Κατηγορία

Δημοφιλείς Αναρτήσεις

1 Αρμονίες
Συμβουλές: Τι ασκήσεις μπορεί να γίνει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως
2 Climax
Αυξημένη όρεξη κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας: αιτίες και συστάσεις
3 Ασθένειες
Αιτίες της καθυστερημένης εμμηνόρροιας, εκτός από την εγκυμοσύνη
4 Αρμονίες
Ποιες εκκρίσεις μετά την ωορρηξία, αν συμβεί;
Image
Κύριος // Ωορρηξία

Τι συμβαίνει στο σώμα της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;


Η εμμηνόρροια είναι - είναι συνέπεια μακροχρόνιων ορμονικών διεργασιών στο σώμα. Από μήνα σε μήνα το σώμα προετοιμάζεται για την έναρξη πιθανής εγκυμοσύνης. Κάθε μήνα αυξάνεται ο βλεννογόνος και στη συνέχεια απολέγεται ξανά. Η έμμηνος ρύση δεν έχει θεραπευτική επίδραση και δεν καθαρίζει το σώμα και δεν αφαιρεί επιβλαβείς ουσίες από αυτό.

Τι συμβαίνει στο σώμα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Λίγο πριν το τέλος του κύκλου, η βλεννογόνος μεμβράνη που καλύπτει την εσωτερική επιφάνεια της μήτρας είναι έτοιμη να δεχθεί γονιμοποιημένο ωάριο. Αλλά αν δεν συμβεί λίπανση, το επίπεδο των ορμονών στο αίμα πέφτει απότομα, και αυτό συνεπάγεται μια ολόκληρη αλυσίδα διαδικασιών. Ως αποτέλεσμα, ο βλεννογόνος αρχίζει να αποσυντίθεται και να απολέγεται, στη συνέχεια αφήνοντας με αίμα.

Αυτά τα φαινόμενα δεν εμφανίζονται αμέσως καθ 'όλη την επιφάνεια του βλεννογόνου, αλλά σταδιακά. Το ρέον αίμα είναι αποτέλεσμα ατομικής μικρής αιμορραγίας, η οποία διαρκεί όχι περισσότερο από μία ώρα, μέχρις ότου τα σωματίδια του ενδομητρίου απολυθούν πλήρως από ολόκληρη την επιφάνεια.

Η κανονική διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι κατά μέσο όρο από τρεις έως πέντε ημέρες. Αλλά δεν θεωρείται μια ανωμαλία ως μακρά περίοδο έως 8 ημέρες, και σύντομα δύο ημέρες. Κατά κανόνα, η διάρκεια της εμμήνου ρύσεως αυξάνεται εάν η γυναίκα χρησιμοποιεί μια σπείρα και μειώνεται εάν ληφθεί το χάπι.

Πόσο αίμα χάνεται ανά μήνα;

Από 50 έως 100 γραμμάρια. Αυτές οι απώλειες αντισταθμίζονται πολύ γρήγορα από το θηλυκό σώμα. Η δήλωση ότι η εμμηνόρροια μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία είναι ριζικά λανθασμένη. Μπορεί να συμβεί εάν τα μηνιαία είναι πάρα πολύ συχνά ή είναι πολύ άφθονα.

Η διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, καθώς και η ποσότητα αίματος που εκκρίνεται από κάθε γυναίκα είναι μεμονωμένες και μπορεί να διαφέρουν από κύκλο σε κύκλο. Η αφθονία και η διάρκεια της εμμήνου ρύσεως εξαρτώνται άμεσα από την πυκνότητα του βλεννογόνου.

Τι είναι το υγρό της εμμηνόρροιας;

Στον πυρήνα της, αποτελείται από αίμα, καθώς και από ένα μυστικό που εκκρίνουν οι αδένες της μήτρας, από τα σωματίδια του βλεννογόνου της μήτρας και τα κύτταρα του κολπικού επιθηλίου. Συνήθως, το έμμηνο υγρό δεν σχηματίζει θρόμβους.

Πρέπει να ανησυχώ αν το εμμηνορροϊκό υγρό μου περιέχει θρόμβους;

Πού πηγαίνει το αίμα από την εμμηνόρροια;

Εκρέει από τη μήτρα μέσα από το άνοιγμα του τράχηλου, παραμένοντας για λίγο στον κόλπο και έπειτα έξω από το άνοιγμα στον υμένα. Υπάρχουν περιπτώσεις που δεν υπάρχει τρύπα στην αιχμή. Ευτυχώς, είναι πολύ σπάνιες και αναγνωρίζονται εύκολα. Η συσσώρευση αίματος στον κόλπο προκαλεί οξύ πόνο, αλλά μια μικρή χειρουργική τομή θα λύσει αυτό το πρόβλημα.

Από πού προέρχεται η έμμηνο ρύση;

Οι εκκρίσεις κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι αποστειρωμένες, παρά το καφέ χρώμα τους. Προέρχονται από τη μήτρα και δεν είναι καθόλου μολυσματικά και δεν είναι βρώμικα. Αποκτούν τη μυρωδιά τους όταν βρίσκονται στον κόλπο, είναι πάντα μικρόβια. Εάν δεν σας αρέσει η μυρωδιά, προσπαθήστε να αλλάξετε τα παρεμβύσματα πιο συχνά και μερικές φορές κάνετε σύριγγα στον κόλπο με ζεστό νερό.

«Γιατί οι γυναίκες έχουν εμμηνόρροια; - Όλες οι σημαντικές ερωτήσεις σχετικά με τις μηνιαίες "

4 σχόλια

Η εμμηνόρροια αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της ζωής μιας γυναίκας αναπαραγωγικής ηλικίας. Η παρουσία και η κανονικότητα δείχνουν ότι τα όργανα του αναπαραγωγικού συστήματος λειτουργούν σταθερά και η απουσία τους είναι ένας παράγοντας στον οποίο πρέπει να δοθεί αυξημένη προσοχή.

Μερικοί εκπρόσωποι του δίκαιου σεξ δεν έχουν επαρκείς ιδέες για το γιατί τα κορίτσια περνούν από την εμμηνόρροια - αυτό προκαλεί απρογραμμάτιστη εγκυμοσύνη και αμελητέα στάση απέναντι στην κατάσταση του αναπαραγωγικού συστήματος. Η γνώση του μηχανισμού της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας μπορεί να συμβάλει στον εντοπισμό των αποκλίσεων στο έργο των γεννητικών οργάνων εγκαίρως και να συμβουλευτεί αμέσως έναν γιατρό.

Ο μηχανισμός της εμφάνισης της εμμηνόρροιας

Μέσα στην μήτρα είναι επενδεδυμένο με ενδομήτριο - το βλεννώδες στρώμα, το οποίο σε διαφορετικές φάσεις του κύκλου έχει διαφορετικό πάχος. Κατά κανόνα, από τη στιγμή της ωορρηξίας, αρχίζει να αναπτύσσεται ταχέως και σε 12-14 ημέρες φτάνει το μέγεθος 1 - 1.2 cm. Εάν δεν υπάρχει εγκυμοσύνη, τότε ο εγκέφαλος δίνει στις ωοθήκες ένα σήμα για να σταματήσει η παραγωγή προγεστερόνης και να αρχίσει ενεργή παραγωγή οιστραδιόλης.

Υπό την επίδραση της αναδιάταξης των ορμονών, το ενδομήτριο απορρίπτεται από τα τοιχώματα της μήτρας. Τα δύο τρίτα του όγκου του βιολογικού υλικού απορροφάται εκ νέου από το σώμα, ενώ τα υπόλοιπα περνούν από το γεννητικό σύστημα.

Η πρώτη εμφάνιση της εμμηνόρροιας

Η πρωτογενής εμμηνόρροια εμφανίζεται στην ηλικία των 12-14 ετών. Αυτό σημαίνει ότι σε ένα εφηβικό κορίτσι, ένα κυρίαρχο θυλάκιο ωού έχει ωριμάσει και είναι δυνητικά έτοιμο για την έναρξη της εγκυμοσύνης. Οι πρώτες περιόδους συνήθως πηγαίνουν ακανόνιστα, μπορεί να υπάρξουν διαλείμματα αρκετών μηνών μεταξύ τους.

Τέτοιες διακυμάνσεις σχετίζονται με φυσικές αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα. Μετά από ένα χρόνο, ο κύκλος της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας επιστρέφει στο φυσιολογικό και γίνεται σταθερός. Κατά τη διάρκεια της επακόλουθης ζωής θα υπάρξουν χρονικές περιόδους κατά τις οποίες οι μηνιαίες περίοδοι θα γίνουν και πάλι ακανόνιστες λόγω φυσικών αιτιών: η περίοδος μετά τη γαλουχία και η περίοδος της εμμηνόπαυσης.

Αιτίες της πρώιμης εμμηνόρροιας:

  • Ζεστό κλίμα. Γυναικολόγοι λένε ότι τα κορίτσια που ζουν σε χώρες με τροπικό κλίμα, menarche μπορεί να ξεκινήσει με 9 χρόνια.
  • Ισχυρή ψυχο-συναισθηματική υπερφόρτωση του παιδιού: η δυσμενής κατάσταση στην οικογένεια, σοκ, σοβαρό άγχος που συνδέεται με την κατάσταση που απειλεί τη ζωή και την υγεία.
  • Δυσλειτουργία του υποθαλάμου και της υπόφυσης - είναι υπεύθυνες για την έναρξη του μηχανισμού ωρίμανσης του αυγού και ως εκ τούτου την εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως.
  • Ταχεία σωματική ανάπτυξη του παιδιού. Αν ένα κορίτσι ξεπεράσει αισθητά τους συνομηλίκους της, τότε αυτό μπορεί να προκαλέσει την έναρξη του κύκλου της εμμήνου ρύσεως νωρίτερα.

Αιτίες της υστέρησης της εμμήνου ρύσεως:

  • Η παθολογία θεωρείται η εμφάνιση του πρώτου menarche μετά από 15 χρόνια. Ωστόσο, οι γιατροί σημειώνουν ότι ένα κρύο κλίμα μπορεί να καθυστερήσει την εμφάνιση δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών.
  • Δυσλειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος. Η επιβράδυνση της ωρίμανσης του αυγού μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία των ωοθηκών και του φλοιού των επινεφριδίων.
  • Έλλειψη βάρους. Αυτή είναι μια κατάσταση κοντά στη δυστροφία. Το σώμα εστιάζει όλους τους πόρους του στη διατήρηση ζωτικών διεργασιών και την εφηβεία, καθώς και την έναρξη του menarche, αναβάλλεται για μεταγενέστερη ημερομηνία.
  • Οι σοβαρές λοιμώδεις νόσοι υπέστησαν την παιδική ηλικία. Αυτές περιλαμβάνουν οστρακιά, παρωτίτιδα (παρωτίτιδα), ανεμοβλογιά, ερυθρά.
  • Συχνές εξουθενωτικές προπονήσεις. Η καθυστερημένη έναρξη της εμμηνόρροιας είναι χαρακτηριστική για τα κορίτσια που ασχολούνται σοβαρά με τον αθλητισμό.

Η διάρκεια της εμμήνου ρύσεως: ο κανόνας και η παθολογία

Κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγικής περιόδου, η διάρκεια της αιμορραγίας μπορεί να ποικίλει, οπότε ακόμη και η ίδια γυναίκα δεν έχει πάντα σαφή απάντηση στο ερώτημα πόσες μέρες συνήθως πηγαίνει κάθε μήνα. Κανονικά, θα πρέπει να διαρκούν από 3 έως 6 ημέρες, αλλά υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την ποσότητα των εκκρίσεων:

  • Γέννηση παιδιού. Πολλές γυναίκες παρατηρούν ότι μετά τον τοκετό, η φύση της εμμήνου ρύσεως αλλάζει. Αυτό οφείλεται σε ριζική αναδιάρθρωση του ορμονικού υποβάθρου.
  • Η χρήση φαρμάκων που περιέχουν οιστρογόνα. Μια υπερβολική δόση συνθετικών αναλόγων αυτής της ορμόνης μπορεί να προκαλέσει υπερβολική αιμορραγία, η οποία δεν ξεφεύγει από μόνη της μέσα σε 6 ημέρες.
  • Ισχυρό άγχος. Μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι η εμμηνόρροια θα γίνει σπάνια και θα σταματήσει την ίδια μέρα που έφτασε.
  • Ισχυρή σωματική άσκηση κατά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Προκάλεσε επιμήκυνση της περιόδου αιμορραγίας.

Οι περισσότεροι έχουν σταθερή περίοδο αιμορραγίας. Είναι πολύ πιο δύσκολο να απαντήσουμε στο ερώτημα πόσο διαρκεί η εμμηνόρροια για τα κορίτσια που έχουν παθολογίες πήξης του αίματος, διότι σε αυτή την περίπτωση, κάθε κύκλος της διάρκειας της αιμορραγίας (καθώς και η έντασή τους) μπορεί να ποικίλει. Για παράδειγμα, εάν ένας ασθενής που πάσχει από θρομβοφιλία ακολουθεί μια πορεία θεραπείας στην αρχή της εμμήνου ρύσεως που σχετίζεται με την αραίωση του αίματος, τότε οι κρίσιμες ημέρες μπορούν να διαρκέσουν πολύ περισσότερο από το συνηθισμένο.

Γιατί συμβαίνει πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Η δυσφορία στην πρώτη μέρα της εμμήνου ρύσεως είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο. Κανονικά, στο κάτω τρίτο της κοιλιάς αισθάνθηκε βαρύτητα, αίσθημα πίεσης, διάταση. Αυτό οφείλεται στην άφθονη βιασύνη του αίματος στη λεκάνη. Εάν υπάρχουν κροτίδες στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, τότε κατά τις πρώτες ώρες μπορεί να παρατηρηθεί το ελαφρύ πρήξιμο τους, το οποίο επίσης σχετίζεται με αιματηρό αίμα.

Η εμφάνιση του έντονου πόνου ενός κοπτικού και μαχαίρι χαρακτήρα θεωρείται ανώμαλη, η οποία συμβαίνει για διάφορους λόγους:

  • Η ενδομητρίωση - ένα υπερβολικό ενδομήτριο υπό την επίδραση των ορμονών αρχίζει να απορρίπτει, αλλά λόγω του ότι καταλαμβάνει μια πολύ μεγαλύτερη περιοχή, η διαδικασία της απέλασης από τη μήτρα συνοδεύεται από οξύ πόνο.
  • Η ενδομητρίτιδα - κατά τη διάρκεια της φλεγμονής της βλεννογόνου μεμβράνης, η εμμηνόρροια μπορεί να συνοδεύεται από γαστρεντερικές αισθήσεις στο κάτω τρίτο της κοιλιάς.
  • Ανωμαλίες της δομής της μήτρας (για παράδειγμα, μήτρα με δύο κέρατα)
  • Η παρουσία πολλαπλών ουλών στο σώμα της μήτρας ή στον τράχηλο. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος εμφανίζεται λόγω του σχηματισμού θρόμβων, ο οποίος είναι δύσκολος για την εκροή από το σώμα.
  • Οι όγκοι της μήτρας (τόσο καλοήθεις όσο και κακοήθεις)
  • Καρδιακές φλέβες στην κοιλότητα μιας μεγάλης ή μικρής λεκάνης. Εκτός από τον πόνο στην περίπτωση αυτή, το κορίτσι κατά τη διάρκεια της έμμηνο ρύσης αισθάνεται ένα βαρύ βάρος, το οποίο επιδεινώνεται από παρατεταμένο στέκεται σε ένα μέρος.

Ο πόνος καθ 'όλη την αναπαραγωγική ηλικία μπορεί να είναι διαφορετικός. Συχνά συμβαίνει ότι μετά την πρώτη γέννηση εξαφανίζεται και μετά το δεύτερο - εμφανίζεται και πάλι. Η ένταση του πόνου μπορεί να επηρεαστεί από την ορμονική θεραπεία, αλλά, κατά κανόνα, οι καρδινάλιες αλλαγές συμβαίνουν μόνο μετά την εμφάνιση του παιδιού.

Οίδημα και εγκυμοσύνη

Είναι ευρέως πιστεύεται ότι είναι αδύνατο να μείνετε έγκυος κατά τη διάρκεια της περιόδου σας. Ωστόσο, δεν είναι αλήθεια. Φαίνεται ότι το ενδομήτριο απορρίπτεται και πριν από την επόμενη ωορρηξία υπάρχουν άλλες 2 εβδομάδες - από πού προέρχονται οι εγκυμοσύνες; Πράγματι, εάν μια γυναίκα έχει κανονικές ορμόνες, τότε δεν θα γίνει σύλληψη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Σε κίνδυνο είναι οι ασθενείς με υψηλά επίπεδα οιστραδιόλης, που προκαλούν την ωρίμανση του αυγού πολύ νωρίτερα. Σε αυτή την περίπτωση, το μηνιαίο δεν θα προστατεύσει το κορίτσι, και θα είναι έγκυος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί σημειώνουν την πρώιμη ωορρηξία (την 7η - 10η ημέρα του κύκλου), όταν τα σπερματοζωάρια που έχουν εισέλθει μέσα στην εμμηνόρροια μπορεί ακόμα να είναι σε θέση να γονιμοποιήσουν ένα ωάριο.

Μερικές γυναίκες είναι σίγουροι ότι όλα τα σπέρματα βγαίνουν με αίμα, αλλά θα πρέπει να γνωρίζετε ότι ένα μεγάλο μέρος αυτών θα φτάσει με ασφάλεια στους σάλπιγγες, όπου θα αναμείνουν ήρεμα την έναρξη της πρώιμης ωορρηξίας.

Οίδημα και σεξ

Οι γυναικολόγοι δεν συνιστούν οικειότητα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ακόμη και αν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε προφυλακτικά για να προστατεύσετε από πιθανή μόλυνση. Κατά τη διάρκεια του σεξ, η ελεύθερη ροή της αιμορραγίας διακόπτεται - αυτό μπορεί να προκαλέσει σχηματισμό θρόμβων αίματος που δεν θα αφήσουν τη μήτρα και δεν θα ξεκινήσουν την ανάπτυξη της ενδομητρίωσης.

Επιπλέον, οι βλεννώδεις μεμβράνες των γεννητικών οργάνων κατά την εμμηνόρροια είναι διογκωμένες και υπερευαίσθητες - η οικειότητα μπορεί να φέρει δυσφορία στη γυναίκα και η επαφή με το πέος στον πρησμένο τράχηλο προκαλεί πόνο.

Πώς συμπεριφέρονται τα κορίτσια κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Σήμερα θα μιλήσουμε για ένα θέμα γνωστό σε ολόκληρο το όμορφο μισό της ανθρωπότητας από την εφηβεία. Συχνή αλλαγή διάθεσης, ξαφνικές παλίρροιες θλίψης ή, αντίθετα, χαρά, η επιθυμία να φάει τροφή που είναι ασυνήθιστη γι 'αυτούς - τέτοια συμπτώματα επισκέπτονται σχεδόν κάθε κορίτσι μια φορά το μήνα και διαρκούν περίπου μια εβδομάδα. Όλα αυτά οφείλονται σε ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Αλλά πώς συμπεριφέρονται τα κορίτσια κατά την εμμηνόρροια και πώς να συμπεριφέρονται μαζί τους για να μην πέσουν κατά λάθος κάτω από το ζεστό χέρι;

Γιατί αλλάζει η συμπεριφορά κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Με την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, η κατάσταση του κοριτσιού αλλάζει, συμπεριλαμβανομένης της συμπεριφοράς συναισθηματικού χαρακτήρα.

Δεδομένου ότι αρχικά οι κρίσιμες ημέρες ενός νεαρού κοριτσιού είναι επώδυνες, αυτό προκαλεί ένταση, δυσκαμψία και ευερεθιστότητα.

Αν και με την πάροδο του χρόνου, έμμηνο ρύση και να γίνει συνηθισμένο, αλλά για κάθε κορίτσι σε αυτή την περίοδο χαρακτηρίζεται από αλλαγές στη συμπεριφορά.

Όταν εμφανίζονται κρίσιμες μέρες, εμφανίζονται πολλά δυσάρεστα συναισθήματα και κάθε μία από αυτές τις μέρες ρέει διαφορετικά: κάποιος αναβιώνει, τυλιγμένη σε μια κουβέρτα και παρακολουθεί ταινίες με τον Leonardo DiCaprio στον κύριο ρόλο. Κάποιος πλένει το κονσερβοποιημένο συκώτι μπακαλιάρου με ζεστή σοκολάτα και μερικοί, αντίθετα, αρχίζουν να χάνουν βάρος και να κρατούν ένα ημερολόγιο θερμίδων.

Αλλά εκτός από τη φυσική ταλαιπωρία - υπάρχουν και ορμονικές διαταραχές. Είναι ορμόνες που απελευθερώνονται στο σώμα σε μεγάλες ποσότητες, ως επί το πλείστον αλλάζουν την επιμονή των κοριτσιών, και όχι πόνο ή δυσφορία.

Πώς συμπεριφέρονται τα κορίτσια κατά τη διάρκεια του PMS;

Οι αλλαγές στην κατάσταση των κοριτσιών αρχίζουν πριν από την εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως και ονομάζονται PMS - προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να παρατηρηθεί:

  1. αυξημένη επιθετικότητα,
  2. δάκρυα
  3. ευερεθιστότητα,
  4. αυξημένη υπνηλία
  5. απάθεια.

Ίσως να αυξάνεται η όρεξη και η επιθυμία να φάνε κάτι σαν "marshmallow με μια γεύση από άσφαλτο" ή "βάφλες με σαλάμι και φρούτα". Το κορίτσι μπορεί να γελάσει υστερικά, και στη συνέχεια να αρχίσει να λυγίζει με το χτύπημα των δακτύλων της.

Αυτά τα συμπτώματα υποδεικνύουν ότι πρέπει να είστε υπομονετικοί - η εμμηνόρροια έρχεται, με όλες τις "γοητείες" της.

Και φυσικά μην ξεχνάτε τον θυμό. Υπάρχουν πολλά αστεία και μνήματα για αυτό. Αλλά τα κορίτσια είναι πραγματικά επιθετικά κατά τη διάρκεια της περιόδου ICP. Από αυτό δεν μπορείτε να ξεφύγετε.

Ποια είναι η συμπεριφορά ενός κοριτσιού κατά τη διάρκεια της περιόδου;

Οι αλλαγές στη διάθεση στο ICP μετατρέπονται ομαλά σε έναν κύκλο, δηλαδή στην ίδια την εμμηνόρροια. Σε αυτό το στάδιο, τα κράτη είναι ισορροπημένα, οι μεταβολές της αλλαγής της ατμόσφαιρας μειώνονται.

Αλλά δεν πρέπει να χάσετε επαγρύπνηση όταν επικοινωνείτε με ένα κορίτσι - εξακολουθεί να είναι ένα "διογκωμένο ηφαίστειο" - ποτέ δεν ξέρεις σε ποιο σημείο θα συμβεί μια έκρηξη που θα σκοτώνει όλα τα ζωντανά πράγματα.

Ένα κορίτσι κατά τη διάρκεια της περιόδου μπορεί ακόμα να φωνάξει για κανένα λόγο ή κραυγή. Αυτό πρέπει να αντιμετωπίζεται με κατανόηση, γιατί τίποτα δεν εξαρτάται πραγματικά από την κοπέλα, στην πραγματικότητα. Κατηγορήστε τις ορμόνες.

Αν και τα κανονικά κορίτσια μπορούν να αντιμετωπίσουν ήρεμα όλα αυτά και να ζήσουν κανονικά. Αφεθείτε στις ορμόνες τους - αυτό είναι το πολύ λίγο ανεπτυγμένο με πνευματικό τρόπο, γυναίκες.

Τα περισσότερα από τα κορίτσια κατά τη διάρκεια αυτού του φαινομένου παίρνουν κατάθλιψη ή απλά γίνονται ανενεργά, λήθαργοι.

Συχνά, σε μια τέτοια εποχή εκδηλώνεται μεγάλη σεξουαλική επιθυμία. Μετά από όλα, οι ορμόνες γίνονται αισθητές, ακόμη και σε οικεία μέρη... Αλλά δεν μπορείτε να ικανοποιήσετε μια τέτοια επιθυμία. Ως εκ τούτου, κάποιες λάμψεις της κακίας.

Θυμηθείτε ότι η εμμηνόρροια είναι, στην πραγματικότητα, μια ασθένεια. Ως εκ τούτου, η συμπεριφορά των γυναικών σε τέτοιες ημέρες είναι παρόμοια με τη συμπεριφορά ενός άρρωστου, για παράδειγμα, πονόλαιμος ή γρίπη.

Πώς να συμπεριφέρεται με μια κοπέλα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Μετά από τα παραπάνω, ας προχωρήσουμε σε μια από τις κύριες ερωτήσεις: πώς να συμπεριφέρεται με ένα κορίτσι αν έχει περιόδους; Πρώτον, το απόθεμα σε δύναμη και υπομονή! Συμφωνώ με όλα όσα σας λέει, θα είναι ευκολότερο.

Σας αποκαλούσατε άσχημο θηρίο ή κακή γούνα; Είπε ότι σε μισεί με όλη της την καρδιά και λυπάται που γνωρίζεις ο ένας τον άλλον; Φώναξε ότι εξαφανίζεις για πάντα από τη ζωή της; Αφαιρέστε απαλά μια κέικ ή μια μπρικέτα παγωτού και μετακινήστε την σε ασφαλή απόσταση.

Δεύτερον, πρέπει να καταλάβετε ότι όλες οι αλλαγές σχετίζονται με τις ορμόνες και ότι το κορίτσι, σε γενικές γραμμές, δεν έχει καμία σχέση με αυτό. Αυτή, όπως και εσείς, δεν είναι ευτυχισμένη που συμπεριφέρεται παράξενα και ρίχνει μάστιγες.

Την ίδια στιγμή, η ίδια η κοπέλα αισθάνεται σταθερή ταλαιπωρία, πονοκέφαλο και ανησυχίες για τη μυρωδιά και την καθαριότητα των ρούχων της. Αντιμετωπίστε αυτό με κατανόηση και φροντίδα. Σε καμία περίπτωση δεν το κάνει να διασκεδάζει, μπορεί να σας κάνει τον αριθμό του εχθρού 1.

Τρίτον, εστιάστε όσο το δυνατόν περισσότερο και ακολουθήστε ό, τι λέτε. Μια αδέξια κίνηση ή μια διφορούμενη λέξη - και τώρα η τούρτα που αγοράσατε πετάει κατευθείαν στο πρόσωπό σας.

Προσπαθήστε να ανοίξετε το στόμα σας μόνο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, για δικό σας καλό! Μία φορά το μήνα, δώστε της την ευκαιρία να φωνάξει τελείως και να πει όλα όσα σκέφτεται για εσάς. Αλλά μην πάρετε τα λόγια της στην καρδιά, κατά πάσα πιθανότητα, μιλάει αυτό για τα συναισθήματα. Ο χρόνος της εμμηνόρροιας δεν είναι η καλύτερη στιγμή για να διευκρινιστεί η σχέση.

Ο εγκέφαλος σβήνει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Λίγο πιο ψηλά ήταν οι συνήθεις συμβουλές που υπάρχουν σε κάθε τοποθεσία. Αλλά είναι σημαντικό να γίνουν κάποιες προσαρμογές.

Θυμηθείτε ότι ακόμα και με την πιο έντονη εμμηνόρροια, ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν σβήνει. Και ο άνθρωπος παραμένει ένα αρκετά λογικό ον. Επομένως, η θεωρία του πώς συμπεριφέρονται τα κορίτσια κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι συχνά υπερβολική.

Θυμηθείτε ότι είναι απαραίτητο να καταλάβετε και να θεραπεύσετε ένα κορίτσι καλά σε μια τέτοια στιγμή. Αλλά είναι καλύτερο να μην την αφήσουμε:

  • Ορκίζομαι.
  • Καθίστε στο λαιμό σας.
  • Κυριαρχούν.
  • Να σας ταπεινώσουμε και ούτω καθεξής.

Αν το επιτρέπετε κατά τη διάρκεια του ICP, αυτή η στάση μπορεί να συνεχιστεί. Έτσι αντιμετωπίστε το κορίτσι καλά, αλλά μην την αφήσετε να χάσει την ανθρώπινη εμφάνισή της.

Τρέξτε την να σκέφτεται λογικά, ακόμη και με το κόστος των ισχυρότερων σκανδάλων. Αν όχι, τότε είναι καλύτερο να σταματήσετε να επικοινωνείτε με ένα τόσο περίεργο άτομο.

Θυμηθείτε άπαξ και για πάντα ότι ένας κόλπος δεν ελέγχει ένα άτομο - αλλά τον εγκέφαλο! Και αν αυτό δεν συμβαίνει, τότε το πρόσωπο είναι σαφώς σε μεγάλο πρόβλημα...

Τι συμβαίνει στο σώμα της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Όλα τα κορίτσια πρέπει να γνωρίζουν τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά τους: πώς είναι οι περίοδοι, ποιες αισθήσεις θεωρούνται φυσιολογικές και πότε πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη το γεγονός της ατομικότητας κάθε οργανισμού και ο αντίκτυπος των εξωτερικών παραγόντων στην κατάσταση της υγείας. Μία από τις σημαντικές ερωτήσεις αφορά το τι πρέπει να είναι το μηνιαίο: συνεκτικότητα, χρώμα, μυρωδιά, ποσότητα.

Φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου

Όλοι οι εκπρόσωποι του ασθενέστερου σεξ έχουν εμμηνόρροια κάθε μήνα από την εφηβεία - αιμορραγία, μερικές φορές συνοδεύεται από αδυναμία και οδυνηρές αισθήσεις στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.

Οι γυναικολόγοι, απαντώντας στο ερώτημα πώς εμφανίζεται η εμμηνόρροια, εξηγούν αυτό το κανονικό φαινόμενο από τις ιδιαιτερότητες του ορμονικού συστήματος των γυναικών και σύμφωνα με τις διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα, διαιρούν ολόκληρο τον κύκλο σε φάσεις.

Απομάκρυνση

Οι ειδικοί προσδιορίζουν 2 φάσεις του κύκλου ρύθμισης:

  1. Ωοθηκών, που σχετίζονται με την ωρίμανση του αυγού και αποτελούνται από 3 στάδια: ωοθυλακιορρηξία, ωορρηξία και ωχρότητα.
  2. Η μήτρα εξαρτάται από τις διαδικασίες του σώματος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως (όλες εμφανίζονται στη μήτρα υπό την επίδραση ορμονών που εκκρίνονται από τις ωοθήκες). Αποτελείται από απολέπιση, αναγέννηση και πολλαπλασιασμό.

Η απομάκρυνση είναι το πρώτο από τα τρία στάδια της αλλαγής της βλεννογόνου της μήτρας (ενδομήτριο), που συμβαίνει μία φορά το μήνα, εάν δεν έχει συμβεί λίπανση. Αυτή τη στιγμή, η παραγωγή γυναικείων ορμονών, οιστρογόνων και προγεστερόνης μειώνεται, πράγμα που επιδεινώνει τη διατροφή του λειτουργικού ιστικού στρώματος.

Ως αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας, εμφανίζονται τα νεκρά κύτταρα. Η απόρριψη και η έξοδος από το σώμα με τη μορφή αιμορραγίας είναι αυτό που συνήθως συμβαίνει κατά την εμμηνόρροια. Αυτά τα κύτταρα εξέρχονται εντελώς την 3-4η ημέρα της εμμήνου ρύσεως.

Αναγέννηση

Μετά την απελευθέρωση νεκρών κυττάρων του βλεννογόνου ιστού με την μηνιαία αναγέννηση - η αποκατάσταση του επιθηλίου λόγω της βασικής στιβάδας του ενδομητρίου. Το δεύτερο στάδιο της μήτρας του εμμηνορροϊκού κύκλου διαρκεί περίπου μια μέρα.

Πολλαπλασιασμός

Ο πολλαπλασιασμός είναι το τρίτο στάδιο, το οποίο συμβαίνει περίπου την 5η ημέρα μετά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι:

  • νέα επιθηλιακά κύτταρα με σωληνοειδείς αδένες, διαιρώντας τα υπάρχοντα.
  • τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τους αδένες και το επιθήλιο.

Αυτό το στάδιο διαρκεί έως 2 εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, το πάχος της λειτουργικής στιβάδας του εμφανιζόμενου ιστού φτάνει τα 8 mm.

Κανονικός κύκλος εμμήνου ρύσεως

Το χρονικό διάστημα μεταξύ της πρώτης ημέρας κάθε μήνα για τα κορίτσια ονομάζεται έμμηνος κύκλος.

Η κανονική διάρκεια του κύκλου κυμαίνεται από 21 έως 35 ημέρες. Μια τέτοια συχνότητα βελτιώνεται με την εμφάνιση μιας περιόδου τακτικών μηνυμάτων, δηλαδή μερικούς μήνες μετά την πρώτη απόρριψη. Αρχίζουν συνήθως σε ηλικία 11-15 ετών, μια ακριβέστερη ηλικία εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά του σώματος του κοριτσιού.

Δεν υπάρχει ακριβής ένδειξη για το πόσο έμμηνο ρύση πρέπει να πάει για τα κορίτσια. Η διάρκεια και η έντασή τους είναι μεμονωμένα. Οι μέσες τιμές είναι από 3 έως 7 ημέρες με την απελευθέρωση 40-50 ml αίματος από το νεκρό ενδομήτριο στρώμα της μήτρας μέσω του τραχηλικού σωλήνα.

Μηνιαία θα πρέπει να έχει σχεδόν ομοιόμορφη δομή και χρώμα. Και τις πρώτες μέρες είναι μπορντό, σκούρο κόκκινο - το επόμενο. Στο τέλος της εμμηνόρροιας, το αίμα μπορεί να είναι κόκκινο και λίγες μέρες αργότερα, η άσχημη καφετιά εκροή θεωρείται φυσιολογική.

Οι αλλαγές στον κύκλο μπορεί να συμβούν για φυσιολογικούς και παθολογικούς λόγους και πάντοτε συνδέονται με τον αριθμό και την αναλογία ορμονών που παράγονται από διαφορετικά όργανα.

Ο λόγος για να επικοινωνήσετε με μια γυναίκα γυναικολόγο σε ηλικία τεκνοποίησης θεωρείται μηνιαία, η οποία είναι:

  • τελευταία λιγότερο από 3 και περισσότερες από 7 ημέρες.
  • πάρα πολύ σπάνια ή άφθονα?
  • έρχονται συχνότερα 1 φορά σε 3 εβδομάδες ή λιγότερο από μία φορά το μήνα.
  • έχουν ετερογενή υφή και περιέχουν μεγάλους θρόμβους αίματος.
  • μυρίζει δυσάρεστα?
  • συνοδεύεται από έντονο πόνο στην κάτω κοιλία και τη λεκάνη.

Τι αισθάνεται μια γυναίκα κατά τις κρίσιμες ημέρες

Ο τρόπος με τον οποίο λαμβάνει χώρα η εμμηνόρροια κάθε γυναίκας επηρεάζεται από τους ακόλουθους παράγοντες:

  • η γενετική - μερικά από τα πιο αδύναμα φύλα κληρονομήσουν τον πόνο ή, αντίθετα, την απουσία τους.
  • Ο τρόπος ζωής - οι αγχωτικές καταστάσεις και η έλλειψη τακτικού σεξ μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση μιας γυναίκας σε κρίσιμες ημέρες.
  • η τρέχουσα κατάσταση της υγείας - εάν ο οργανισμός αποδυναμωθεί από ασθένειες, τότε είναι πολύ πιθανό η διαδικασία της εμμηνόρροιας να συνοδεύεται από γενική επιδείνωση της υγείας.

Όταν εμφανίζεται εμμηνόρροια στο σώμα μιας γυναίκας, εμφανίζονται ορμονικές αλλαγές που επηρεάζουν την ευεξία της. Οι αισθήσεις διαφέρουν ανάλογα με την ημέρα της εκκένωσης του αίματος:

  1. Όταν αρχίζει η εμμηνόρροια και η απόρριψη είναι άφθονη, το κορίτσι μπορεί να παρουσιάσει πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα. Εμφανίζονται ως αποτέλεσμα των συσπάσεων της μήτρας, ωθώντας τα νεκρά κύτταρα του ενδομητρίου. Οι πρώτες ημέρες της εμμήνου ρύσεως επηρεάζουν επίσης το καρδιαγγειακό, το νευρικό και το πεπτικό σύστημα. Τα σκάφη είναι περιορισμένα, η πίεση του αίματος μπορεί να πέσει, ειδικά αν μια γυναίκα έχει τάση να υποφέρει. Η συναισθηματική κατάσταση είναι ασταθής λόγω ορμονών. Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν ότι έχουν αναστατωμένη πέψη - οι δραστικές ουσίες των προσταγλανδινών που απελευθερώνονται αυτή τη στιγμή μειώνουν τον εντερικό τόνο.
  2. Από την 3η έως την 6η ημέρα, το ποσό της απαλλαγής αίματος μειώνεται, η ψυχική και φυσική κατάσταση επιστρέφει στο φυσιολογικό. Περιστασιακά, μια γυναίκα αισθάνεται πόνο και άλλα συμπτώματα εμμήνου ρύσεως αυτή τη στιγμή.
  3. Μετά το τέλος των κρίσιμων ημερών, το σώμα ενημερώνεται, η κατάσταση της υγείας βελτιώνεται, η λίμπιντο αυξάνεται.

Οι γυναικολόγοι συστήνουν να απέχουν από τη σεξουαλική δραστηριότητα από την 1η έως την 3η ημέρα της εμμηνόρροιας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, όταν απορρίπτεται ένα περιττό στρώμα ιστού, η επιφάνεια της μήτρας είναι παρόμοια με την πληγή και είναι πολύ ευαίσθητη στις λοιμώξεις. Επιπλέον, ο πόνος και η γενική δυσφορία επηρεάζουν τα συναισθήματα κατά τη διάρκεια του σεξ.

Συμπεριφορά των γυναικών σε κρίσιμες ημέρες

Συμπεριλαμβανομένων αλλαγών και συναισθηματικής συμπεριφοράς. Από την πρώτη στιγμή οι κρίσιμες μέρες των νεαρών κοριτσιών είναι επώδυνη, τότε φυσικά υπάρχει ο φόβος που εκδηλώνεται ένταση, ευερεθιστότητα. Αλλά μετά από μια ορισμένη χρονική περίοδο, για κάθε κορίτσι του, τέτοιες μέρες γίνονται ένα γνωστό στοιχείο της ζωής τους.

Αν και με την πάροδο του χρόνου, εμμηνόρροια και να εξοικειωθούν, αλλά για κάθε γυναίκα σε αυτή την περίοδο χαρακτηρίζεται από αλλαγές στη συμπεριφορά. Με την εμφάνιση κρίσιμων ημερών, υπάρχουν πολλές δυσάρεστες αισθήσεις και κάθε μία από αυτές τις μέρες ρέει διαφορετικά.

Κάποιος υπάρχει μια μικρή αύξηση του βάρους, πόνος πόνος στην κοιλιά, ευαισθησία στο στήθος, και είναι να απορεί κανείς που ο καθένας μας θα είναι δυσαρεστημένοι με την κατάστασή τους. Και αν δεν υπήρχε η ακμή στο πρόσωπο, πρήξιμο των βλεφάρων και των ποδιών, αϋπνία, ακόμη και την παραμονή της - ή αργία, τότε δεν υπάρχει μέχρι την εορταστική διάθεση. Δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η μήτρα αυξάνεται, υπάρχει αυξημένη συχνότητα ούρησης, η οποία οδηγεί σε πιο συχνά ταξίδια στην τουαλέτα, φέρνοντας μας κάποια ενόχληση.

Η συμπεριφορά των γυναικών στις κρίσιμες μέρες δεν είναι πάντα καταλαβαίνουν τους στενούς τους ανθρώπους, γι 'αυτό είναι ένα κομμάτι των συμβουλών: Να είναι ευγενής, στοργικός, επιεικής σε αυτές τις δυσάρεστες μέρες για αυτό που αγαπάτε.

Η γυναίκα θα πρέπει να είναι εύκολο: προσπαθήστε να μην φορούν ρούχα που εμποδίζουν ότι περιορίζουν το στομάχι και το στήθος σας? να προσπαθήσει να μειώσει το ποσό της πρόσληψης υγρών, να περιορίσει τον εαυτό σας με το αλάτι, αν έχετε πρήξιμο, αποφύγετε βαριά σωματική άσκηση, κοιμούνται περισσότερο, πάρτε ένα αρωματικό μπάνιο. Φρέσκα φρούτα και λαχανικά πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή σας. Κάντε ένα διάλειμμα από τα προβλήματά σας: διαβάσετε ένα βιβλίο, να παρακολουθήσετε την αγαπημένη σας ταινία ή το αγαπημένο show, να ακούσετε καλή μουσική. Και άλλη άκρη, χρησιμοποιούν τα βότανα, έχουν μια ηρεμιστική επίδραση και να βοηθήσει να απαλλαγούμε από ευερεθιστότητα και αϋπνία, αντί των υπνωτικών χαπιών, πιείτε ένα φλιτζάνι ζεστό γάλα.

Η συμπεριφορά των γυναικών στις ημέρες αυτές ποικίλλει. Ο καθένας βιώνει αυτή τη μηνιαία περίοδο με τον δικό του τρόπο. Μαγειρική δεν λειτουργεί, τότε η σούπα είναι πολύ αλμυρό, οι πατάτες έκαψαν, τον καθαρισμό δεν πάει καλά, να φορούν απολύτως τίποτα, όχι ο σύζυγος είπε, όχι ό, τι έκανε το παιδί, το μόνο που δεν του αρέσει καθόλου είναι σπασμένο, ακόμα και το στοιχείο της επιθετικότητας μπορεί να υπάρχει, κλαίει για το τίποτα φωνάζω εξαιτίας ανοησίας και όλων σε αυτό το πνεύμα. Για κάθε γυναίκα είναι λίγο περίεργο να είναι αυθαίρετη, αλλά όταν οι κρίσιμες μέρες, δεν είναι κανένα όριο στις ιδιοτροπίες. Και μετά από λίγες μέρες όλα θα πέσουν στη θέση τους.

Η συμπεριφορά των γυναικών στις κρίσιμες ημέρες που παρατηρήθηκε ένταση, ευερεθιστότητα, καταθλιπτική διάθεση, κακή υγεία και πόσο συχνά αυξημένη όρεξη.

Μια γυναίκα σε μεγαλύτερη ηλικία, στο κατώφλι του τέλους των κρίσιμων ημερών, γίνεται πιο ευάλωτη. Η απόδοσή της μειώνεται, η κούραση αυξάνεται και η κατάθλιψη αναπτύσσεται μερικές φορές. Οι εσωτερικές εμπειρίες εμφανίζονται συνδεδεμένες με τον μελλοντικό τερματισμό κρίσιμων ημερών, δηλ. με την έναρξη της γήρας.

Το καλύτερο φάρμακο για κάθε γυναίκα ανεξάρτητα από την ηλικία είναι η αγάπη και η υποστήριξη ενός αγαπημένου προσώπου, η αίσθηση ότι είναι απαραίτητη και επιθυμητή.

Αγαπητοί γυναίκες, συμπεριφέρονται στα χέρια, να είναι προσεκτικοί για να μην κόβω κακή διάθεση σας από κοντά. Να θυμάστε ότι οι ορμόνες - ορμόνες, και την ευημερία σας και καλή διάθεση της οικογένειάς σας εξαρτάται εξ ολοκλήρου από εύθυμη διάθεση σας.

Οι κρίσιμες μέρες για μερικές γυναίκες είναι απολύτως φυσιολογικές χωρίς δυσφορία, πόνο, που δεν μπορεί παρά να χαρεί τους ανθρώπους γύρω της.

Τι συμβαίνει στο σώμα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Κατά τη διάρκεια του ημερολογιακού μήνα, το σώμα της γυναίκας υφίσταται κυκλικές αλλαγές, οι οποίες τελειώνουν με εμμηνόρροια. Από την πρώτη του μέρα, αρχίστε να μετράτε τον νέο εμμηνορροϊκό κύκλο.

Η εμμηνόρροια (περιόδους, κρίσιμες ημέρες) είναι το κύριο στάδιο της εφηβείας στα κορίτσια. Αυτό είναι ένα από τα πολλά φυσικά συμπτώματα ότι ένα κορίτσι μετατρέπεται σε γυναίκα.

Ορισμένα κορίτσια δεν μπορούν να περιμένουν να το ξεκινήσουν. Άλλοι μπορεί να αισθάνονται φόβο ή άγχος. Πολλά κορίτσια (και τα περισσότερα παιδιά!) Δεν έχουν πλήρη κατανόηση της λειτουργίας του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος και τι συμβαίνει στην πραγματικότητα κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Αυτό μπορεί να κάνει τη διαδικασία ακόμα πιο μυστηριώδη.

Όλα όσα συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως εξαρτώνται από τη ρυθμική απελευθέρωση των ορμονών φύλου και των ορμονών της υπόφυσης.

1. Πρώτη μηνιαία

Η εφηβεία αρχίζει όχι νωρίτερα από 9 χρόνια. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι πρώτες περιόδους θα έρθουν σε αυτή την ηλικία.

Πρώτον, το σώμα του κοριτσιού πρέπει να προετοιμάσει και να ακολουθήσει τα εξής βήματα:

  1. 1 Η εμφάνιση της ηβικής τρίχας, σχεδόν την ίδια στιγμή, τα μαλλιά αρχίζει να αυξάνεται στις μασχάλες.
  2. 2 Ανάπτυξη και ανάπτυξη του μαστού.
  3. 3 Menarche - η πρώτη εμμηνόρροια.

Μερικές φορές αλλαγές στον μαστικό αδένα συμβαίνουν πριν ξεκινήσει η ανάπτυξη των ηβικών τριχών. Από την αρχή της ανάπτυξης του μαστικού αδένα μέχρι την εμφάνιση της πρώτης εμμηνόρροιας, περνούν περίπου δύο χρόνια. Οι πρώτες περιόδους της κοπέλας εμφανίζονται σε περίπου 13 χρόνια.

Περίπου έξι μήνες πριν από αυτά, το κορίτσι μπορεί να παρατηρήσει μια αύξηση στην ποσότητα της απαλλαγής, αυτό είναι φυσιολογικό. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε εάν η απόρριψη δεν έχει δυσάρεστη οσμή και δεν προκαλεί φαγούρα και καύση.

Μερικές φορές η εφηβεία συμβαίνει με βραδύτερο ρυθμό, τότε η εμμηνόρροια μπορεί να αρχίσει στα 14-15 χρόνια.

Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν δεν υπάρχει εμμηνόρροια στην ηλικία των 15 ετών και δεν υπάρχουν άλλα σημάδια εφηβείας.

2. Ποιες περίοδοι θεωρούνται κανονικές;

Η εμμηνόρροια είναι μια αιμορραγία που συμβαίνει λόγω της απόρριψης της επένδυσης της μήτρας. Η αιμορραγία μπορεί να διαρκέσει από 3 έως 7 ημέρες, συνήθως 4-5.

Η διάρκεια ενός πλήρους κύκλου από την αρχή μιας εμμηνόρροιας έως την επόμενη είναι κατά μέσο όρο 28 ημέρες. Δεν θεωρείται απόκλιση να συντομευτεί ο κύκλος σε 21 ημέρες ή να αυξηθεί σε 35 ημέρες.

Κατά την εμμηνόρροια, περίπου 30-80 ml αίματος χάνεται. Ένας τέτοιος όγκος απώλειας αίματος δεν επηρεάζει τη γενική κατάσταση και την ευημερία. Το σώμα έχει χρόνο για να αντισταθμίσει την απώλεια αίματος λόγω της αραίωσης του αίματος και την απελευθέρωση επιπλέον αιμοκυττάρων από την αποθήκη.

Στην εμμηνορροϊκή ροή είναι τμήματα του ενδομητρίου και των επιθηλιακών κυττάρων, διαφέρουν ως προς την εμφάνισή τους από οποιαδήποτε άλλη αιμορραγία.

Το ίδιο το αίμα είναι σκοτεινό στο χρώμα, δεν αναδιπλώνεται. Τις πρώτες μέρες υπάρχουν σπειροειδείς βλεφαρίδες και θρόμβοι - υπολείμματα της επένδυσης της μήτρας. Τις τελευταίες ημέρες του μήνα απεκκρίνεται μόνο αίμα. Σταδιακά γίνεται λιγότερο.

Ο όγκος της απώλειας αίματος μπορεί να προσδιοριστεί ανεξάρτητα γεμίζοντας τα μαξιλάρια υγιεινής. Αν μια φλάντζα διαρκεί περισσότερο από 2 ώρες, τότε τίποτα δεν πρέπει να ανησυχείτε.

Πρέπει να τα αλλάξετε όχι λιγότερο από κάθε 3-4 ώρες. Το αίμα είναι ένα καλό έδαφος αναπαραγωγής για τα βακτήρια, έτσι μια σπάνια αλλαγή των προϊόντων υγιεινής μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας (αιδοιοκολπίτιδα).

Η κατάσταση της υγείας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να επιδεινωθεί: οι πόνοι και οι σπασμοί στην κάτω κοιλία και στο κάτω μέρος της πλάτης διαταράσσονται, ζάλη και κεφαλαλγία, εμφανίζεται αδυναμία. Η παρακεταμόλη και η ιβουπροφαίνη, τις οποίες μπορεί να συνταγογραφήσει ο γιατρός, θα εξαλείψουν αυτά τα συμπτώματα. Ένα μπουκάλι ζεστού νερού, ένα ζεστό ντους θα σας βοηθήσει επίσης να απαλλαγείτε από κράμπες.

Μερικά κορίτσια αισθάνονται την επιδείνωση λίγων ημερών πριν από την εμφάνιση της εμμηνόρροιας. Ταυτόχρονα, υπάρχουν ενδείξεις που ενώνουν την έννοια του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (PMS):

  1. 1 Μώλωπες στο στήθος.
  2. 2 Πονοκέφαλος.
  3. 3 Αλλαγή διάθεσης.
  4. 4 Κλαίει.
  5. 5 Μερικές φορές, επιθετικότητα.
  6. 6 Διαταραχές του πεπτικού, δυσκοιλιότητα, φούσκωμα.
  7. 7 Διαταραχές ύπνου.

Η σοβαρότητα αυτών των συμπτωμάτων μπορεί να είναι διαφορετική - από μια μικρή δυσφορία και βαρύτητα στο στήθος την παραμονή της εμμήνου ρύσεως σε σοβαρές παραβιάσεις που σας αναγκάζουν να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας, την κοινωνική δραστηριότητα.

Οι ήπιες μορφές PMS δεν απαιτούν ειδική θεραπεία, και σε σοβαρές περιπτώσεις, δεν μπορούν να κάνουν χωρίς τη βοήθεια ενός γιατρού. Συνήθως, όλα τα ανεπιθύμητα συμπτώματα εξαφανίζονται με την εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως.

3. Αποκλίσεις από τον κανόνα

Η εμμηνόρροια είναι μια αντανάκλαση της κατάστασης της υγείας του θηλυκού σώματος. Εάν η διάρκεια, η κανονικότητα και ο όγκος του χαμένου αίματος δεν ταιριάζουν με τον κανόνα, πρέπει να αναζητήσετε τα αίτια και να τα εξαλείψετε.

Τα κορίτσια πρέπει να θυμούνται την ημερομηνία της πρώτης εμμηνόρροιας και να παρατηρούν το σώμα τους. Για τους περισσότερους, ο σχηματισμός ενός κανονικού κύκλου διαρκεί περίπου ένα χρόνο, μερικές φορές η διαδικασία μπορεί να καθυστερήσει. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να αναβάλλετε την επίσκεψη στο γιατρό.

Η περίοδος μεταξύ της αιμορραγίας μπορεί αρχικά να αλλάξει, μπορεί να επιμηκυνθεί και να μειωθεί. Ο όγκος της αιμορραγίας ποικίλλει ενίοτε από ένα σπάνιο στίγμα για δυο μέρες έως έντονη αιμορραγία.

Δώστε προσοχή στα ακόλουθα συμπτώματα, τα οποία μπορεί να είναι σημεία της νόσου:

  1. 1 Ο κύκλος της εμμηνόρροιας διαρκεί περισσότερο από 35 ή λιγότερο από 21 ημέρες.
  2. 2 Στη μέση του κύκλου, εμφανίζονται αιμορραγίες και αιμορραγία.
  3. 3 Μηνιαίες ακανόνιστες, χωρίς ίση απόκλιση μεταξύ τους.
  4. 4 Η απόρριψη είναι άφθονη, μία φλάντζα αρκεί μόνο για 2 ώρες.
  5. Η αιμορραγία διαρκεί περισσότερο από 7 ημέρες.
  6. 6 Μηνιαία όχι περισσότερο από 3 μήνες και η εγκυμοσύνη αποκλείεται.
  7. 7 Σοβαρός πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα.
  8. 8 Κατά την εμμηνόρροια, η θερμοκρασία αυξάνεται.

Η βοήθεια του γιατρού είναι επίσης απαραίτητη σε περίπτωση σοβαρού προεμμηνορροϊκού συνδρόμου. Σε μερικά κορίτσια, τα συμπτώματά του εμφανίζονται πολύ πριν την εμμηνόρροια, αμέσως μετά την ωορρηξία.

Ο γιατρός θα πραγματοποιήσει μια έρευνα, θα ανακαλύψει τις αιτίες και θα συνταγογραφήσει θεραπεία, η οποία θα βοηθήσει στη μείωση της σοβαρότητας της δυσφορίας.

4. Τι ρυθμίζει τον ρυθμό;

Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος οποιασδήποτε γυναίκας υπόκειται στην υπόφυση - μια ειδική περιοχή του εγκεφάλου, των οποίων τα κύτταρα παράγουν ορμόνες.

Για τρεις εβδομάδες, οι αλλαγές στις ωοθήκες και τη μήτρα εμφανίζονται υπό την επίδραση των ορμονών της υπόφυσης. Η εμμηνόρροια ολοκληρώνει τη διαδικασία της ανάπτυξης του ενδομητρίου. Αλλά από την πρώτη μέρα της εμμήνου ρύσεως υπολογίζεται ο νέος κύκλος.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτή τη στιγμή η συγκέντρωση όλων των ορμονών βρίσκεται στην κατάσταση "εκκίνησης". Η ποσότητα του οιστρογόνου μειώνεται.

Αυτή τη στιγμή, η υπόφυση εκκρίνει ορμόνη διέγερσης ωοθυλακίων (FSH). Προκαλεί τα θυλάκια να αναπτύσσονται στις ωοθήκες, προετοιμάζει το ωάριο για ωρίμανση. Τα οιστρογόνα παράγονται επίσης εντατικά εκεί. Επηρεάζουν την εσωτερική επένδυση της μήτρας και οδηγούν σε σταδιακή αύξηση του πάχους του βλεννογόνου στρώματος.

Επίσης, η υπόφυση εκκρίνει την ωχρινοτρόπο ορμόνη (LH). Στη μέση του κύκλου υπάρχει μια απότομη απελευθέρωση. Αυτό προκαλεί την ωορρηξία - την απελευθέρωση του ωαρίου από το θυλάκιο.

Στη συνέχεια, το επίπεδο της LH μειώνεται, αλλά κάτω από την επιρροή της, ένα κίτρινο σώμα σχηματίζεται στη θέση του θολωτού θυλακίου. Αυτή η ορμόνη είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της λειτουργίας του ωχρού σωματίου.

Τα κίτρινα κύτταρα του σώματος εκκρίνουν την προγεστερόνη. Είναι μια ορμόνη που προετοιμάζει το ενδομήτριο (εσωτερική επένδυση της μήτρας) για εγκυμοσύνη. Αυξάνει τον αριθμό των αγγείων και των αδένων, καθίσταται κατάλληλο για τη σύνδεση ενός γονιμοποιημένου αυγού.

Έτσι για ένα μήνα το σώμα προετοιμάζεται για την έναρξη της εγκυμοσύνης. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία που συμβαίνει σε ένα κορίτσι που δεν έχει ακόμη ωριμάσει διανοητικά για τη γέννηση των παιδιών.

Όταν η εγκυμοσύνη δεν συμβεί, αρχίζει η αντίστροφη διαδικασία:

  1. 1 Το κίτρινο σώμα «εξασθενεί», σταδιακά εξαφανίζεται.
  2. 2 Τα ενδομητρικά αγγεία συμπιέζονται.
  3. 3 Η ροή του αίματος και η διατροφή της βλεννογόνου επιδεινώνεται.
  4. 4 Η ροή του αίματος στη μήτρα δεν αλλάζει.
  5. 5 Το αίμα διαχωρίζει το λειτουργικό στρώμα του ενδομητρίου από το τοίχωμα της μήτρας, αφήνει το σώμα με τη μορφή σκούρων κόκκινων, καστανόχρωμων κορδονιών και σβώλων.
  6. 6 Διάφορες επιδράσεις στις φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου μπορεί να οδηγήσουν σε διαταραχή της εμμήνου ρύσεως.

5. Πώς να συμπεριφέρεσαι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Η εμμηνόρροια είναι φυσιολογική στο σώμα οποιασδήποτε γυναίκας. Αυτή η περίοδος δεν πρέπει να επηρεάζει σημαντικά τον τρόπο ζωής. Αλλά πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες, έτσι ώστε κατά τη διάρκεια του μήνα να μην υπάρχουν προβλήματα.

Ένα σημαντικό ζήτημα είναι η υγιεινή. Περιλαμβάνει καθημερινή αλλαγή ντους και αλλαγή σεντονιών. Τα κορίτσια μπορούν να χρησιμοποιούν τακάκια και ταμπόν υγιεινής.

Τα σύγχρονα μαξιλαράκια για τις κρίσιμες ημέρες είναι οι λεπτές σερβιέτες πολλαπλών στρωμάτων, το κατώτερο στρώμα από πετσέτα του οποίου προστατεύει με ασφάλεια το λινό. Διαφέρουν στον βαθμό απορρόφησης και το μέγεθος τους. Αλλάζουν, ανεξάρτητα από την πληρότητα, τουλάχιστον 3-4 ώρες. Γιατί να μην το κάνουμε λιγότερο συχνά;

Μεταξύ του παρεμβύσματος και της εισόδου στον κόλπο υπάρχει ένα κενό. Το εμμηνορροϊκό αίμα ρέει ελεύθερα και στάζει πάνω στο μαξιλάρι, αλλά μπορεί να λερώσει το δέρμα του περίνεου, να παραμείνει στο αιδοίο.

Το αίμα αποτελεί έδαφος αναπαραγωγής για τα βακτηρίδια και η υψηλή υγρασία και η θερμότητα δημιουργούν ευνοϊκές συνθήκες για την αναπαραγωγή τους. Ο βαθμός μικροβιακής μόλυνσης στον αιδοίο είναι πολύ υψηλός, επομένως το εμμηνορροϊκό αίμα αποσυντίθεται γρήγορα από τα βακτηρίδια. Υπάρχει μια έντονη μυρωδιά. Ως εκ τούτου, μια σπάνια αλλαγή των παρεμβυσμάτων ανθυγιεινό.

Τα κορίτσια μπορούν να χρησιμοποιήσουν ταμπόν. Παρενόχληση της Virgin δεν θα βλάψουν. Για παρθένους κατάλληλα ειδικά ταμπόν του ελάχιστου μεγέθους.

Υπό την επίδραση του οιστρογόνου, το ύφασμα του υμμένου μαλακώνει και γίνεται ελαφρά ζαρωμένο και συνεπώς δεν εμποδίζει την εισαγωγή ενός ταμπόν. Η χρήση του μπορεί να είναι δύσκολη μόνο με την ανώμαλη ανάπτυξη του υμένα ή του κόλπου.

Η αντικατάσταση του βύσματος πρέπει να γίνεται κάθε 3-4 ώρες, ο μέγιστος επιτρεπτός χρόνος παραμονής του - 7-8 ώρες. Εάν αλλάξετε πολύ συχνά το ξηρό ταμπόν, θα εμφανιστεί μηχανικός ερεθισμός του κόλπου. Μια σπανιότερη αλλαγή των διογκωμένων ταμπόν μπορεί να προκαλέσει μόλυνση και τοξικό σοκ.

Εκτός από την υγιεινή, πολλά κορίτσια ενδιαφέρονται για το θέμα του αθλητισμού κατά τις κρίσιμες μέρες. Δεν υπάρχουν απόλυτες αντενδείξεις σε αυτό. Αντίθετα, η μέτρια άσκηση μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα του πόνου, να κρατήσει το σώμα σε καλή κατάσταση.

Η πολύ έντονη προπόνηση στις δύο πρώτες ημέρες, όταν η αιμορραγία είναι πιο έντονη, δεν συνιστάται. Δεν πρέπει να ανυψώσετε αυτές τις ημέρες της βαρύτητας, να πάτε στο μπάνιο και στη σάουνα. Τα σωστά επιλεγμένα ταμπόν δεν θα επηρεάσουν την κολύμβηση, το χορό και την εκπαίδευση.

6. Η σεξουαλική ζωή και η εγκυμοσύνη

Για μερικά κορίτσια, το σεξουαλικό ντεμπούτο είναι μεταξύ 14 και 16 ετών. Πιθανότατα, κανένας από αυτούς δεν θέλει να γίνει μητέρα σε αυτή την ηλικία, οπότε πρέπει να θυμάστε σχετικά με την αντισύλληψη.

Μην ξεχάσετε τη δυνατότητα εγκυμοσύνης. Μερικές φορές η ωορρηξία δεν εμφανίζεται στον κύκλο 12-14 ημερών, αλλά νωρίτερα. Το σπέρμα είναι σε θέση να διατηρήσει τη βιωσιμότητα έως και 3 ημέρες, επομένως το φύλο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να τελειώσει με την εγκυμοσύνη.

Το σεξ χωρίς προφυλακτικό απειλεί τη σεξουαλική λοίμωξη. Ο τράχηλος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως δεν προστατεύει από τη διείσδυση βακτηρίων στο σώμα της μήτρας και των επιθηκών. Η φλεγμονή που αναπτύσσεται σε αυτές τις περιοχές μπορεί να προκαλέσει στειρότητα.

Μετά την πρώτη εμμηνόρροια, τα κορίτσια αρχίζουν μια πραγματική ωριμότητα, έχουν μεγαλύτερη ευθύνη για την υγεία τους. Επομένως, εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις και ανησυχίες, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο.

Πόσο κακή αισθάνεται μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως; Και πόσο διαφορετικό μπορεί να είναι αυτό το συναίσθημα σε διαφορετικές γυναίκες;

Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, πολλές γυναίκες παρουσιάζουν πόνο (αλγονομαιρία). Η ταλαιπωρία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως εμφανίζεται με διάφορους τρόπους: κάποιος εμφανίζει μια μικρή ένταση και δυσφορία στην κάτω κοιλιακή χώρα, άλλοι αναγκάζονται να πάρουν τα παυσίπονα για να αισθάνονται φυσιολογικά. Η αδυναμία κατά την εμμηνόρροια είναι τόσο έντονη που οδηγεί σε αναπηρία και διαταραχή της φυσιολογικής ζωής. Μερικές φορές η κατάσταση συνδυάζεται με ζάλη, ναυτία και ακόμη και εμετό. Η αλγονομαιρία μπορεί να είναι συνέπεια της φυσικής δομής μιας γυναίκας, καθώς και σημάδι σοβαρών ασθενειών.

Ποτέ δεν έχω παρατηρήσει αλλαγές στη διάθεσή μου είτε κατά την εμμηνόρροια είτε κατά την περίοδο πριν από αυτές (γεια σε στερεότυπα αστεία για το PMS), αλλά τότε μου συμβαίνει τόσο άσχημα ότι είναι αδύνατο να μεταφέρω. Οι αλλαγές στη διάθεση μπορούν να συμβούν, εκτός από τον άγριο πόνο.
1 ημέρα είναι όταν, εκτός από την κάτω κοιλιακή χώρα, ολόκληρο το σώμα είναι στριμωγμένο, φαίνεται ότι ακόμη και τα οστά βλάπτουν και θέλετε να πεθάνετε. Σε γενικές γραμμές, μπορώ να συγκρίνω αυτή την κατάσταση με μια παρόμοια κατάσταση με σοβαρή δηλητηρίαση (αλλά όλα είναι υποκειμενικά εδώ).
Μόλις ήταν τόσο άσχημα που έχασα συνείδηση.
Και αυτό είναι μόνο 1-2 ημέρες. Πιο συχνά ένα.

Έχω ήδη απαντήσει σε αυτή την ερώτηση και με συμβούλευσαν να πάω στο γιατρό, επειδή μια τέτοια σοβαρή κατάσταση δεν είναι ο κανόνας - πήγα στο γιατρό, δεν βρήκα καμία ασθένεια και παθολογία, όλα είναι καλά. Προφανώς, εξακολουθεί να είναι μια ατομική ιδιαιτερότητα, αφού, όπως φαίνεται, αυτό δεν ισχύει για όλα τα κορίτσια σε αυτή την περίοδο.

Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, οι μύες της μήτρας συστέλλονται για να απορρίψουν περιττές. Οι συστολές της μήτρας είναι, πρώτον, πονώντας πόνο, διαφορετικό για όλους (είναι πιο εύκολο για κάποιον, για κάποιον πιο δύσκολο) και, δεύτερον, για ναυτία. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν διαταραχές των κοπράνων. Η έμμηνος ρύση είναι ιδιαίτερα δύσκολη όταν διπλώνεται η μήτρα και υπάρχουν διάφορες ανωμαλίες της δομής της (για παράδειγμα, η μήτρα με δύο κέρατα). Η φόρμα είναι λανθασμένη, είναι πιο δύσκολο να καθαριστεί από το περιττό ενδομήτριο, χρειάζονται περισσότερες περικοπές και είναι δύσκολο να μειωθεί. Ως εκ τούτου, ορισμένα κορίτσια σε αυτή την περίοδο μόλις βγει από το κρεβάτι, πολύ κακό, πονάει και ναυτία. Αλλά αυτό είναι σπάνιο.

Σχετικά με το ηθικό. Και τα κορίτσια και τα αγόρια συχνά αστείο για το PMS. Αλλά το PMS είναι σύνδρομο προεμμηνορρυσιακής πάθησης. Πράγματι, στο κατώφλι της εμμήνου ρύσεως, ορισμένες ορμονικές αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα μιας γυναίκας, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αυξημένη ευερεθιστότητα, δάκρυα και αστάθεια των συναισθημάτων. Αλλά αυτές οι αλλαγές συμβαίνουν μέσα σε λίγες ημέρες πριν από την εμμηνόρροια. Όταν ξεκίνησε η μηνιαία περίοδος, το ορμονικό υπόβαθρο σταθεροποιήθηκε, οπότε καμία αλλαγή στη διάθεση δεν θα ήταν φυσιολογική.

Καλά. μπροστά της, διαρκώς διαφορετική διάθεση. Μόνο είστε χαρούμενοι, όλα είναι καλά. Και μετά από 10 λεπτά όλα είναι όλα κακά, ένα κομμάτι στο λαιμό μου. Και μετά από άλλα 10 λεπτά γράφετε στον σύζυγό σας ότι παίρνετε ένα διαζύγιο. Γιατί σε εξέτασε πριν από δύο χρόνια κάπως λάθος. Αυτό είναι σε σχέση με την εμμηνόρροια, και περισσότερο ασχολείται με τη διάθεση (οι ορμόνες φθαίνουν). Με αυτό το sooo δύσκολο να χειριστεί. Αν και κάθε οργανισμός είναι ατομικός, κάποιος δεν έχει καθόλου προβλήματα. Σας φέρνω ακόμα, ή το νερό είναι άσχημα έξω από το σώμα, δεν ξέρω. αλλά πόσα κιλά κερδίζετε. Την ίδια στιγμή. οι πρώτες δύο ημέρες σας βλάπτουν. Από τη συστολή της μήτρας είναι πολύ οδυνηρή. Μερικές φορές πρέπει να καθίσετε λυγισμένα. Ρίχνει σε θερμότητα, ταυτόχρονα και κρύο. Η τροφή σας είναι χάπια, παυσίπονα. Δεν ξέρετε πώς να φτάσετε στην εργασία, πώς να εργαστείτε σε μια τέτοια κατάσταση. (Ένας φίλος λιποθυμεί στις πρώτες μέρες). Κάθε κορίτσι είναι διαφορετικό. Υπάρχει επίσης σταθερός έλεγχος αν υπάρχει κάποιο λεκέ στο παντελόνι / φούστα. Και γενικά, στα παντελόνια σας έχετε κάποια πανών. Σε γενικές γραμμές, όλα πληγώνουν, η διάθεση άλματα, όλα πλημμύρες. Και αυτό είναι κάθε μήνα.

Φανταστείτε ότι έχετε χτυπηθεί στην κάτω κοιλιακή χώρα για αρκετές ημέρες. Μερικές φορές πιο δυνατές, μερικές φορές πιο αδύναμες. Προσθέστε σε αυτό την δυσφορία στο στήθος - σαν την πονόλαιμο. Την ίδια στιγμή έχετε ένα κρύο φιλέτο - τραβά επίσης. Στη βουβωνική χώρα, επίσης, έτσι η κατάσταση είναι, εκεί έχετε μια μικρή πάνα ή φελλό. Υποβλήθηκε;) Λοιπόν, και τώρα το πιο ανεξήγητο είναι ο εγκέφαλός σας. Εκεί ο διάβολος ξέρει τι συμβαίνει. Σαν να βλέπατε ταυτόχρονα τον Χάτσικο, τότε η αμερικανική πίτα έφυγε με τον άνεμο, έπειτα την αγάπη και τα περιστέρια, αλλά τον πλησιέστερο χαρακτήρα στο πνεύμα - ο Hannibal Lecturer ή ο Dexter. Αλλά το πιο τρομερό πράγμα είναι το "Μωρό, έχετε όλα καλά; είστε θυμωμένοι σήμερα". Αναρωτιέμαι ακόμα πώς δεν έχασα κανέναν σήμερα. Φρίκη, έτσι;)

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, όλα είναι μεμονωμένα.

Θα σου πω πώς πάει μαζί μου. Ακόμη και πριν από την εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως, εμφανίζονται στο πρόσωπό μου σπυράκια, οπότε καταλαβαίνω ότι η εμμηνόπαυση θα έρθει σήμερα και αύριο) Πηγαίνουν κάπου 7-8 ημέρες, αλλά τα πιο δυσάρεστα είναι οι πρώτες 2 ημέρες. Δεν θα διαμαρτυρηθώ πολύ, γιατί γνωρίζω τα κορίτσια που κυριολεκτικά «ανεβαίνουν στον τοίχο» από τον πόνο αυτές τις μέρες, κάποιος έχασε ακόμη και τη συνείδηση ​​ότι έπρεπε να καλέσω ένα ασθενοφόρο, τρομακτικό:

Τι αισθάνομαι στις πρώτες δύο μέρες: ολόκληρο το σώμα μου πονάει, δεν θέλω να σηκωθώ καθόλου και να κάνω κάτι, δεν θέλω να κάνω επίσης. Τη νύχτα, ξυπνάτε διαισθητικά και ελέγχετε αν έχετε τα πάντα "εκεί" με τη σειρά. Σε βάρος της διάθεσης - πότε. Μερικές φορές, υπάρχουν πολύ αιχμηρές μεταβολές της διάθεσης, μια αίσθηση άγριας ευερεθιστικότητας αυξάνεται, ακόμη και υστερία (αν και σε αυτές τις στιγμές καταλαβαίνω με το κεφάλι μου ότι πρέπει να ηρεμήσω και ότι θυμώμαι για τίποτα, αλλά είναι βέβαιο ότι είναι σχεδόν εξωπραγματικό να κρατώ τον εαυτό μου στα χέρια). Λυπάμαι για τους γύρω μου σε τέτοιες στιγμές, γι 'αυτό προειδοποιώ αμέσως τους αγαπημένους μου να μην δίνουν προσοχή στη συμπεριφορά μου).

Αλλά και πάλι είναι αμαρτία να διαμαρτύρονται όταν γνωρίζετε ότι πολλά κορίτσια δεν μπορούν ακόμη και να ξεφύγουν από το κρεβάτι αυτές τις μέρες. Δεν γνωρίζω καν: η εκδήλωση είναι ατομική ανοχή ή απόκλιση από τον κανόνα, αλλά σε κάθε περίπτωση είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Τι διεργασίες λαμβάνουν χώρα στο γυναικείο σώμα πριν και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Είναι πάντα σημαντικό να κατανοήσουμε τι συμβαίνει με ένα κορίτσι κατά τη διάρκεια της περιόδου, ποιες αλλαγές είναι ο κανόνας και τι ισχύει για την παθολογία. Αυτή η γνώση θα βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών των εσωτερικών οργάνων και θα αποτρέψει την ανάπτυξη ψυχολογικών προβλημάτων.

Τι συμβαίνει με μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της περιόδου της

Οι αλλαγές στη διάθεση μιας γυναίκας θεωρούνται εντελώς φυσικές και φυσιολογικές. Η υπερβολική ευαισθησία, η δάκρυα, οι εκρήξεις θυμού, το άγχος πάνω από τις μικροσκοπικές στιγμές προκαλούν μερικές φορές έκπληξη όχι μόνο στους άνδρες, αλλά και στο δίκαιο φύλο. Αυτά τα άλματα και οι μεταβολές της διάθεσης προκαλούν πολύ ταλαιπωρία και επιδεινώνουν περαιτέρω την κατάσταση.

Αυτή η ψυχολογική κατάσταση μιας γυναίκας είναι υποχρεωμένη στο σώμα της ή, πιο συγκεκριμένα, στον έμμηνο κύκλο. Πριν από την έναρξη της εμμηνόρροιας, οι τοξίνες και οι βλαβερές ουσίες συσσωρεύονται στο σώμα, οι οποίες επηρεάζουν τη γενική κατάσταση όχι μόνο σωματική, αλλά και συναισθηματική. Περισσότερο από τα μισά κορίτσια εμφανίζουν ευερεθιστότητα λίγο πριν την έναρξη των κρίσιμων ημερών. Ο συνδυασμός των συμπτωμάτων που συμβαίνουν την παραμονή της εμμήνου ρύσεως, που ονομάζεται προεμμηνορροϊκό σύνδρομο ή συντομευμένο PMS. Αυτή η κατάσταση μπορεί όχι μόνο να επηρεάσει αρνητικά την υγεία, αλλά και να επιφέρει πολλές άλλες δυσκολίες.

Η σωματική δυσφορία που μια γυναίκα αρχίζει να αισθάνεται μια εβδομάδα πριν από την εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως, προκαλεί ψυχολογικά συμπτώματα. Ο πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς και η κοιλιακή χώρα, η ημικρανία και οι συνεχείς πονοκέφαλοι, η βαρύτητα και η δυσφορία στους μαστικούς αδένες διαταράσσουν τον συνήθη τρόπο ζωής και η μόνιμη ρύθμιση οδηγεί σε αρνητική συναισθηματική κατάσταση.

Γιατί υπάρχει αλλαγή στη διάθεση κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Για να κατανοήσετε τον λόγο για την εμφάνιση τέτοιων συμπτωμάτων, πρέπει να φανταστείτε τι συμβαίνει στο θηλυκό σώμα καθ 'όλη τη διάρκεια του κύκλου. Ο εγκέφαλος είναι υπεύθυνος για τη διάθεση και την ψυχολογική κατάσταση, αλλά όχι περισσότερο από το 10% των γυναικών σε αναπαραγωγική ηλικία σημειώνουν τέτοιες εκδηλώσεις του PMS ως κατάθλιψη, κόπωση και θυμό.

Όλα αυτά συμβαίνουν στην τελική ωχρινική φάση, όταν μεγιστοποιούνται τα επίπεδα προγεστερόνης. Μετά από αυτό, ο ρυθμός αυτής της ορμόνης μειώνεται, και τα οιστρογόνα αρχίζουν να κυριαρχούν. Μαζί με τις εκκρίσεις στο σώμα, μια τέτοια γυναικεία ορμόνη παράγεται ενεργά, και αυτή η περίοδος ονομάζεται ωοθυλακική (εμμηνορροϊκή) φάση.

Ένα άλμα στην προγεστερόνη και, ως αποτέλεσμα, αλλαγές στην εγκεφαλική κυττάρων συμβαίνουν στην παρεγκεφαλίδα. Όσο μεγαλύτερη είναι η δραστηριότητα, τόσο περισσότερα συμπτώματα εμφανίζονται, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η έλλειψη PMS σχετίζεται με ορμονικές ανισορροπίες. Απλά ένας οργανισμός ανέχεται κανονικά αυτή την περίοδο και ο άλλος γίνεται θύμα έντονων συμπτωμάτων. Γι 'αυτό τα κορίτσια ψυχή κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας και να ηρεμήσουν αμέσως μετά το τέλος τους.

Επιπλέον, υψηλή συγκέντρωση προγεστερόνης οδηγεί σε μείωση του σακχάρου στο αίμα, ως εκ τούτου αδυναμία ή κόπωση. Η μηνιαία αναδιάρθρωση του σώματος δεν αυξάνει τη διάθεση, αλλά μόνο το χαλάσει, προκαλώντας μια νευρική κατάρρευση. Η φυσική δυσφήμιση ερεθίζει και καταστέλλει μια γυναίκα, αντιδρά σε όλα όσα την περιβάλλουν και κάθε μικρό πράγμα γίνεται λόγος για μια διαμάχη.

Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, αν και είναι μια φυσιολογική αντίδραση στις αλλαγές στο σώμα, μπορεί να διαταράξει τις ωοθήκες, καθώς και να οδηγήσει σε ορμονική ανισορροπία.

Και αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε ενδοκρινικές διαταραχές και ασθένειες του νευρικού συστήματος. Έτσι ώστε η εμμηνόρροια να μην αποτελεί πρόβλημα κάθε μήνα, δεν καταστρέφει τη διάθεση μιας γυναίκας ή άλλων ανθρώπων, είναι σημαντικό να προετοιμαστείτε ηθικά και επίσης να θυμηθείτε ότι είναι φυσιολογικά υγιής. Σε λίγες μέρες, όλα θα περάσουν και θα επιστρέψουν στη θέση τους.

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος και οι συνοδευτικές αλλαγές

Ο κανονικός κύκλος εμμηνόρροιας είναι ένας δείκτης της υγείας μιας γυναίκας. Βασίζεται στις διακυμάνσεις του ορμονικού υποβάθρου που εμφανίζονται καθ 'όλη τη διάρκεια της αναπαραγωγικής ηλικίας.

Κανονικά, ο χρόνος κύκλου είναι περίπου 28 ημέρες, για όλες τις γυναίκες ο αριθμός αυτός μπορεί να διαφέρει. Η πρώτη ημέρα του επόμενου κύκλου θεωρείται η ημέρα της απαλλαγής από την εμμηνόρροια.

Φλεβική φάση

Μια πτώση των επιπέδων προγεστερόνης προάγει την απόρριψη της επένδυσης της μήτρας. Αυτή τη στιγμή, οι ορμόνες υπόφυσης με τη συμμετοχή του υποθάλαμου διεγείρουν την ωρίμανση του αυγού. Το επίπεδο οιστρογόνων του οργανισμού αυξάνεται, το οποίο είναι υπεύθυνο για την ανάπτυξη του κυρίαρχου ωοθυλακίου. Μετά από 3 ημέρες, σταματά η εμμηνορροϊκή ροή και την ημέρα 13-14 το επίπεδο των οιστρογόνων φθάνει στη μέγιστη συγκέντρωση. Μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί μια αύξηση στις εκκρίσεις του κόλπου που εκκρίνεται και ένα ελαφρύ τσούξιμο στο πλευρό της, υποδεικνύοντας την ετοιμότητά της να συλλάβει.

Ωορρηξία

Η διαδικασία θραύσης του κυρίαρχου ωοθυλακίου και η απελευθέρωση του ωαρίου ονομάζεται ωορρηξία. Διαρκεί 1-2 ημέρες και μόνο σε αυτές τις μέρες είναι δυνατή η επιτυχής σύλληψη. Αυτή η διαδικασία διευκολύνεται από τις ορμόνες που παράγονται από την υπόφυση. Συνήθως, δεν εμφανίζονται συμπτώματα κατά τη διάρκεια της φυσικής διαδικασίας ωορρηξίας. Ωστόσο, ορισμένα κορίτσια αισθάνονται μικρή δυσφορία στα πυελικά όργανα και ισχυρή σεξουαλική επιθυμία.

Luteal φάση

Μετά την απελευθέρωση του αυγού, η "συμπεριφορά" των ορμονών οφείλεται στη διαδικασία σύλληψης ή στην απουσία της. Το επίπεδο των οιστρογόνων στο αίμα μειώνεται έντονα, αντί για το θυλάκιο, ή μάλλον, από το κέλυφος του σχηματίζεται σίδηρος, ο οποίος ονομάζεται ωχρό σώμα. Εάν η εγκυμοσύνη έχει συμβεί, αυτός ο αδένας, με την παραγωγή προγεστερόνης σε μεγάλες ποσότητες, βοηθά το έμβρυο να προσκολληθεί και να ταΐσει πριν από το σχηματισμό του ίδιου του πλακούντα.

Χωρίς να συναντάμε το σπέρμα, μετά από 24-36 ώρες, η κυτταρίτιδα πεθαίνει και το ωχρό σώμα αρχίζει να υποχωρεί. Η δραστικότητα των αδένων μειώνεται και τα επίπεδα προγεστερόνης πέφτουν. Στο πλαίσιο αυτών των διαδικασιών, πολλές γυναίκες εμφανίζουν σημάδια προεμμηνορροϊκού συνδρόμου:

  • εμφανίζεται πόνος στο στήθος.
  • αλλαγές στη διάθεση.
  • το ρευστό συγκρατείται στο σώμα.
  • προκαλώντας κόπωση και κακουχία.

Όταν η προγεστερόνη πέφτει στο χαμηλότερο σημείο της, η μήτρα απορρίπτει το εσωτερικό στρώμα, το οποίο σχεδιάστηκε για να αγκυροβολεί το έμβρυο.

Όταν αρχίζουν οι πρώτες περίοδοι και αρχίζει η εμμηνόπαυση

Είναι αδύνατο να πούμε ακριβώς πότε αρχίζουν οι πρώτες εμμηνορροϊκές περίοδοι και το κορίτσι είναι έτοιμο για μητρότητα. Κάθε οργανισμός είναι ατομικός και η εφηβεία γίνεται με διάφορους τρόπους. Κανονικά, η πρώτη εμμηνόρροια έρχεται σε ηλικία 12-14 ετών, αλλά με κάθε περσινό έτος τα στοιχεία μετατοπίζονται προς νεότερη ηλικία. Η κατάσταση αυτή επηρεάζεται από εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες. Αν η παλαιότερη γενιά θεωρούσε την εμφάνιση δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών να είναι φυσιολογική μετά από 13-15 χρόνια, τώρα στα 8 χρονών οι μαστικοί αδένες μπορούν να σχηματιστούν πλήρως.

Όσον αφορά την εμφάνιση της εμμηνόπαυσης, δεν υπάρχουν ούτε ακριβείς αριθμοί. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η μέση ηλικία είναι 45-55 έτη. Τα στοιχεία αυτά δεν εξαρτώνται από την ημερομηνία έναρξης της πρώτης εμμήνου ρύσεως, αλλά η κληρονομική σχέση εδώ συχνά λαμβάνει χώρα. Η εμφάνιση της εμμηνόπαυσης συνοδεύεται πάντα από προκαταρκτικά συμπτώματα και αν τα γνωρίζετε, μπορείτε να προετοιμαστείτε για αυτή τη διαδικασία εκ των προτέρων. Μπορείτε να ρωτήσετε τις γιαγιάδες ή τη μητέρα για το πώς και πότε η εμμηνόπαξή τους σταμάτησε. Η πιθανότητα ότι η κόρη της θα είναι όμοια είναι αρκετά μεγάλη.

Η εμμηνόπαυση μπορεί να συμβεί αργά ή γρήγορα υπό διάφορες συνθήκες. Ασθένειες, χειρουργικές επεμβάσεις, ορμονικές φαρμακευτικές αγωγές και κακές συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν αυτό.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι κάθε φορά που ξεκινάει η πρώτη εμμηνόπαυση και αρχίζει η εμμηνόπαυση, αυτή είναι μια φυσική διαδικασία, και είναι από τη φύση, οπότε δεν πρέπει να ανησυχείτε για αυτό πάλι - δεν μπορείτε να το αποφύγετε.

Top