και γιατί η εμμηνόρροια χρειάζεται κατ 'αρχήν, πρέπει να ξέρετε τι συμβαίνει στο σώμα κατά τη διάρκεια ολόκληρου του κύκλου εμμηνόρροιας. Σε αυτό το άρθρο, παρέχουμε όλες τις πληροφορίες σχετικά με το μηνιαίο: τι είναι αυτό, ποια είναι η λειτουργία τους, ποια χαρακτηριστικά πρέπει να είναι κανονικά και ποια θεωρείται απόκλιση.

Τι είναι η εμμηνόρροια και πώς φαίνεται

Οι κρίσιμες μέρες είναι επιστημονικά ονομαζόμενες «εμμηνόρροια», αλλά μπορούν να ονομάζονται διαφορετικά μηνιαίως και, λόγω της κανονικότητας της διαδικασίας, ονομάζονται ρυθμιστές. Τα εφηβικά κορίτσια μεταξύ τους λένε ότι «ήρθε ο Menstruh» ή «άρχισαν οι κόκκινες μέρες του ημερολογίου». Κάτω από όλα αυτά τα ονόματα υπάρχει μια πολύ σημαντική διαδικασία για το θηλυκό σώμα - η αποκόλληση του ενδομητρίου (το εσωτερικό βλέννο της μήτρας) και η αφαίρεσή του έξω από την κοιλότητα του γεννητικού οργάνου.

Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, αιμορραγική έκκριση από το κόκκινο έως το σκούρο μαύρο χρώμα αναδύεται από την γεννητική οδό μιας γυναίκας, στην οποία μπορεί να υπάρχουν μικρά κομμάτια και θρόμβοι. Τις τελευταίες μέρες της μηνιαίας εκφόρτωσης μοιάζει με ένα σκοτεινό μάτι.

Πολλοί εκπρόσωποι του δίκαιου σεξ κατά τη διάρκεια κρίσιμων ημερών παραπονιούνται για γαστρεντερικούς πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα και στην οσφυϊκή περιοχή, τα στήθη μπορεί επίσης να διογκωθούν, εμφανίζονται αδυναμία και απάθεια. Παρόμοια συμπτώματα προκαλούν ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν αυτή τη στιγμή στο σώμα, εάν ο πόνος είναι ανεκτός, τότε αυτό αναφέρεται στην παραλλαγή του κανόνα.

Σε εφήβους ηλικίας 11-14 ετών, η πρώτη εμμηνόρροια εμφανίζεται, το καθήκον των μαμάδων είναι να εξηγήσουν αυτή τη φορά στις κόρες τους ότι αυτή είναι μια φυσιολογική διαδικασία και ο κανόνας χρειάζεται τα κορίτσια να ανανεώσουν το σώμα και τη δυνατότητα να αποκτήσουν παιδιά αργότερα.

Εάν ένα κορίτσι συμμετέχει ενεργά σε αθλήματα ή ζει σε σκληρό κλίμα, οι πρώτες "κόκκινες μέρες" μπορούν να έρθουν σε αυτήν στην ηλικία 15-16 ετών, αυτή είναι μια παραλλαγή του κανόνα.

Για 1-2 χρόνια μετά την πρώτη ρύθμιση, μπορεί να υπάρξουν περιοδικές καθυστερήσεις ή, αντιστρόφως, συχνές περιόδους. Αυτό οφείλεται στο σχηματισμό ορμονικού υποβάθρου, γι 'αυτό ανησυχείτε ότι δεν αξίζει τον κόπο. Στη συνέχεια, οι ορμόνες έρχονται σε ισορροπία και ο κύκλος της εμμηνόρροιας σταθεροποιείται, είναι κατά μέσο όρο 28 ημέρες, αλλά η απόκλιση +/- 7 ημερών θεωρείται φυσιολογική. Η εκκένωση διαρκεί 3-7 ημέρες. Σε περίπτωση οποιωνδήποτε παρεκκλίσεων από τον κανόνα, τα κορίτσια θα πρέπει να επισκεφθούν αμέσως έναν γυναικολόγο, δεδομένου ότι είναι η κανονικότητα των κρίσιμων ημερών και η φύση της απόρριψης που μπορεί να πει πολλά για την υγεία του γυναικείου σώματος.

Ενώ μια γυναίκα έχει την περίοδο της, πιστεύεται ότι είναι ικανή να συλλάβει και να φέρει τους απογόνους. Μετά από 45 χρόνια, οι ωοθήκες εξαντλούνται σταδιακά και η λειτουργία της εμμηνόρροιας αρχίζει να τελειώνει. Στην προμηνόπαυση, οι κρίσιμες ημέρες έρχονται ακανόνιστα και τελικά εξαφανίζονται εντελώς. Έτσι, ολοκληρώνεται η αναπαραγωγική λειτουργία μιας γυναίκας και έρχεται η εμμηνόπαυση.

Από πού προέρχεται το αίμα

Όταν εμφανιστεί εμμηνόρροια, η εσωτερική στιβάδα βλεννογόνου αφαιρείται από τη μήτρα, η οποία δεν ήταν χρήσιμη στον προηγούμενο κύκλο λόγω της απουσίας εγκυμοσύνης. Η διαδικασία απόρριψης συνοδεύεται από βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που εξηγεί την παρουσία αίματος στην εκκένωση. Δεδομένου ότι το εμμηνορροϊκό αίμα περιέχει μια μεγάλη ποσότητα αντιπηκτικών, δεν πήζει και σβήνει ελεύθερα.

Γιατί οι γυναίκες έχουν εμμηνόρροια - λειτουργίες αποβολής

Κατά τη διάρκεια της ρύθμισης των γυναικών, το εσωτερικό επιθηλιακό στρώμα της μήτρας ενημερώνεται μηνιαίως, υφίσταται μη αναστρέψιμες αλλαγές και απορρίπτεται όσο το δυνατόν περιττό. Στον νέο κύκλο, ξεκινάει εκ νέου η διαδικασία "οικοδόμησης" του ενδομητρίου, κατά τη διάρκεια της οποίας ο οργανισμός προετοιμάζεται για μια πιθανή σύλληψη.

Για να το θέσω με απλούς όρους, τότε η εμμηνόρροια είναι μια υπενθύμιση σε μια γυναίκα για τον κύριο σκοπό της, να είναι μητέρα.

Επιπλέον, η μηνιαία ανάγκη εκτέλεσης των ακόλουθων λειτουργιών.

  • Ενημέρωση. Δεδομένου ότι η εσωτερική στρώση της μήτρας αποτελείται από επιθηλιακά κύτταρα, τα οποία είναι ιδιότυπα στη διαδικασία απολέπισης, όπως τα κύτταρα του δέρματος, του εντερικού βλεννογόνου και των βρόγχων, οι περίοδοι επιτρέπουν τον καθαρισμό της μήτρας από το παλαιό και αποκολλημένο ενδομήτριο. Μετά από κρίσιμες ημέρες, η μήτρα είναι καθαρή και έτοιμη για την ανάπτυξη ενός νέου επιθηλιακού στρώματος.
  • Βιολογική προστασία. Υπάρχει μια θεωρία ότι μια λειτουργική στρώση της μήτρας είναι σε θέση να αναγνωρίσει ελαττωματικές διεργασίες σε ένα γονιμοποιημένο ωάριο (χρωμοσωμικές ανωμαλίες, ελαττωματικό DNA), ως αποτέλεσμα του οποίου εμποδίζει σκοπίμως την εμφύτευση του, αποτρέποντας την "λάθος" εγκυμοσύνη. Το ελαττωματικό ζυγότο πεθαίνει και εξέρχεται μαζί με το αποκολλημένο επιθήλιο κατά την επόμενη ρύθμιση.

Πώς είναι οι περιόδους κανονικές

Κανονικά, οι γυναίκες της αναπαραγωγικής ηλικίας πρέπει να έχουν τακτική εμμηνόρροια, οι οποίες εμφανίζονται χωρίς οξεία και επώδυνα συμπτώματα για 3-7 ημέρες, συνήθως 4-5 ημέρες. Με την περιοδικότητα, οι κανονικές περίοδοι πρέπει να ξεκινούν κάθε 21-35 ημέρες. Είναι βέλτιστο όταν φθάνουν κάθε 28 ημέρες, αλλά είναι αποδεκτή η απόκλιση των 7 ημερών προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση.

Αριθμός απορρίψεων

Η ποσότητα αποβολής για ολόκληρη την περίοδο έμμηνης ρύπανσης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 100 ml. Η απώλεια αίματος αυτού του όγκου δεν θα βλάψει το σώμα και δεν επηρεάζει σημαντικά την ευημερία των γυναικών. Η ένταση της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας επιτρέπει στο σώμα να αντισταθμίσει άμεσα την απώλεια αίματος λόγω της αραίωσης και της απελευθέρωσης επιπλέον αιμοκυττάρων από την αποθήκη.

Χαρακτήρας

Εξωτερικά, η ροή της εμμήνου ρύσεως είναι διαφορετική από οποιαδήποτε άλλη, συμπεριλαμβανομένης της αιμορραγίας της μήτρας. Στην αρχή της εμμήνου ρύσεως, αποτελούνται από κομμάτια του ενδομητρίου και των επιθηλιακών κυττάρων, τα οποία εξέρχονται με τη μορφή βλεννώδους κλώνου αίματος και θρόμβων. Τις τελευταίες ημέρες, ο κανόνας είναι αποκλειστικά αίμα χωρίς ακαθαρσίες, η ποσότητα του μειώνεται σταδιακά. Το χρώμα των εκκρίσεων είναι σκούρο κόκκινο έως μπορντό · μπορεί να έχουν ελαφριά οσμή σιδήρου. Εάν η απόρριψη βράζει το σάπιο κρέας ή τα ψάρια, υπάρχει μια πρόσμειξη του πύου ή της αφρώδους συνέπειας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Μηνιαία δεν πρέπει να πάει πάρα πολύ άφθονο, η ποσότητα της απόρριψης μπορεί να ελέγχεται από τον αριθμό των ημερήσιων προϊόντων υγιεινής που χρησιμοποιούνται. Κανονικά, μια φλάντζα πρέπει να είναι αρκετή για τουλάχιστον 2 ώρες, αν γεμίσει γρηγορότερα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα για την υγιεινή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, τα παρεμβύσματα να αντικαθίστανται κάθε 3-4 ώρες, καθώς διάφορα παθογόνα βακτήρια μπορούν πολύ γρήγορα να αναπτυχθούν στο αίμα, προκαλώντας αιδοιοκολπίτιδα και άλλες φλεγμονώδεις διεργασίες στα αναπαραγωγικά όργανα.

Ποιες είναι οι αποκλίσεις

Οι μηνιαίοι κανονικοί ακολουθούν σχεδόν πάντα το ίδιο "σενάριο": έχουν την ίδια διάρκεια, τον όγκο και την ένταση της εκφόρτισης, τα συναφή συμπτώματα και τις αισθήσεις. Εάν κάποια από αυτές τις παραμέτρους αποκλίνει από τον κανόνα και η εμμηνόρροια παρατυπία εμφανίζεται για αρκετούς κύκλους σε σειρά, θα πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, καθώς οι συστηματικές αποκλίσεις από τον κανόνα μπορεί να είναι σημάδι υπάρχουσας παθολογίας.

Προκειμένου να εντοπίζονται έγκαιρα οι παραβιάσεις στον κύκλο, συνιστάται σε όλες τις γυναίκες της αναπαραγωγικής ηλικίας να διατηρούν ένα εμμηνορρυσιακό ημερολόγιο, όπου καταγράφονται όχι μόνο οι ημέρες της άφιξης των τακτικών κανονισμών αλλά και τα συναισθήματά τους κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Τα κορίτσια θα πρέπει να ειδοποιούνται από τις ακόλουθες αλλαγές στον κύκλο:

  • η διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου έχει γίνει περισσότερο από 35 ημέρες ή μικρότερη από 21,
  • η αιμορραγία της μήτρας ή ο μικρός όγκος εμφανίστηκε στη μέση του κύκλου.
  • οι κρίσιμες ημέρες έρχονται σε διαφορετικά διαστήματα.
  • άρχισε μια άφθονη εμμηνόρροια, κατά την οποία η φλάντζα δεν είναι αρκετή για 2 ώρες.
  • αν η κηλίδωση διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα.
  • εάν δεν υπάρχουν 3 μήνες και η δοκιμή εγκυμοσύνης είναι αρνητική.
  • εάν οι περιόδους είναι πολύ σπάνιες και να περάσουν σε 1-2 ημέρες.
  • κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, η κατώτερη κοιλία πονάει πολύ, και η γυναίκα χάνει την ικανότητα εργασίας.
  • η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται.
  • εάν το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο είναι έντονα έντονο.

Μόνο ένας γυναικολόγος θα είναι σε θέση να καθορίσει τους ακριβείς λόγους για τις ανωμαλίες της γυναίκας. Μετά από μια σειρά διαγνωστικών μέτρων, ο γιατρός επιλέγει μια μεμονωμένη πορεία θεραπείας και δίνει γενικές συστάσεις στον ασθενή.

Τι συμβαίνει με το σώμα

Κατά τη διάρκεια ολόκληρου του εμμηνορροϊκού κύκλου, εμφανίζονται στο σώμα οι ορμονικές και φυσιολογικές αλλαγές, όλες κινούνται κυκλικά και διαδοχικά. Συμβατικά, ο κύκλος μπορεί να χωριστεί στις ακόλουθες φάσεις.

  • Φυτικά Η αρχή της θεωρείται η πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως και τελειώνει με την έναρξη της ωορρηξίας, περίπου 11-16 ημέρες του κύκλου. Κατά την εμμηνόρροια, το αποφλοιωμένο ενδομήτριο αφαιρείται και στη θέση του αρχίζει να αναπτύσσεται ένα νέο επιθηλιακό στρώμα, ενώ η γυναίκα μπορεί να αισθάνεται χειρότερη, αισθάνεται αδιαθεσία και βλάβη. Αυτή τη στιγμή, στις ωοθήκες υπό την επίδραση του οιστρογόνου, το κυρίαρχο θυλάκιο αρχίζει να ωριμάζει, όταν εκρήγνυται, ο κύκλος εισέρχεται στην επόμενη φάση.
  • Ωορρηξία Αυτή τη στιγμή, το ωοθυλάκιο ωρίμασε και ξέσπασε, ένα κύτταρο αυγού βγήκε από αυτό, έτοιμο για λίπανση. Μετακινείται μέσω του σαλπιγγικού σωλήνα στην κοιλότητα της μήτρας, όπου υποτίθεται ότι στερεώνεται στο ενδομήτριο υπό την προϋπόθεση της γονιμοποίησης. Η ωορρηξία εμφανίζεται περίπου στο μέσο του κύκλου, αυτή τη φορά είναι η πιο ευνοϊκή για τη σύλληψη.
  • Luteal. Στη θέση ενός θολωτού θύλακα, ένα κίτρινο σώμα αρχίζει να σχηματίζεται, είναι ένας προσωρινός αδένας που παράγει προγεστερόνη, μια ορμόνη εγκυμοσύνης. Το επίπεδο οιστρογόνου στη φάση αυτή μειώνεται σταδιακά. Πριν από την εμμηνόρροια, δηλαδή στο δεύτερο μισό του κύκλου, το εσωτερικό στρώμα της μήτρας χαρακτηρίζεται από υψηλή ελαστικότητα, η οποία αποτελεί σημαντική παράμετρο για την κανονική εμφύτευση του εμβρύου. Εάν εμφανιστεί γονιμοποίηση, περίπου μία εβδομάδα μετά, το σταθερά διαιρούμενο ζυγώτη είναι σταθερό στο ενδομήτριο. Η κατάσταση της εγκυμοσύνης από τώρα μέχρι τον σχηματισμό του πλακούντα διατηρείται από την ορμόνη hCG. Εάν το κύτταρο αυγού σε αυτόν τον κύκλο δεν γονιμοποιηθεί ή συμβαίνει με ένα "λάθος", το εμβρυϊκό ωάριο δεν είναι σταθερό, το επίπεδο οιστρογόνου και προγεστερόνης πέφτει και το ενδομήτριο χωρίς την υποστήριξη ορμονών αρχίζει να διασπάται και να ξεφλουδίζει. Έτσι έρχεται η νέα εμμηνόρροια και ο νέος κύκλος.

Όλες οι διαδικασίες κατά τη διάρκεια του κύκλου εμμηνόρροιας ελέγχονται από ορμόνες, οπότε είναι πολύ σημαντικό η ορμονική ισορροπία στο γυναικείο σώμα να είναι πάντα φυσιολογική. Διαφορετικά, μπορεί να χρειαστείτε τη βοήθεια όχι μόνο ενός γυναικολόγου, αλλά και ενός ενδοκρινολόγου.

Μηνιαία τραυματίζει;

Πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τα συναισθήματα μιας γυναίκας κατά την περίοδο της:

  • κληρονομική προδιάθεση - ορισμένες γυναίκες λαμβάνουν ως δώρο από τις μητέρες και τις γιαγιάδες οδυνηρές αισθήσεις ή την πλήρη απουσία τους κατά τη διάρκεια της ρύθμισης.
  • ο τρόπος ζωής - το άγχος, η ανώμαλη προσωπική ζωή, η ανθυγιεινή διατροφή, η χαμηλή ή υπερβολική σωματική δραστηριότητα μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση μιας γυναίκας σε κρίσιμες ημέρες.
  • γενική κατάσταση της υγείας - αν μια γυναίκα είναι άρρωστη, έχει κρυολογήσει ή η χρόνια ασθένεια έχει επιδεινωθεί, τότε η περίοδος της θα επιδεινώσει μόνο μια κατάσταση που ήδη δεν είναι καλά.

Δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια της ρύθμισης ορμονικές αλλαγές στο γυναικείο σώμα είναι αρκετά έντονες, τότε οι αισθήσεις των γυναικών μπορεί να είναι διαφορετικές ανάλογα με την ημέρα της εμμήνου ρύσεως.

  • Την πρώτη ημέρα, μαζί με άφθονες εκκρίσεις, μπορεί να εμφανιστεί πόνος στον πόνο ή στον τραυματισμό στην κάτω κοιλιακή χώρα. Τέτοιες αισθήσεις εξηγούνται από συσπάσεις των τοιχωμάτων της μήτρας, που με τέτοιες ενέργειες προσπαθούν να ωθήσουν το αποκολλημένο ενδομήτριο από το ίδιο. Αυτή τη στιγμή, οι καρδιαγγειακές, νευρικές και πεπτικές παθήσεις μπορεί να κλιμακώνονται. Λόγω αγγειοσυστολής, η αρτηριακή πίεση μπορεί να μειωθεί, ειδικά σε περίπτωση υπότασης. Λόγω ορμονικών αλλαγών, η διάθεση επιδεινώνεται και λόγω της απελευθέρωσης ενεργών προσταγλανδινών μειώνεται ο τόνος του εντέρου και εμφανίζονται διαταραχές. Προς το παρόν, συνιστάται να αποφεύγετε το σεξ, καθώς υπάρχει υψηλός κίνδυνος μόλυνσης και για τους δύο συντρόφους.
  • Από 3 έως 6 ημέρες μειώνεται ο όγκος της απόρριψης, η ψυχο-συναισθηματική κατάσταση της γυναίκας ομαλοποιείται και περιστασιακά αισθάνεται ελαφρύ άλγος και άλλα συμπτώματα.
  • Με το τέλος της ρύθμισης, η γυναίκα αρχίζει να αισθάνεται μεγάλη, όχι μόνο βελτιώνεται η ευημερία της, αλλά και η διάθεσή της, η σεξουαλική της επιθυμία αυξάνεται.

Εάν ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως επηρεάζει την απόδοση μιας γυναίκας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χάπια πόνου σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Μπορεί να είναι Paracetamol ή Ibuprofen, βοηθά επίσης αποτελεσματικά στην ανακούφιση των σπασμών ενός ζεστού ντους ή ένα μαξιλάρι θέρμανσης. Αν ο πόνος δεν απαλλάσσει ακόμη και τα ναρκωτικά, είναι επιτακτική η συμβουλή ενός γιατρού, επειδή αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι ένα σημάδι σοβαρών ασθενειών. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία θα συμβάλλει όχι μόνο στη διευκόλυνση της ζωής της γυναίκας, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις θα τη σώσει.

Top